Иллюзорные цели

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
4. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
5. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
6. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
7. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
8. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
9. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
10. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
11. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
12. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
13. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
15. Headlines:
16. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
17. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
18. Как стать более общительным: 10 практических советов
19. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
21. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
22. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
23. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
24. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
25. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
28. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
29. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
30. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
31. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
32. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
33. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
34. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
35. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
36. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
37. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
38. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
39. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
40. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
41. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
42. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
43. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
44. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
45. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
46. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
47. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
48. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
49. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения