Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха2. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
3. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
4. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
5. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
6. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
7. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
8. Как стать CEO: пошаговое руководство
9. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
10. Как наши поступки формируют наше будущее
11. Понимание психологии: основные термины и их значение
12. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
13. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
14. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
15. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
16. Лучшие места для отдыха в Саратове
17. Headlines:
18. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
19. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
20. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
21. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
22. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
23. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
24. Как стать более легким в общении: практические советы
25. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
26. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
27. Поколение общения: как стать мастером общения
28. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
29. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
30. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
31. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
32. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
33. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
34. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
35. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
36. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
37. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
38. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
39. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
40. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
41. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
42. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
43. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
44. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
45. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
46. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
47. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
48. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
49. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
