Жизнь в долгосрочной перспективе

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Влияние социальных сетей на современную молодежь
2. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
3. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
4. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
5. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
6. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
7. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
8. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
9. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
10. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
11. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
12. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
13. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
14. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
15. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
16. Как достичь своих целей к началу учебного года
17. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
18. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
19. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
20. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
21. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
22. Современные методики изучения психологии человека
23. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
24. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
25. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
26. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
27. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
28. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
29. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
30. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
31. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
32. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
33. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
34. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
35. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
36. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
37. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
38. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
39. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
40. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
41. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
42. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
43. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
44. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
45. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
46. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+