Пребывание в состоянии

Как психосоматика помогает избавиться от страха

В этом тексте я предлагаю поговорить о психосоматическом расстройстве в ключе того, какую функцию оно выполняет в контексте жизненной истории. Психосоматика, с точки зрения гештальт-подхода, является формой адаптации, однако формой парадоксальной, поскольку в ней на первый план выступает вред, причиняемый симптомом, который скорее ассоциируется с нарушением функционирования, чем с полезной находкой. Однако парадокс на то и является парадоксом, чтобы скрывать за очевидным неявное. Попробуем же разобраться, что несет в себе психосоматический симптом помимо телесного страдания и ухудшения качества жизни.

Как понять, что страх стал психосоматическим проявлением. Симптомы психосоматических расстройств

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
2. Новая глава жизни: как начать всё сначала
3. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
4. Какие уникальные места можно найти в московских парках
5. Где можно провести романтический вечер в Москве
6. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
7. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
8. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
9. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
10. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
11. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
12. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
13. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
14. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
15. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
16. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
17. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
18. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
19. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
20. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
21. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
22. Как достичь своих целей к началу учебного года
23. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
24. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
25. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
26. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
27. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
28. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
29. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
30. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
31. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
32. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
33. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
34. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
35. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
36. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
37. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
38. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
39. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
40. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
41. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
42. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
43. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
44. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
45. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
46. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
49. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения