Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
3. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
4. Как наши поступки формируют наше будущее
5. Понимание психологии: основные термины и их значение
6. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
7. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
8. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
9. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
10. Какие необычные места можно найти в Пскове
11. Секреты становления общительным человеком
12. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
13. Как начать свой путь к положительным изменениям
14. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
15. Какие исторические личности связаны с Челябинском
16. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
17. Как изменить свою жизнь в любом
18. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
19. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
20. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
21. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
22. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
23. Как быстро и легко заводить друзей тем
24. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
25. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
26. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
27. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
28. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
29. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
30. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
31. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
32. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
33. Возраст и отношения: как это влияет на нас
34. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
35. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
36. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
37. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
38. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
39. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
40. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
41. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
42. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
43. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
44. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
45. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
46. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
47. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
48. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
49. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё