Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков2. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
3. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
4. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
5. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
6. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
7. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
8. График работы Славы: как организовать встречу
9. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
10. Лучшие места для отдыха в Саратове
11. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
12. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
13. Как стать более легким в общении: практические советы
14. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
15. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
16. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
17. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
18. Влияние социальных сетей на современную молодежь
19. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
20. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
21. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
22. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
23. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
24. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
25. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
26. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
27. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
28. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
29. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
30. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
31. Возраст: реальность или миф
32. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
33. Психология гендерных различий: миф или реальность
34. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
35. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
36. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
37. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
38. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
39. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
40. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
41. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
42. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
43. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
44. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
45. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
46. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
49. Значение разницы в возрасте детей для их развития
50. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
