Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
4. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
5. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
6. Какие театры самые известные
7. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
8. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
10. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
11. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
12. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
13. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
14. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
15. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
18. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
19. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
20. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
21. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
22. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
23. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
24. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
25. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
26. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
27. Как быть уверенным в себе и легким в общении
28. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
30. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
31. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
32. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
33. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
34. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
35. Гендер: что это такое и почему важно понимать
36. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
37. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
38. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
39. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
40. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
41. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
42. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
43. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
44. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
45. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
46. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
47. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
48. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
49. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
