Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
3. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
4. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
5. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
6. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
7. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
8. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
9. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
10. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
11. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
12. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
13. Headlines:
14. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
15. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
16. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
17. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
18. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
19. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
20. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
21. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
22. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
23. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
24. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
25. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
26. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
27. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
28. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
29. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
30. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
31. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
32. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
33. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
34. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
35. Как психосоматика помогает избавиться от страха
36. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
37. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
38. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
39. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
40. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
41. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
42. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
44. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
45. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
46. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
47. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
48. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
49. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей