Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
3. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
4. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
5. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
7. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
8. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
9. Как стать CEO: пошаговое руководство
10. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
11. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
12. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
13. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
14. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
15. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
16. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
17. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
18. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
19. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
20. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
21. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
22. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
23. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
24. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
25. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
26. Как быстро и легко заводить друзей тем
27. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
28. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
29. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
30. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
31. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
34. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
35. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
36. Как использовать книги для развития навыков общения
37. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
38. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
39. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
40. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
41. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
42. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
45. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
46. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
47. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
48. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
49. Значение разницы в возрасте детей для их развития
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё