Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно2. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
3. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
4. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
5. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
6. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
7. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
8. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
9. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
10. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
11. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
12. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
13. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
14. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
15. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
16. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
17. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
18. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
19. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
20. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
21. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
22. Какие исторические личности связаны с Челябинском
23. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
25. Любовь без границ: возраст не имеет значения
26. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
27. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
28. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
29. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
30. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
31. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
32. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
33. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
34. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
35. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
36. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
37. Как психосоматика помогает избавиться от страха
38. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
39. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
40. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
41. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
42. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
44. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
45. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
46. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
47. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
48. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
49. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
