Потребности для достижения

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
2. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
3. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
4. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
5. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
6. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
7. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
8. Современные методики изучения психологии человека
9. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
10. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
11. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
12. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
13. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
14. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
15. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
16. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
17. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
18. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
19. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
20. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
21. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
22. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
23. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
24. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
25. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
26. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
27. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
28. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
29. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
30. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
31. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
32. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
33. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
34. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
35. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
36. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
37. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
38. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
39. Возраст и отношения: как это влияет на нас
40. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
41. Возраст и отношения: что важно знать
42. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
43. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
44. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
45. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
46. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
47. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
48. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне