Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
3. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
4. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
5. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
6. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
7. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
8. Понимание психологии: основные термины и их значение
9. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
10. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
11. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
12. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
13. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
14. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
15. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
16. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
17. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
18. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
19. Как книга помогает нам общаться с людьми
20. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
21. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
22. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
23. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
24. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
25. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
26. Наука и религия: что наука говорит о том
27. Как стать легким в общении: 50 практических советов
28. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
29. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
30. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
31. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
34. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
35. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
36. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
37. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
38. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
39. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
40. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
41. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
42. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
43. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
44. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
45. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
46. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
47. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
48. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
49. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании