Психическое состояние

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
2. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
3. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
4. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
5. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
6. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
7. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
8. Какие интересные факты о московском транспорте
9. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
10. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
11. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
12. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
13. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
14. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
15. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
16. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
17. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
18. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
19. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
20. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
21. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
22. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
23. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
24. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
25. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
26. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
27. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
28. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
29. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
30. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
31. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
32. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
33. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
34. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
35. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
36. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
37. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
38. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
39. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
40. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
41. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
42. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
43. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
44. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
45. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
46. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
47. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
48. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне