Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
4. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
5. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
6. Кто основал Красноярск и когда это произошло
7. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
8. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
9. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
10. Основные различия между мужчинами и женщинами
11. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
12. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
13. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
14. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
15. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
16. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
17. Какие необычные места можно найти в Пскове
18. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
19. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
20. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
21. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
22. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
23. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
24. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
25. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
26. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
27. Любовь без границ: возраст не имеет значения
28. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
29. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
30. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
32. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
33. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
34. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
35. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
36. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
37. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
38. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
39. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
40. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
41. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
43. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
44. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
45. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
46. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании