Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция2. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
3. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
4. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
5. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
6. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
7. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
8. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
10. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
11. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
12. Headlines:
13. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
14. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
15. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
16. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
17. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
18. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
19. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
20. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
21. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
22. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
23. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
24. Возраст и отношения: что важно знать
25. Как достичь своих целей к началу учебного года
26. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
27. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
28. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
29. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
30. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
31. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
32. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
33. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
34. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
35. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
36. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
37. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
38. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
39. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
40. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
41. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
42. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
43. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
44. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
45. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
46. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
47. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
48. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё
