Психологическая помощь

Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия

Инструкция: выберите подходящий вариант ответа, чтобы выразить свое согласие или отрицание 4 утверждений теста.

Описание счастья, как и смысла жизни, у каждого человека свое. Личные интересы и предпочтения, потребности и чаяния формируют индивидуальное восприятия степени удовлетворения сложившимися жизненными условиями. Тест С. Любомирски и Х. Леппер основан не на описании факторов, а на самовосприятии респондента своего счастья. Пройдите короткую экспресс шкалу субъективного счастья Любомирски онлайн. Опросник не требует регистрации и доступен бесплатно.

Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия

Шкала использовалась в ряде исследований межкафедральной исследовательской группы по изучению личностного потенциала факультета психологии МГУ. Общий объём всех выборок, в которых применялась эта шкала, составил более 1500 человек, в числе которых студенты ВУЗов различных специальностей (N=877), учащиеся старших классов школ, абитуриенты ВУЗов, а также взрослые добровольцы (N=50), представляющие разные регионы страны.

Внутренняя согласованность (альфа-коэффициент Кронбаха) 5-пунктовой ШУДЖ варьирует на различных выборках от 0.71 до 0.80 и на объединённой выборке (N=984) составляет 0.75. Показатель ретестовой надёжности шкалы (коэффициент Пирсона), полученный на группе студентов (N=44) с интервалом 2 месяца, составил 0.7 (p

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
2. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
3. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
4. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
5. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
6. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
7. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
8. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
9. Влияние социальных сетей на современную молодежь
10. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
11. Как быстро и легко заводить друзей тем
12. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
13. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
14. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
15. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
16. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
17. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
18. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
19. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
20. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
21. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
22. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
23. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
24. Как начать изменять свою жизнь сегодня
25. Гендер: что это такое и почему важно понимать
26. Психология гендерных различий: миф или реальность
27. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
28. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
29. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
30. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
31. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
32. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
33. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
34. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
35. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
36. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
37. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
38. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
39. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
40. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
41. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
42. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
43. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
44. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
45. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
48. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК