Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Какие легенды связаны с московскими подземельями
4. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
5. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
6. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
7. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
8. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
9. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
10. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
11. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
12. График работы Славы: как организовать встречу
13. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
14. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
15. Новая глава жизни: как начать всё сначала
16. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
17. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
18. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
19. Какие необычные места можно найти в Пскове
20. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
21. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
22. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
23. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
24. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
25. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
26. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
27. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
28. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
29. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
30. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
31. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
32. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
33. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
34. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
35. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
36. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
37. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
38. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
39. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
40. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
41. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
42. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
43. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
44. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
47. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
48. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
49. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
