Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
2. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
3. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
4. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
5. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
6. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
7. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
8. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
9. Лучшие места для отдыха в Саратове
10. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
11. Где можно провести романтический вечер в Москве
12. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
13. Секреты становления общительным человеком
14. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
15. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
16. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
17. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
18. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
19. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
20. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
21. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
22. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
23. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
24. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
25. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
26. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
27. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
28. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
29. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
30. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
31. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
32. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
33. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
34. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
35. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
36. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
37. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
38. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
39. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
40. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
41. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
42. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
43. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
44. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
45. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
46. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
49. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
50. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность