Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны2. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
3. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
4. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
5. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
6. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
7. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
8. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
9. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
10. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
11. Headlines:
12. Секреты становления общительным человеком
13. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
14. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
15. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
16. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
17. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
18. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
19. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
20. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
21. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
22. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
23. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
24. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
25. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
26. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
27. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
28. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
29. Возраст и отношения: как это влияет на нас
30. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
31. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
32. Возраст: реальность или миф
33. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
34. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
35. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
36. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
37. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
38. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
41. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
42. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
43. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
44. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
45. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
46. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
47. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
48. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
49. Значение разницы в возрасте детей для их развития
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии