Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
3. Кто основал Красноярск и когда это произошло
4. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
5. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
6. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
7. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
8. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
9. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
10. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
11. Какие интересные факты о московском транспорте
12. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
13. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
18. Полная смена личности: реальность или миф
19. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
20. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
21. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
22. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
23. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
25. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
26. Основные правила для успешного общения с людьми
27. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
28. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
29. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
30. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
31. Как достичь своих целей к началу учебного года
32. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
33. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
34. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
35. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
36. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
37. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
38. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
39. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
40. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
41. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
42. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
43. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
44. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
45. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
46. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
47. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
48. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
49. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию