Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
3. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
4. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
5. Какие театральные постановки и концерты проводятся
6. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
7. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
8. Как наши поступки формируют наше будущее
9. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
10. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
11. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
12. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
13. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
14. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
15. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
16. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
17. Как стать более общительным: 10 практических советов
18. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
19. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
20. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
21. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
22. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
23. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
24. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
25. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
26. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
27. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
28. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
29. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
30. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
31. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
32. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
33. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
34. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
35. Как начать изменять свою жизнь сегодня
36. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
37. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
38. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
39. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
40. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
41. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
42. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
43. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
44. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
45. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
46. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
47. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
48. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
49. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
50. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой