Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
4. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
5. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
6. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
7. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
8. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
9. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
10. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
11. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
12. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
13. Где можно провести романтический вечер в Москве
14. Судьба: данность или выбор
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
16. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
17. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
18. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
19. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
20. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
21. Как книга помогает нам общаться с людьми
22. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
23. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
24. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
25. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
26. Как быть уверенным в себе и легким в общении
27. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
28. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
29. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
30. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
31. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
32. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
33. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
34. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
35. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
36. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
37. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
38. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
39. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
40. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
41. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
42. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
43. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
44. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
45. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
46. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
47. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
48. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
