Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
2. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
3. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
4. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
5. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
6. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
7. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
8. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
9. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
10. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
13. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
14. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
15. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
16. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
17. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
18. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
19. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
20. Как быть интересным: 3 проверенных метода
21. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
22. Наука и религия: что наука говорит о том
23. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
24. Как построить эффективный диалог с людьми
25. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
26. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
27. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
28. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
29. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
30. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
31. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
32. Как начать изменять свою жизнь сегодня
33. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
34. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
35. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
36. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
37. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
38. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
39. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
40. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
41. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
44. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
45. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
46. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
47. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
48. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
49. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии