Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали2. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
3. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
6. Какие театральные постановки и концерты проводятся
7. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
8. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
9. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
10. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
11. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
12. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
13. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
14. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
15. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
16. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
17. Секреты становления общительным человеком
18. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
19. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
20. Как стать более общительным: 10 практических советов
21. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
22. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
23. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
25. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
26. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
27. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
28. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
29. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
30. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
31. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
32. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
33. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
34. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
35. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
37. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
38. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
39. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
40. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
41. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
42. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
43. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
44. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
45. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
46. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
47. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
48. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
