Иллюзорные цели

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
3. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
4. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
5. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
6. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
7. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
8. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
9. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
10. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
11. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
12. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
13. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
14. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
15. Где можно провести романтический вечер в Москве
16. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
19. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
20. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
21. Поколение общения: как стать мастером общения
22. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
23. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
24. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
25. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
26. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
27. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
28. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
29. Возраст: реальность или миф
30. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
31. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
32. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
33. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
34. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
35. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
36. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
37. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
38. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
39. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
40. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
41. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
42. Субъективное благополучие: как понять и достичь
43. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
44. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
45. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
46. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
47. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
48. Значение разницы в возрасте детей для их развития
49. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения