Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
4. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
5. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
6. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
7. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
8. Какие промышленные предприятия сделали город известным
9. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
10. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
11. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
12. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
13. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
14. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
15. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
16. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
17. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
18. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
19. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
20. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
21. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
22. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
23. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
24. Как быть уверенным в себе и легким в общении
25. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
26. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
27. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
28. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
29. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
30. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
31. Гендер: что это такое и почему важно понимать
32. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
33. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
34. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
35. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
36. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
37. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
38. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
39. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
40. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
41. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
43. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
44. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
45. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
46. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
47. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
48. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
49. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
50. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
