Стремление к изоляции

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
2. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
3. Как начать изменять свою жизнь сегодня
4. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
5. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
6. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
7. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
8. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
9. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
10. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
11. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
12. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
13. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
14. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
15. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
16. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
17. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
18. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
19. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
20. Субъективное благополучие: как понять и достичь
21. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
22. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
23. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
24. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
25. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
26. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
27. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
28. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
29. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
30. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
31. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
32. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
33. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
34. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
35. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
36. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
37. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
38. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
39. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
40. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
41. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
42. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
43. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
44. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
45. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
46. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
47. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
48. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
49. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
50. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов