Помощь при низком

Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия

Инструкция: выберите подходящий вариант ответа, чтобы выразить свое согласие или отрицание 4 утверждений теста.

Описание счастья, как и смысла жизни, у каждого человека свое. Личные интересы и предпочтения, потребности и чаяния формируют индивидуальное восприятия степени удовлетворения сложившимися жизненными условиями. Тест С. Любомирски и Х. Леппер основан не на описании факторов, а на самовосприятии респондента своего счастья. Пройдите короткую экспресс шкалу субъективного счастья Любомирски онлайн. Опросник не требует регистрации и доступен бесплатно.

Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия

Шкала использовалась в ряде исследований межкафедральной исследовательской группы по изучению личностного потенциала факультета психологии МГУ. Общий объём всех выборок, в которых применялась эта шкала, составил более 1500 человек, в числе которых студенты ВУЗов различных специальностей (N=877), учащиеся старших классов школ, абитуриенты ВУЗов, а также взрослые добровольцы (N=50), представляющие разные регионы страны.

Внутренняя согласованность (альфа-коэффициент Кронбаха) 5-пунктовой ШУДЖ варьирует на различных выборках от 0.71 до 0.80 и на объединённой выборке (N=984) составляет 0.75. Показатель ретестовой надёжности шкалы (коэффициент Пирсона), полученный на группе студентов (N=44) с интервалом 2 месяца, составил 0.7 (p

Может ли психология действительно изменить нашу судьбу

Судьба – это тема, которая интересовала людей на протяжении веков. Некоторые считают, что наша жизнь предопределена свыше, другие верят, что всё зависит от наших выборов и усилий. Психология, как наука о поведении и сознании человека, предлагает свой взгляд на эту проблему. Может ли психология действительно помочь нам изменить нашу судьбу? Этот вопрос мы рассмотрим в данной статье.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
3. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
4. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
5. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
6. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
7. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
8. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
9. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
10. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
13. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
14. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
15. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
16. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
17. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
18. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
19. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
20. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
21. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
22. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
23. Разговоры с любыми: основные принципы общения
24. Как изменить свою жизнь в любом
25. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
26. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
27. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
28. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
29. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
30. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
31. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
34. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
35. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
36. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
37. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
38. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
39. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
40. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
41. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
42. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
43. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
44. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
45. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости