Индивидуальные потребности

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
2. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
3. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
4. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
5. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
6. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
7. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
8. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
9. Как наши поступки формируют наше будущее
10. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
11. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
12. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
13. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
14. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
15. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
16. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
17. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
18. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
19. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
20. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
21. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
22. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
23. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
24. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
25. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
26. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
27. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
28. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
29. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
30. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
31. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
32. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
33. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
34. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
35. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
36. Современные методики изучения психологии человека
37. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
38. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
39. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
40. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
41. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
42. Как использовать навигацию для достижения рациональности
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
44. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
45. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
46. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
47. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
48. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
49. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми