Шаги к прощению

Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты

Итак, прежде чем вы начнете все с чистого листа, я предлагаю вам определить, а что именно вы хотите начать сначала? Вряд ли речь идет о том, чтобы переехать в другую страну, сменить имя и притвориться другим человеком. Даже если у вас и впрямь есть такое желание, то не спешите: скорее всего, вам хватит перемен и в какой-то одной сфере жизни, чтобы почувствовать прилив сил и открыть новые горизонты.

По крайней мере начните с перемен именно в той сфере, которой вы недовольны больше всего. Чтобы выявить такую сферу, я советую упражнение «Колесо баланса». Оно очень простое: сядьте в тишине, возьмите лист бумаги и начертите круг. Затем разделите этот круг на семь секторов:

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
4. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
5. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
6. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
7. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
8. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
9. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
10. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
11. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
12. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
13. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
14. Какие уникальные места можно найти в московских парках
15. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
16. Судьба: данность или выбор
17. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
18. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
19. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
21. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
22. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
23. Как быстро и легко заводить друзей тем
24. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
25. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
26. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
27. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
28. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
29. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
30. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
31. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
32. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
33. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
34. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
35. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
36. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
37. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
38. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
39. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
40. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
41. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
42. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
43. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
44. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
45. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
46. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
47. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
48. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию