Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
7. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
8. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
9. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
10. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
11. Основные различия между мужчинами и женщинами
12. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
13. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
14. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
15. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
16. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
17. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
18. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
19. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
20. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
21. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
22. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
23. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
24. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
25. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
26. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
27. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
28. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
29. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
30. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
31. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
32. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
33. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
34. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
35. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
36. Как психосоматика помогает избавиться от страха
37. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
38. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
39. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
40. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
41. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
42. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
43. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
44. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
45. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
46. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
47. Значение разницы в возрасте детей для их развития
48. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
49. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК
