Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
5. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
6. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
7. Основные различия между мужчинами и женщинами
8. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
9. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
10. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
11. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
12. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
13. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
14. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
15. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
16. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
17. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
18. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
19. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
20. Как стать более общительным: 10 практических советов
21. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
22. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
23. Как книга помогает нам общаться с людьми
24. Как изменить свою жизнь в любом
25. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
26. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
27. Как быть уверенным в себе и легким в общении
28. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
29. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
30. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
31. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
32. Возраст и отношения: как это влияет на нас
33. Как начать изменять свою жизнь сегодня
34. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
35. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
36. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
37. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
38. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
39. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
40. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
41. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
42. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
43. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
44. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
45. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
46. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
49. Медитация: путь к развитию шестой энергии
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин