Жизнь в долгосрочной перспективе

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
4. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
5. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
6. Психика мужчин и женщин: в чём разница
7. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
8. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
9. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
10. График работы Славы: как организовать встречу
11. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
12. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
13. Лучшие места для отдыха в Саратове
14. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
15. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
16. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
17. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
18. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
19. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
20. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
21. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
22. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
23. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
24. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
25. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
26. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
27. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
28. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
29. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
30. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
31. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
32. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
33. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
34. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
35. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
36. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
37. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
38. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
39. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
40. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
41. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
43. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
44. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
45. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
46. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
47. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
48. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
49. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК