Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
3. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
4. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
5. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
6. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
7. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
8. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
9. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
10. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
11. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
12. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
14. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
15. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
16. Headlines:
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
19. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
20. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
21. Как быть интересным: 3 проверенных метода
22. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
23. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
24. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
25. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
26. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
27. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
28. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
29. Основные правила для успешного общения с людьми
30. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
31. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
32. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
33. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
34. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
35. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
36. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
37. Возраст и отношения: что важно знать
38. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
39. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
40. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
41. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
42. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
43. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
44. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
45. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
46. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
47. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
48. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
49. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
50. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости