Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
4. ### Article Titles and Questions
5. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
6. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
7. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
8. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
9. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
10. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
11. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
12. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
13. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
14. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
15. Полная смена личности: реальность или миф
16. Как начать свой путь к положительным изменениям
17. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
18. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
19. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
20. Влияние социальных сетей на современную молодежь
21. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
22. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
23. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
24. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
25. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
26. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
27. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
28. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
29. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
30. Как начать изменять свою жизнь сегодня
31. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
32. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
33. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
34. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
35. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
36. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
37. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
38. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
39. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
40. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
41. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
42. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
43. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
44. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
45. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
46. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
47. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
48. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
49. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+