Психологическая помощь

Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия

Инструкция: выберите подходящий вариант ответа, чтобы выразить свое согласие или отрицание 4 утверждений теста.

Описание счастья, как и смысла жизни, у каждого человека свое. Личные интересы и предпочтения, потребности и чаяния формируют индивидуальное восприятия степени удовлетворения сложившимися жизненными условиями. Тест С. Любомирски и Х. Леппер основан не на описании факторов, а на самовосприятии респондента своего счастья. Пройдите короткую экспресс шкалу субъективного счастья Любомирски онлайн. Опросник не требует регистрации и доступен бесплатно.

Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия

Шкала использовалась в ряде исследований межкафедральной исследовательской группы по изучению личностного потенциала факультета психологии МГУ. Общий объём всех выборок, в которых применялась эта шкала, составил более 1500 человек, в числе которых студенты ВУЗов различных специальностей (N=877), учащиеся старших классов школ, абитуриенты ВУЗов, а также взрослые добровольцы (N=50), представляющие разные регионы страны.

Внутренняя согласованность (альфа-коэффициент Кронбаха) 5-пунктовой ШУДЖ варьирует на различных выборках от 0.71 до 0.80 и на объединённой выборке (N=984) составляет 0.75. Показатель ретестовой надёжности шкалы (коэффициент Пирсона), полученный на группе студентов (N=44) с интервалом 2 месяца, составил 0.7 (p

Последние обновления на сайте:

1. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
2. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
3. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
4. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
5. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
6. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
7. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
8. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
9. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
10. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
11. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
12. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
13. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
14. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
15. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
16. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
17. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
18. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
19. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
20. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
21. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
22. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
23. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
24. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
25. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
26. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
27. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
28. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
29. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
30. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
31. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
32. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
33. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
34. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
35. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
36. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
37. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
38. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
39. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
40. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
41. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
42. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
43. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
44. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
45. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
46. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
47. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
48. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
49. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
50. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание