Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Какие спортивные сооружения есть в городе2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
4. Как лучше всего добраться до Красной площади
5. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
6. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
7. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
8. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
9. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
10. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
11. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
12. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
13. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
14. Какие интересные факты о московском транспорте
15. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
18. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
19. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
20. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
21. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
22. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
23. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
24. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
25. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
26. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
27. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
28. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
29. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
30. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
31. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
32. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
33. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
34. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
35. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
36. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
37. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
38. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
39. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
40. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
41. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
42. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
43. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
44. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
45. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
46. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
47. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
48. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
49. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
50. Медитация: путь к развитию шестой энергии
