Прошлые года

Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты

Итак, прежде чем вы начнете все с чистого листа, я предлагаю вам определить, а что именно вы хотите начать сначала? Вряд ли речь идет о том, чтобы переехать в другую страну, сменить имя и притвориться другим человеком. Даже если у вас и впрямь есть такое желание, то не спешите: скорее всего, вам хватит перемен и в какой-то одной сфере жизни, чтобы почувствовать прилив сил и открыть новые горизонты.

По крайней мере начните с перемен именно в той сфере, которой вы недовольны больше всего. Чтобы выявить такую сферу, я советую упражнение «Колесо баланса». Оно очень простое: сядьте в тишине, возьмите лист бумаги и начертите круг. Затем разделите этот круг на семь секторов:

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
2. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
3. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
4. Где можно провести романтический вечер в Москве
5. Судьба: данность или выбор
6. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
7. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
8. Как стать более общительным: 10 практических советов
9. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
10. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
11. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
12. Разговоры с любыми: основные принципы общения
13. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
14. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
15. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
16. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
17. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
18. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
19. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
20. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
21. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
22. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
23. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
24. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
25. Возраст и отношения: как это влияет на нас
26. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
27. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
28. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
29. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
30. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
31. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
32. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
33. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
34. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
35. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
36. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
37. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
39. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
40. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
41. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
42. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
43. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
44. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
45. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
46. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
47. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
48. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
49. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии