Пребывание в состоянии

Как психосоматика помогает избавиться от страха

В этом тексте я предлагаю поговорить о психосоматическом расстройстве в ключе того, какую функцию оно выполняет в контексте жизненной истории. Психосоматика, с точки зрения гештальт-подхода, является формой адаптации, однако формой парадоксальной, поскольку в ней на первый план выступает вред, причиняемый симптомом, который скорее ассоциируется с нарушением функционирования, чем с полезной находкой. Однако парадокс на то и является парадоксом, чтобы скрывать за очевидным неявное. Попробуем же разобраться, что несет в себе психосоматический симптом помимо телесного страдания и ухудшения качества жизни.

Как понять, что страх стал психосоматическим проявлением. Симптомы психосоматических расстройств

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
2. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
3. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
4. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
5. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
6. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
7. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
8. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
9. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
10. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
11. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
12. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
13. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
14. Какие исторические личности связаны с Челябинском
15. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
16. Как книга помогает нам общаться с людьми
17. Как изменить свою жизнь в любом
18. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
19. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
20. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
21. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
22. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
23. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
24. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
25. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
26. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
27. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
28. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
29. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
30. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
31. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
32. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
33. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
34. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
35. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
36. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
37. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
38. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
39. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
40. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
41. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
42. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
43. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
44. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
45. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
46. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
47. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
48. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
49. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
50. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность