Позитивный настрой

Как изменить свою жизнь: 15 практических советов


Алексей Лукьянов

Жизнь это движение. Причем движение разное, новое, насыщенное.

Если вы уже несколько лет живете в одном темпе и ритме, то, наверняка, чувствуете, что в вашей жизни наступил застой и  пора что-то менять.

Поэтому сегодня я предлагаю вам 15  способов изменить свою жизнь за 60 минут !

Хотя бы раз в месяц используйте любой из этих способов, чтобы встряхнуть себя и свою жизнь, освежить ее.

И тогда вы всегда будете бодры, веселы и энергичны.

А в таком состоянии вы можете горы свернуть !

Итак, поехали…

1 - Навести порядок и выкинуть весь хлам

Любая вещь, которая вас окружает, либо дает вам энергию, либо забирает.

Какие действия можно предпринять, чтобы достичь успеха в своей карьере. 10 шагов для успешного карьерного роста

Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель

Достаточно легко сказать, что Вы хотите изменить жизнь к лучшему, но жизнь просто так не изменится. Халявы не бывает. Сначала Вам нужно освободиться от оков, которые сдерживают Вас.

Нужно начать менять то, что Вы делаете каждый день, нужно победить ежедневную обыденность. Помните, что одними мечтами и надеждами нельзя изменить жизнь. Жизнь начинает меняться, когда начинаете меняться Вы. Вы должны делать только то, что приносит результат, только то, что делает Вас счастливее. Хватит инвестировать в облака, пора инвестировать в себя!

Каковы основные принципы, на которых основаны эти 12 способов изменения жизни. 10 ключевых принципов метода КонМари

Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь

День за днем истекают минуты нашей жизни, женщина стремится везде успеть, быть и оставаться, здоровой, красивой, состояться как мать, быть любимой и конечно сделать карьеру. В суете этих дней мы порой забываем даже просто посмотреть наверх и увидеть какое красивое голубое небо и как красиво поют птицы.

Необходимо остановится и оглянуться вокруг и найти прекрасное в мелочах, ведь нет «вчера» и «завтра», а есть только «здесь и сейчас» . Задумайтесь о том, что завтра может никогда не наступить. Что бы вы сделали сегодня? Может стоит прожить на полную катушку, дышать полной грудью, сделать то, о чем давно мечтала и сказать «люблю» всем, кого любишь.

Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление

Вы только что поговорили с одним из своих самых важных заказчиков, но ваше предложение его не заинтересовало. Сделка века, к которой вы так долго шли, окончательно сорвалась.

Две недели назад вы «пропитчили» свой проект 10 потенциальным инвесторам — и все они сказали, что им это интересно. Теперь вы каждый час обновляете почту в надежде увидеть какие-то реальные предложения. Но от инвесторов ни весточки.

Как вы себя поведете в этих ситуациях? Реакция большинства людей предсказуема: сознание начинает заполнять негатив. В вашем случае это может быть:

Как избавиться от негативных мыслей и заменить их на позитивные. Как оптимизм меняет жизнь к лучшему

Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью

Иногда отказ от привычек и обычных действий происходит с большим трудом, поскольку именно они придают смысл нашим жизням - жизням простых людей. Достаточно просто подумать о таких привычках, как скука, злость, чувство жалости к себе, курение, переедание и привычка опаздывать, чтобы осознать те огромные трудности, которые нам предстоит преодолеть в процессе избавления от них. Трудно - но возможно, если у нас есть стратегия.

Какие шаги можно предпринять, чтобы стать более позитивным человеком. Позитивное настроение: как стать более позитивным человеком

Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь


Алексей Лукьянов

Твой успех в жизни зависит от того, какие мысли находятся в твоем мозгу. Правильные мысли приводят к верным решениям. Верные решения ведут к действиям в нужном для тебя направлении.

Все это позволяет получать желаемые для тебя результаты, которые помогут тебе стать счастливым .

Так что внедри эти 7 мыслей в свое сознание, чтобы достигнуть счастья гораздо быстрее.

Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему

С тобой может произойти что угодно. Но только ты определяешь как на это реагировать. Вовсе не обязательно проклинать водителя машины, который только что забрызгал твой лучший костюм. Производить негативные мысли нет смысла. Они не двигают тебя вперед.

Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать

Основным инструментом, действие которого направлено на развитие моральных, нравственных и других качеств личности, в психологии принято считать саморазвитие. Это непрерывающийся процесс, в ходе которого индивидуум повышает собственный потенциал, изначально заложенный в нем природой.

Под потенциалом традиционно понимают некий набор личностных качеств и ценностей субъекта, дающих толчок к развитию целеустремленности и получению правильной мотивации, позволяющих принимать решения или осуществлять действия по своему усмотрению.

Природа человека, наполнение его сущности, согласно психологии, имеет четкую классификацию. Путь развития личности будет напрямую зависеть от этого:

Как использовать психологию для трансформации своей жизни

Любая трансформация — это преобразование. В нашей жизни все время что-то меняется снаружи и, главное, внутри нас — мы растем духовно, прогрессируем. Перемены затрагивают все сущее: растут и умирают растения, возвышаются и разрушаются горы, создаются людьми и выходят из строя вещи. Смена сезонов, метаморфозы климатических условий, рост и упадок городов и деревень — все это примеры нормального развития событий в мире.

Наряду с изменениями внешнего мира, случается и трансформация человека — осознанная им или нет. Естественно, первая предпочтительнее, так как движется в желаемом направлении и под контролем. Индивид понимает, что хочет поменять в себе, анализирует, как можно это сделать, совершает действия, направленные на свою цель — вот что такое сознательная трансформация.

Какие техники самопознания помогут выявить недостатки и проблемные моменты в жизни. 3 техники анализа проблем

Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя

Личность является интегратором всей психической активности индивида. Личность в ее реальном бытии, в ее самосознании есть то, что человек, осознавая себя как субъекта, называет своим "Я". "Я" - это личность в целом, в единстве всех сторон бытия, отраженная в самосознании. К своему "Я" человек в большей мере относит внутреннее психическое содержание. В каком-то очень широком смысле все, что человек переживает, все психическое содержание его жизни входит в состав личности.

Что такое самооценка и почему она важна для нашего психологического благополучия. Зачем нужна самооценка?

Последние обновления на сайте:

1. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
2. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
3. Гендер: что это такое и почему важно понимать
4. Психология гендерных различий: миф или реальность
5. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
6. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
7. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
8. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
9. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
10. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
11. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
12. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
13. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
14. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
15. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
16. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
17. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
18. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
19. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
20. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
21. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
22. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
23. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
24. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
25. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
26. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
27. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
28. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
29. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
30. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
31. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
32. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
33. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
34. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
35. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
36. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
37. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
38. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
39. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
40. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
41. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
42. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
43. Медитация: путь к развитию шестой энергии
44. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
45. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
46. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
47. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
48. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению