Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
5. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
6. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
7. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
8. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
9. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
10. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
11. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
12. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
13. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
14. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
15. Как начать свой путь к положительным изменениям
16. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
17. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
18. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
19. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
20. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
21. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
22. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
23. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
24. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
25. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
26. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
27. Отражение: ключ к самопознанию
28. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
29. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
30. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
31. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
32. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
33. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
34. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
35. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
36. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
37. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
38. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
39. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
40. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
41. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
42. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
43. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
44. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
45. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
46. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости