Пребывание в состоянии

Как психосоматика помогает избавиться от страха

В этом тексте я предлагаю поговорить о психосоматическом расстройстве в ключе того, какую функцию оно выполняет в контексте жизненной истории. Психосоматика, с точки зрения гештальт-подхода, является формой адаптации, однако формой парадоксальной, поскольку в ней на первый план выступает вред, причиняемый симптомом, который скорее ассоциируется с нарушением функционирования, чем с полезной находкой. Однако парадокс на то и является парадоксом, чтобы скрывать за очевидным неявное. Попробуем же разобраться, что несет в себе психосоматический симптом помимо телесного страдания и ухудшения качества жизни.

Как понять, что страх стал психосоматическим проявлением. Симптомы психосоматических расстройств

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
2. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
3. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
4. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
5. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
6. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
7. Как книга помогает нам общаться с людьми
8. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
9. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
10. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
11. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
12. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
13. Наука и религия: что наука говорит о том
14. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
15. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
16. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
17. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
18. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
19. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
20. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
21. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
22. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
23. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
24. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
25. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
26. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
27. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
28. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
29. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
30. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
31. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
32. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
33. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
34. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
35. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
36. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
37. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
38. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
39. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
40. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
41. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
42. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
43. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
44. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
45. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
48. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё