Прошлые года

Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты

Итак, прежде чем вы начнете все с чистого листа, я предлагаю вам определить, а что именно вы хотите начать сначала? Вряд ли речь идет о том, чтобы переехать в другую страну, сменить имя и притвориться другим человеком. Даже если у вас и впрямь есть такое желание, то не спешите: скорее всего, вам хватит перемен и в какой-то одной сфере жизни, чтобы почувствовать прилив сил и открыть новые горизонты.

По крайней мере начните с перемен именно в той сфере, которой вы недовольны больше всего. Чтобы выявить такую сферу, я советую упражнение «Колесо баланса». Оно очень простое: сядьте в тишине, возьмите лист бумаги и начертите круг. Затем разделите этот круг на семь секторов:

Последние обновления на сайте:

1. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
2. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
3. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
4. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
5. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
6. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
7. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
8. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
9. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
10. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
11. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
12. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
13. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
14. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
15. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
16. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
17. Какие необычные места можно найти в Пскове
18. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
19. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
20. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
21. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
22. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
24. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
25. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
26. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
27. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
28. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
29. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
30. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
31. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
32. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
33. Как начать изменять свою жизнь сегодня
34. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
35. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
36. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
37. Как психосоматика помогает избавиться от страха
38. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
39. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
40. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
41. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
42. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
43. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
44. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
45. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
46. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
47. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
48. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы