Психотерапевт для работы

Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим

Психотерапевт рассказывает о том. Психотерапевт Дмитрий Бабуров рассказал о том, как помочь себе справиться с тревогой из-за новостей

Масса новостей, которые мы узнаем каждый день о спецоперации на Украине и о санкциях, может вывести «из строя». Что поможет сохранить душевное равновесие журналисту Новгородского телевидения Светлане Стерлиговой рассказал психотерапевт Дмитрий Бабуров в новом подкасте «А что у нас там актуально».

Специалист отметил, что в такие периоды необходимо гулять на свежем воздухе. Тем более сейчас, когда почти каждый день солнечный. Природа просыпается и дает человеку эмоциональную и физическую разрядку. По возможности, надо гулять всегда и везде.

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
5. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
6. ### Article Titles and Questions
7. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
8. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
9. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
10. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
11. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
12. Как наши поступки формируют наше будущее
13. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
14. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
15. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
16. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
17. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
18. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
19. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
20. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
21. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
22. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
23. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
24. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
25. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
26. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
27. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
28. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
29. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
30. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
31. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
32. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
33. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
34. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
35. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
36. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
37. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
38. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
39. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
40. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
41. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
42. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
43. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
44. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
45. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
46. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию