Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
2. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
3. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
4. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
5. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
6. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
7. Какие промышленные предприятия сделали город известным
8. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
9. Какие уникальные места можно найти в московских парках
10. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
11. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
12. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
13. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
14. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
15. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
16. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
17. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
18. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
19. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
20. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
21. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
22. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
23. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
24. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
25. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
26. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
27. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
28. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
29. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
30. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
31. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
32. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
33. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
34. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
35. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
36. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
37. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
38. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
39. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
40. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
41. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
42. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
43. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
44. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
45. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
46. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
47. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
48. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
49. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК