Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха2. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
3. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
6. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
8. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
9. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
10. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
11. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
12. Судьба: данность или выбор
13. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
14. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
15. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
16. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
17. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
18. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
19. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
20. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
21. Влияние социальных сетей на современную молодежь
22. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
23. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
24. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
25. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
26. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
27. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
28. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
29. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
30. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
31. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
32. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
33. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
34. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
35. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
36. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
37. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
38. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
39. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
40. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
41. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
42. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
43. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
44. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
45. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
46. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
47. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
