Помощь при низком

Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия

Инструкция: выберите подходящий вариант ответа, чтобы выразить свое согласие или отрицание 4 утверждений теста.

Описание счастья, как и смысла жизни, у каждого человека свое. Личные интересы и предпочтения, потребности и чаяния формируют индивидуальное восприятия степени удовлетворения сложившимися жизненными условиями. Тест С. Любомирски и Х. Леппер основан не на описании факторов, а на самовосприятии респондента своего счастья. Пройдите короткую экспресс шкалу субъективного счастья Любомирски онлайн. Опросник не требует регистрации и доступен бесплатно.

Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия

Шкала использовалась в ряде исследований межкафедральной исследовательской группы по изучению личностного потенциала факультета психологии МГУ. Общий объём всех выборок, в которых применялась эта шкала, составил более 1500 человек, в числе которых студенты ВУЗов различных специальностей (N=877), учащиеся старших классов школ, абитуриенты ВУЗов, а также взрослые добровольцы (N=50), представляющие разные регионы страны.

Внутренняя согласованность (альфа-коэффициент Кронбаха) 5-пунктовой ШУДЖ варьирует на различных выборках от 0.71 до 0.80 и на объединённой выборке (N=984) составляет 0.75. Показатель ретестовой надёжности шкалы (коэффициент Пирсона), полученный на группе студентов (N=44) с интервалом 2 месяца, составил 0.7 (p

Может ли психология действительно изменить нашу судьбу

Судьба – это тема, которая интересовала людей на протяжении веков. Некоторые считают, что наша жизнь предопределена свыше, другие верят, что всё зависит от наших выборов и усилий. Психология, как наука о поведении и сознании человека, предлагает свой взгляд на эту проблему. Может ли психология действительно помочь нам изменить нашу судьбу? Этот вопрос мы рассмотрим в данной статье.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
2. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
3. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
6. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
7. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
8. Какой уникальный символ или талисман есть у города
9. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
10. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
11. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
12. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
13. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
14. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
15. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
16. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
18. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
19. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
20. Основные правила для успешного общения с людьми
21. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
22. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
23. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
24. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
25. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
26. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
27. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
28. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
29. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
30. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
31. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
32. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
33. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
34. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
35. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
36. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
37. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
38. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
39. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
40. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
41. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
42. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
43. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
44. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
45. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
46. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
47. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
48. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
49. Медитация: путь к развитию шестой энергии
50. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие