Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
4. Кто основал Красноярск и когда это произошло
5. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
6. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
7. Как стать CEO: пошаговое руководство
8. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
9. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
10. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
11. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
12. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
13. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
14. Какие уникальные места можно найти в московских парках
15. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
16. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
17. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
19. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
20. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
21. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
22. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
23. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
24. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
25. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
26. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
27. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
28. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
29. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
30. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
31. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
32. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
33. Психология гендерных различий: миф или реальность
34. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
35. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
36. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
39. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
40. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
41. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
42. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
43. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
44. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
45. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
46. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
47. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
48. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
