Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
4. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
5. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
6. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
7. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
8. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
9. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
10. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
11. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
12. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
13. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
14. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
15. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
16. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
17. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
18. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
19. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
20. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
21. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
22. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
23. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
25. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
26. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
27. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
28. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
29. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
30. Гендер: что это такое и почему важно понимать
31. Отражение: ключ к самопознанию
32. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
33. Как психосоматика помогает избавиться от страха
34. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
35. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
36. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
37. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
38. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
39. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
40. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
41. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
43. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
44. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
45. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
46. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
47. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
48. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения