Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
2. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
3. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
4. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
5. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
6. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
7. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
8. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
9. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
10. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
11. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
12. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
13. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
14. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
15. Какие необычные места можно найти в Пскове
16. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
17. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
18. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
19. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
20. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
21. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
22. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
23. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
24. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
25. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
26. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
27. Как построить эффективный диалог с людьми
28. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
29. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
30. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
31. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
32. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
33. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
34. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
35. Гендер: что это такое и почему важно понимать
36. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
37. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
38. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
39. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
40. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
41. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
42. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
43. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
44. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
45. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
46. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
49. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше