Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Как лучше всего добраться до Красной площади
4. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
5. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
6. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
7. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
8. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
9. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
10. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
11. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
12. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
13. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
14. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
15. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
16. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
17. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
18. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
19. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
20. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
21. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
22. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
23. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
24. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
25. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
26. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
27. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
28. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
29. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
30. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
31. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
32. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
33. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
34. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
35. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
36. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
37. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
38. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
39. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
40. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
41. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
42. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
43. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
44. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
45. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
49. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
50. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие