Путь к освобождению

Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда

Канадский писатель Джо Мартино предлагает пять способов избавиться от страха.

1. Страшно? Все равно двигайтесь вперед

В момент, когда вам нужно действовать, страх достигает максимума и останавливает вас. Но если вы преодолеете себя и начнете делать то, что наметили, через считаные минуты от него ничего не останется. Так что не тратьте время на размышления, как избавиться от страха, — просто берите и делайте!

Совершив этот прыжок и встретившись со страхом лицом к лицу, вы сделаете именно то, чему страх пытался воспрепятствовать. Скорее всего, на этом вы с ним и распрощаетесь.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
3. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
4. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
5. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
6. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
7. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
8. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
9. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
10. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
11. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
12. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
13. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
14. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
16. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
17. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
18. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
19. Как стать лучше: 8 практических советов
20. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
21. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
22. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
23. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
24. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
25. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
26. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
27. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
28. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
29. Гендер: что это такое и почему важно понимать
30. Как психосоматика помогает избавиться от страха
31. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
32. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
33. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
34. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
35. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
37. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
38. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
39. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
40. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
41. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
42. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
43. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
44. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
45. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
46. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
47. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
48. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
49. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей