Собственные способности

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
2. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
3. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
4. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
5. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
6. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
7. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
8. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
9. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
10. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
11. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
12. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
13. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
14. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
15. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
16. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
17. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
18. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
19. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
20. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
21. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
22. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
23. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
24. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
25. Как быть уверенным в себе и легким в общении
26. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
27. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
28. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
29. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
30. Возраст и отношения: как это влияет на нас
31. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
32. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
33. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
34. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
35. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
36. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
37. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
38. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
39. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
40. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
41. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
45. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
46. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
47. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
48. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы