Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
3. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
4. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
5. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
6. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
7. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
9. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
10. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
11. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
12. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
13. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
14. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
15. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
16. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
17. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
18. Влияние социальных сетей на современную молодежь
19. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
20. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
21. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
22. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
23. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
24. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
25. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
26. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
27. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
28. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
29. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
30. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
31. Современные методики изучения психологии человека
32. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
33. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
34. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
35. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
36. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
37. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
38. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
39. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
40. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
41. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
43. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
44. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
45. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
46. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
47. Значение разницы в возрасте детей для их развития
48. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы