Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Как развить навыки общения: практические советы
4. Какие театральные постановки и концерты проводятся
5. Психика мужчин и женщин: в чём разница
6. Как стать CEO: пошаговое руководство
7. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
8. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
9. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
10. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
11. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
12. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
13. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
14. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
15. Разговоры с любыми: основные принципы общения
16. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
17. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
18. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
19. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
20. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
21. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
22. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
23. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
24. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
25. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
26. Как начать изменять свою жизнь сегодня
27. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
28. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
29. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
30. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
31. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
32. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
33. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
34. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
35. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
36. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
37. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
38. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
39. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
40. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
41. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
43. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
44. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
45. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
46. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
47. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
48. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения