Собственная жизнь

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. Как развить навыки общения: практические советы
6. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
7. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
8. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
9. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
10. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
11. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
12. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
13. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
14. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
15. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
16. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
17. Новая глава жизни: как начать всё сначала
18. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
19. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
20. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
21. Какие необычные места можно найти в Пскове
22. Как стать более общительным: 10 практических советов
23. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
24. Как начать свой путь к положительным изменениям
25. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
26. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
27. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
28. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
29. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
30. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
31. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
32. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
33. Как начать изменять свою жизнь сегодня
34. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
35. Отражение: ключ к самопознанию
36. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
37. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
38. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
39. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
40. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
41. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
42. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
43. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
44. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
45. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
46. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
47. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
48. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
49. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения