Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Эффективные способы улучшить навыки общения2. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
3. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
4. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
5. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
6. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
7. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
8. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
9. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
10. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
11. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
12. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
13. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
14. Как стать лучше: 8 практических советов
15. Как стать лучше: практические советы для девушки
16. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
17. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
18. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
19. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
20. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
21. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
22. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
23. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
24. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
25. Психология гендерных различий: миф или реальность
26. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
27. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
28. Изучение психического поведения: основы психической психологии
29. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
30. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
31. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
32. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
33. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
34. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
35. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
36. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
37. Субъективное благополучие: как понять и достичь
38. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
39. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
40. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
41. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
42. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
43. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
44. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
45. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
49. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне
