Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
4. Кто основал Красноярск и когда это произошло
5. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
6. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
7. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
8. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
9. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
10. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
11. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
12. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
13. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
14. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
15. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
16. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
17. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
18. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
19. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
20. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
21. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
22. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
23. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
24. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
25. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
26. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
27. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
28. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
29. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
30. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
31. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
32. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
33. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
34. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
35. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
36. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
37. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
38. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
39. Субъективное благополучие: как понять и достичь
40. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
41. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
42. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
43. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
44. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
48. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения