Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
4. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
5. ### Article Titles and Questions
6. Как наши поступки формируют наше будущее
7. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
8. Какие промышленные предприятия сделали город известным
9. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
10. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
11. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
12. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
13. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
14. Как стать лучше: 8 практических советов
15. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
16. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
17. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
18. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
19. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
20. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
21. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
22. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
23. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
24. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
25. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
26. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
27. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
28. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
29. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
30. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
31. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
32. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
33. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
34. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
35. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
36. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
37. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
38. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
39. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
40. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
41. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
42. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
43. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
44. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
45. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
46. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин