Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха2. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
3. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
4. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
5. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
6. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
7. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
8. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
9. Сознание успешного человека или как стать уверенным
10. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
11. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
12. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
13. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
14. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
15. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
16. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
17. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
18. Как начать свой путь к положительным изменениям
19. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
20. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
21. Как изменить свою жизнь в любом
22. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
23. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
24. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
25. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
26. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
27. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
28. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
29. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
30. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
31. Как стать легким в общении: 50 практических советов
32. Как построить эффективный диалог с людьми
33. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
34. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
35. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
36. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
37. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
38. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
39. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
40. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
41. Отражение: ключ к самопознанию
42. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
43. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
44. Как использовать навигацию для достижения рациональности
45. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
46. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
47. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
48. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
49. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
50. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
