Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
3. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
4. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
5. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
6. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
7. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
8. График работы Славы: как организовать встречу
9. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
10. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
11. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
12. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
13. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
14. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
15. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
16. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
17. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
18. Как начать свой путь к положительным изменениям
19. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
20. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
21. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
22. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
23. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
24. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
25. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
26. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
27. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
28. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
29. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
30. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
31. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
32. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
33. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
34. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
35. Субъективное благополучие: как понять и достичь
36. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
37. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
38. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
39. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
40. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
41. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
42. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
43. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
44. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
45. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
46. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
47. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
48. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы