Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
2. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
3. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
4. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
5. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
6. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
7. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
8. Понимание психологии: основные термины и их значение
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
10. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
11. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
12. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
13. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
14. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
15. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
16. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
17. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
18. Как стать лучше: 8 практических советов
19. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
20. Разговоры с любыми: основные принципы общения
21. Влияние социальных сетей на современную молодежь
22. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
23. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
24. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
25. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
26. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
27. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
28. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
29. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
30. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
31. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
32. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
33. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
34. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
35. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
36. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
37. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
38. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
39. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
40. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
41. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
42. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
43. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
44. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
45. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
46. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
47. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
48. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
49. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы