Личный рост
Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
Википедия дает нам следующее определение.
Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.
В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.
Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Последние обновления на сайте:
1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха2. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
3. Эффективные способы улучшить навыки общения
4. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
5. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
6. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
7. Как стать CEO: пошаговое руководство
8. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
9. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
10. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
11. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
12. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
13. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
14. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
15. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
16. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
17. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
18. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
19. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
20. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
21. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
22. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
23. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
24. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
25. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
26. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
27. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
28. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
29. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
30. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
31. Как начать изменять свою жизнь сегодня
32. Возраст: реальность или миф
33. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
34. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
35. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
36. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
37. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
38. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
39. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
40. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
41. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
42. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
43. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
44. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
45. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
46. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
