Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
3. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
4. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
5. Кто основал Красноярск и когда это произошло
6. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
7. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
8. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
9. Новая глава жизни: как начать всё сначала
10. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
11. Headlines:
12. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
13. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
14. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
15. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
16. Как быть интересным: 3 проверенных метода
17. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
18. Полная смена личности: реальность или миф
19. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
20. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
21. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
22. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
23. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
24. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
25. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
26. Наука и религия: что наука говорит о том
27. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
28. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
29. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
30. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
31. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
32. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
33. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
34. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
35. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
36. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
37. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
38. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
39. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
40. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
42. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
43. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
44. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
45. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
46. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
47. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
48. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
49. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
50. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность