Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
2. ### Article Titles and Questions
3. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
4. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
5. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
6. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
7. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
8. Какие театры самые известные
9. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
10. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
11. Какие промышленные предприятия сделали город известным
12. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
13. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
14. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
15. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
16. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
17. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
18. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
19. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
20. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
21. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
22. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
23. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
24. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
25. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
26. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
27. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
28. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
29. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
30. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
31. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
32. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
33. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
34. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
35. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
36. Как начать изменять свою жизнь сегодня
37. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
38. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
39. Изучение психического поведения: основы психической психологии
40. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
41. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
42. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
43. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
44. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
45. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
46. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
47. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
48. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
49. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
50. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы