Жизнь в долгосрочной перспективе

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
2. Headlines:
3. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
4. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
5. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
6. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
7. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
8. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
9. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
10. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
11. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
12. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
13. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
14. Основные правила для успешного общения с людьми
15. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
16. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
17. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
18. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
19. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
20. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
21. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
22. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
23. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
24. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
25. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
26. Как начать изменять свою жизнь сегодня
27. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
28. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
29. Как психосоматика помогает избавиться от страха
30. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
31. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
32. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
33. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
34. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
35. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
36. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
37. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
38. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
39. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
40. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
41. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
42. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
43. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
44. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха