Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста2. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
3. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
4. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
5. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
6. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
7. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
8. Какие театральные постановки и концерты проводятся
9. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
10. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
11. График работы Славы: как организовать встречу
12. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
13. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
14. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
15. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
16. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
17. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
18. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
19. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
20. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
21. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
22. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
23. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
24. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
25. Влияние социальных сетей на современную молодежь
26. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
27. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
28. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
29. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
30. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
31. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
32. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
33. Отражение: ключ к самопознанию
34. Как психосоматика помогает избавиться от страха
35. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
36. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
37. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
38. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
39. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
40. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
41. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
42. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
43. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
44. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
45. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
46. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
47. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
48. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
