Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
2. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
3. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
4. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
5. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
6. Какой уникальный символ или талисман есть у города
7. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
8. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
9. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
10. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
11. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
12. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
13. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
14. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
15. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
16. Как стать лучше: 8 практических советов
17. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
18. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
19. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
20. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
21. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
22. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
23. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
26. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
27. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
28. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
29. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
30. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
31. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
32. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
33. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
34. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
35. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
36. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
37. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
38. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
39. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
40. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
41. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
42. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
43. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
44. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
45. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
46. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
47. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
48. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
49. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
50. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры