Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
- Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
- Связанные вопросы и ответы
- С чего начать разговор с незнакомцем
- Как преодолеть страх перед началом общения
- Какие основные правила эффективного общения
- Как находить общий язык с человеком, который кажется совершенно другим от меня
- Важно ли быть уверенным при знакомстве с новыми людьми
- Как правильно представиться, чтобы произвести хорошее впечатление
- Какие темы лучше избегать при общении с незнакомцем
- Как поддерживать разговор, если он начинает затихать
- Как понять, интересно ли человеку общение
Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
Общение с новыми людьми может показаться сложным, особенно если вы чувствуете себя неуверенно или нервно. Однако умение начинать разговор и поддерживать его – это навык, который можно развить с практикой. В этой статье мы рассмотрим простые советы, которые помогут вам уверенно начать общение с любым человеком.
Подготовка к общению
Перед тем как приступить к разговору, важно подготовиться. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и избежать неловких пауз.
1. Изучите тему для разговора
Если вы знаете, с кем будете общаться, попробуйте узнать немного о его интересах или профессии. Это даст вам темы для разговора и покажет ваш интерес к собеседнику.
2. Развивайте позитивное мышление
Негативные мысли могут мешать вам начать разговор. Постарайтесь думать о хорошем и напоминать себе, что вы способны на общение.
3. Улыбайтесь и используйте язык тела
Улыбка и открытый язык тела (например, прямая осанка, легкий жест руки) помогут вам показаться дружелюбным и доступным для разговора.
Как начать разговор
Первый шаг – это самое сложное, но с правильным подходом вы сможете легко его преодолеть.
1. Начните с приветствия
Простое "Здравствуйте" или "Привет" может стать отличным началом. Дополните это вопросом или комплиментом, чтобы поддержать разговор.
2. Используйте окружающую обстановку
Комментируйте то, чтоится вокруг. Например, если вы находитесь на вечеринке, можно сказать: "Какая интересная музыка!"
3. Представьтесь
Если вы еще не представились, сделайте это. Это поможет установить контакт и даст собеседнику возможность ответить взаимностью.
Как поддерживать разговор
После того как вы начали, важно поддерживать разговор, чтобы он не угас.
1. Задавайте вопросы
Люди любят говорить о себе. Задавайте открытые вопросы, которые требуют более подробного ответа, например: "Расскажите, как вы оказались здесь?"
2. Слушайте активно
Обращайте внимание на то, что говорит собеседник, и реагируйте на его слова. Это покажет ваш интерес и поможет поддерживать разговор.
3. Делитесь своими мыслями
Рассказывайте о себе, но не перегружайте собеседника информацией. Держите баланс между вопросами и ответами.
Примеры фраз для начала разговора
Вот несколько примеров фраз, которые можно использовать в разных ситуациях:
Ситуация | Пример фразы |
---|---|
На вечеринке | "Здравствуйте! Как вам нравится музыка сегодня?" |
На работе | "Привет! Как проходит ваш день?" |
В общественном транспорте | "Извините, можно ли спросить, какая следующая остановка?" |
В магазине | "Вы не подскажете, где здесь находится ...?" |
Заключительные советы
Помните, что общение – это взаимодействие. Не бойтесь делать ошибки – они помогают нам учиться и становиться лучше. С практикой вы станете более уверенными и легче начнете разговоры с любыми людьми.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Какое первое впечатление важно создать при начале общения с человеком
При начале общения важно создать впечатление открытости и дружелюбия. Это можно сделать с помощью улыбки, прямого взгляда и расслабленной позы. Одежда и внешний вид также играют роль, они должны быть чистыми и соответствовать ситуации. Важно быть готовым к разговору, иметь несколько тем для начала, чтобы показать свою заинтересованность. Уверенность и доброжелательность помогут установить позитивное первое впечатление.
Вопрос 2: Как преодолеть страх перед началом разговора с незнакомым человеком
Преодолеть страх перед началом разговора помогает подготовка. Можно заранее подумать о темах для разговора или репетировать несколько фраз. Глубокий вдох и положительная саморефлексия также помогают снять нервозность. Начать можно с простого приветствия и вопроса, постепенно входя в разговор. Помните, что страх естественен, и многие люди чувствуют себя так же.
Вопрос 3: Какие вербальные и невербальные сигналы важны при начале общения
Вербальные сигналы включают теплый тон голоса, четкую артикуляцию и вежливые выражения. Невербальные сигналы — это улыбка, открытая поза, легкий поклон или рукопожатие. Зрительный контакт показывает заинтересованность, а кивки подчеркивают внимание. Эти сигналы помогают установить доверие и комфорт в общении.
Вопрос 4: Как найти общую тему для разговора с незнакомцем
Найти общую тему помогает наблюдение за окружением или интересами человека. Можно спросить о его работе, хобби или мнении на актуальную тему. Слушайте внимательно и реагируйте на его слова, это помогает найти общий язык. Задавайте уточняющие вопросы, чтобы глубже понять его интересы и найти общую почву.
Вопрос 5: Как поддерживать разговор, чтобы он не зашел в тупик
Поддерживать разговор помогает активное слушание и задавание вопросов. Делитесь своими мыслями и опытом, чтобы показать участие. Избегайте монологов и не доминируйте в разговоре. Если разговор замедляется, можно перейти к новой теме, связанной с текущей. Умение быть гибким и адаптироваться к настроению собеседника важно для поддержания диалога.
Вопрос 6: Как правильно завершить разговор, если он стал неинтересным или необходимо уйти
Завершить разговор вежливо можно, выразив благодарность за общение. Например, скажите: "Спасибо за интересный разговор, но мне нужно идти". Если вы планируете встретиться снова, предложите продолжить в другой раз. Важно сохранить позитивное настроение и не показывать нетерпения. Уходите с улыбкой и кивком, чтобы сохранить хорошее впечатление.
С чего начать разговор с незнакомцем
Чтобы нормализовать психологию близкого общения, необходимо предпринять следующие меры:
- провести тщательный анализ собственных положительных качеств (необходимо отмечать совершенно все, не оценивая себя слишком строго и не сравнивая с окружающими). Когда человек положительно относится к своей личности, то он, неосознанно, предстает перед окружающими в таком же свете — уверенным, спокойным, объективным. Благодаря этому, общение с окружающим налаживается — становится легким, непринужденным, лишенным ожиданий и манипуляций;
- постоянно развиваться (познание чего-то нового практически всегда вызывает стремление поделиться информацией с окружающими). Знания — один из способов, с помощью которых люди сближаются друг с другом. Преодолеть страхи в общении и найти новых друзей можно, если поступить учиться на интересные курсы, участвовать в малых группах активистов, благотворительных марафонах, волонтерских акциях. Когда человек, желая изменить себя и стать более общительным, сближается с группой людей по интересам, ему нужно запомнить одно важное правило: не стоит думать над тем, какое впечатление он производит на окружающих. Нужно просто быть собой — естественным, открытым, свободным;
- полезно отказаться от привычки ругать и осуждать себя. Психологи рекомендуют начинать день с утра с перечислений собственных талантов и достижений. Так, человек получает возможность «зарядиться» хорошим настроением, а значит, шансы, что в течение дня он легче пойдет на контакт с окружающими и ему удастся весело и интересно пообщаться, увеличиваются в несколько раз.
Как преодолеть страх перед началом общения
Разрешите представиться.
«Меня зовут Петр. А еще мне нравится гавайская пицца ».
Ура!
Не здорово, правда? (И это не совсем из-за ананаса в пицце.)
Правда в том что;
Кому-то такой способ представиться может показаться забавным, но подавляющее большинство сочтет это глупым.
И именно так большинство людей портят свои вступления.
2. Как профессионально представиться
Вот в чем дело:
У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление.
Но:
Дай мне второй шанс, чтобы он тебе никогда не понадобился.
Профессиональное введение — пример
ХОРОШО |
---|
Меня зовут Мацек, я профессиональный писатель. Моя работа — давать соискателям профессиональные советы по вопросам, связанным с карьерой. Я много читаю и консультируюсь с профессионалами по подбору персонала, так что вам не придется. Я покажу вам, как взломать процесс найма, создать резюме, приносящее пользу, пройти собеседование и … представиться среди других. |
Лучше, правда?
Если подумать, первое представление себя не было бы таким отстоем на встрече с поварами итальянской кухни.
На самом деле, возможно, он был хорошим.
Но не в контексте этой статьи. Такое профессиональное введение не имеет смысла и совершенно бесполезно.
Помните:
Актуальность является ключевым моментом, когда вы представляете себя. В речи, письме, перед группой или в любом другом контексте.
Итак, в профессиональном контексте выполните следующие шаги:
Как профессионально представиться — что можно и чего нельзя
- Сделайте свое профессиональное представление актуальным.
Вы можете быть любителем пиццы, но если вы не шеф-повар или не принимаете участие в кулинарном семинаре, это будет казаться милым случайным. Помните о контексте.
- Не ограничивайтесь своим профессиональным титулом.
По правде говоря, должности не имеют большого значения. Прости. Лучший способ представиться — объяснить, чем на самом деле является ваша работа .
- Скажите, каков ваш вклад.
Это хорошо согласуется с предыдущим пунктом. Но это настолько важно, что заслуживает отдельного разговора. Ваше профессиональное представление должно рассказать аудитории о вашем вкладе в их (профессиональную) жизнь. Какие проблемы вы помогаете им решать?
- Будь оригинальным.
Это не значит, что если вы писатель, вам нужно подготовить эссе для самооценки. Нет. Просто сделайте дополнительный шаг и расскажите что-нибудь о характере вашей работы. Кроме того, имеет значение то, как вы представляете свое профессиональное предложение. Знаете, дружелюбная улыбка творит чудеса.
- Подготовьтесь.
Нет идей, как сделать отличное вступление? Сделайте шаг назад и спросите себя, чем вы хотите прославиться.
- Помните о культурном контексте.
Если вы представляете себя международной аудитории, постарайтесь никого не обидеть.
- Будьте осторожны, придумывая забавные способы представиться.
Юмор — это здорово, но избегайте шуток ради шуток. То, что вы считаете смешным, может не резонировать с вашим оратором.
Еще кое-что.
Какие основные правила эффективного общения
Светский разговор — это беседа между людьми, которые ещё не узнали друг друга как следует и не успели подружиться. Поэтому не путайте, пожалуйста, мероприятия и приятельские встречи.
Привожу список из 5 запретных тем:
- Смерть
К сожалению, русским людям часто свойственно сводить любой разговор к происшествиям или другому негативу. Замечали такое? Понаблюдайте в следующий раз. Нужно отучаться обсуждать разные катастрофы и другие драматические темы. А если вы чувствуете, что не способны в этот день веселиться — лучше избежать светский приём вовсе.
- Интим
Забываем про желание посплетничать с незнакомыми: кто, с кем, зачем… Очень важно избегать тему любовников и интимных отношений.
- Религия
Думаю, все понимают, что не стоит поднимать эту тему. Очень сложно говорить о религии и верованиях, не впадая в конфликты и навязывания своей позиции. Это может быть уместным при дружеской беседе, но не с малознакомыми людьми.
- Болезни
Чем взрослее мы становимся, тем чаще эта тема проскальзывает в разговорах. Обещайте мне, что когда вы станете элегантной бабушкой, вы не будете обсуждать с незнакомцами «болячки» и цены на лекарства. Хорошо?
- Физические особенности
И я не только о людях с ограниченными возможностями. Например, если кто-то сделал себе пластические операции, на ваш взгляд, неуместные. Обсуждать это с другими неэтично.
Возможно, вас заинтересует: 10 правил современного этикета на первом свидании
Фото @ mariiboucher
Заметили, что я не называла политику в качестве запретной темы? Это может показаться кому-то удивительным. Дело в том, что она относится к условно табуированным темам. И в данном случае нужно чувствовать с кем и как можно начать вести дискуссию о политике.
Прекрасные дамы, я верю, что каждая из вас достойна полюбить себя настолько, чтобы захотеть стать элегантной для самой себя и для других. Ведь элегантность — это про чувства и свободу. Просто попробуйте соблюдать хотя бы эти несложные правила и, если понравится, продолжите развиваться в этом направлении дальше. Желаю вам в этом успехов!
Как находить общий язык с человеком, который кажется совершенно другим от меня
Не всегда люди, с которыми мы общаемся, прямо говорят о том, что им нравится проводить с нами время. Но это можно понять и без слов. В материале собрали признаки, что общение с тобой доставляет человеку искреннее удовольствие.
1. Он копирует твою мимику, жесты и позу
Люди склонны копировать мимику человека, если заинтересованы в разговоре с ним. К примеру, когда ты рассказываешь веселую историю и улыбаешься, собеседник тоже расплывается в улыбке. А если ты выглядишь взволнованно, то и он показывает признаки подобных чувств.
Кроме того, заинтересованный в общении человек может бессознательно копировать жесты и позу своего собеседника. К примеру, закидывает ногу на ногу через несколько минут после того, как ты заняла такое положение, или начинает поправлять волосы, если ты сделала то же самое.
2. Старается сесть к тебе поближе
Когда человеку кто-то нравится, он бессознательно хочет сократить расстояние при общении. И чем ближе он пытается к тебе подойти, тем комфортнее он себя ощущает.
Это не мгновенный шаг — заметить, что расстояние с собеседником сокращается, можно постепенно, по мере того как проводишь с ним время. Есть даже наука, изучающая влияние расстояния между собеседниками на их отношение друг к другу, — проксемика. Подробнее о ней читай здесь .
Важно ли быть уверенным при знакомстве с новыми людьми
Каждый из нас сталкивался с ситуациями , когда разговор тянется бесконечно , теряя всякий интерес , или собеседник не замечает наших попыток сменить тему. Как же завершить общение грациозно , не обижая собеседника ?
Существует множество способов прекратить неинтересный разговор , и каждый из них требует особого подхода.
Выберите интересующий вас раздел, перейдя по ссылке:
Бывает, что общение становится неинтересным, а продолжать его сил уже нет. Но как прекратить разговор, не обидев собеседника? Вот 8 способов, которые помогут вам выйти из ситуации с достоинством:
1. Остановите собеседника жестами : Нежные жесты, как прикосновение к руке или поглаживание по плечу, могут сигнализировать о том, что вам нужно сделать паузу. Дополните их легкой улыбкой и взглядом, и ваш собеседник поймет, что вам нужно перевести дух.
2. Признайтесь в «некомпетентности» : «Прости, я не очень разбираюсь в этой теме, давай поговорим о чем-нибудь другом?». Честность и искренность всегда вызывают уважение.
3. Сошлитесь на принципы : «Извини, но я не могу обсуждать это, это противоречит моим принципам». Такая формулировка показывает, что вы не хотите обидеть собеседника, но придерживаетесь своих убеждений.
4. Скажите комплимент : «Ты так хорошо рассказываешь! Но извини, я должен уйти, у меня много дел». Комплимент смягчит отказ и оставит приятное впечатление.
5. Перебивайте не собеседника, а сами себя : «Извини, меня что-то отвлекло, давай поговорим позже?». Такой способ не оставит впечатления, что вы не уважительно относитесь к собеседнику.
6. Спросите, чем конкретно вы можете помочь : «Я рад услышать о твоих проблемах, но сейчас я не могу тебе помочь. Может быть, ты хочешь обсудить это с кем-то другим?». Такой подход показывает ваше желание поддержать собеседника, но в то же время дает вам возможность отстраниться от разговора.
7. Уйдите под благовидным предлогом : «Извини, я должен уйти, у меня встреча/звонок/срочное дело». Важно, чтобы предлог был правдоподобным и не вызывал у собеседника сомнений.
Помните, что главное - быть вежливым и тактичным. Не надо чувствовать себя виноватым за то, что вам не интересно общаться на данную тему. Используйте эти советы, чтобы прекратить разговор с достоинством и не обидеть собеседника.
Как правильно представиться, чтобы произвести хорошее впечатление
Хотите убедить кого-то в своей правоте или создать максимально комфортную атмосферу в разговоре? Эффективное использование языка тела поможет вам в этом. Ведь невербальные сигналы могут сказать о вас гораздо больше, чем слова.
Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо увлечь собеседника и сделать его пребывание в вашем обществе приятным. Начните с простой, но мощной техники — улыбка. Играющая на вашем лице улыбка является ключом к сердцу любого человека, она располагает, создает атмосферу доверия и открытости.
Примеры из жизни показывают, что использование открытых жестов, таких как раскрытые ладони и развернутый корпус, действительно способствует установлению более крепкой связи. Вспомните, как доброжелательно вы воспринимаете человека, который не скрещивает руки на груди и не отворачивается от вас, а наоборот, полностью направлен в вашу сторону.
Если вы хотите создать еще более глубокую связь, применяйте технику отзеркаливания. Этот метод заключается в ненавязчивом повторении жестов и движений собеседника. Например, если ваш партнер по разговору касается своего лица, вы можете слегка поправить свою прическу. Таким образом, собеседник интуитивно чувствует, что вы находитесь на одной волне с ним, что способствует увеличению доверия.
Но будьте осторожны, чтобы не стать слишком навязчивым и не выглядеть комично. Баланс является ключевым элементом. Представьте ситуацию, когда вы постоянно повторяете каждое движение собеседника — это может напрячь его вместо того, чтобы создать комфорт.
Чтобы достичь мастерства в использовании вовлеченного языка тела, рекомендуется регулярно практиковаться перед зеркалом. Это позволит вам наблюдать за своими жестами и мимикой, оценивать их и при необходимости корректировать. Например, попробуйте проиграть различного рода сценарии, в которых вы используете различные виды жестов и мимики. Это поможет вам лучше подготовиться к реальным ситуациям.
Одним из первых шагов к успеху является усвоение техники отзеркаливания. В применении она кажется простой, но именно благодаря ей можно добиться ощущения единства и доверия, что определенно сделает любой разговор более продуктивным и приятным.
Какие темы лучше избегать при общении с незнакомцем
Здравствуйте, заранее хочу попросить Вас ответить подробно, указать возможные проблемы которые я не замечаю и дать совет, и указать пути решения этой ситуации.
Честно я даже не знаю с чего начать , у меня очень сложная жизнь и соответственно много проблем. Начну я наверное с детства ведь от туда и начинаются все мои проблемы , я считаю что мне очень не повезло с семьёй , когда мне было два года моя мама развелась с моим отцом, вероятна из-за каких-то семейных конфликтов , так это не самое страшное , весь ужас в том что мой папа покончил жизнь самоубийством, и что ещё страшнее это , то что моя бабушка со стороны матери( как выглядят бабушка идёт со стороны отца даже не знаю) говорила что мой папа приходил посмотреть на меня когда мне было лет пять , то есть я считаю что он меня любил . Но я об этом не знал , в детстве мне про отца никто ничего не говорил , я только понимал что его нет . Но жизнь усложнилась тогда когда моя мама влюбилась в непонятного водителя , который естественно меня нелюбил , обесценивал , и всё внимание мамы перешло на него , я остался брошенным . Простите что я так долго рассказываю предисторию , я считаю что это поможет Вам понять причину моей проблемы и поможет вам подсказать мне пути её решения. И ещё упомяну про деда , он тоже внёс большой вклад в угнетение меня как личности, он нереализовался видимо как отец , и хотел реализоваться на своих внуках тоесть на мне и моём двоюродном брате Саше . И он меня записывал меня на различные кружки естественно без моего согласия, к Саше в этом плане он приставал меньше потому что у него есть отец а у меня нет , но мне это не нравилось , и когда он меня записал на бокс я естественно отказался и чтобы об этом сообщить единственное что я сделал это закатил истерику потому что по другому у нас некто не понимает, интересно что когда за меня заступилась , он со всего размаха прямо на улице!!!!! дал ей пощочину , вот такой вот у меня авторитетный дед который своими дополнительными по мотематике угнетал мою рсихику 3 года . На этом я закончу про детство и перейду к проблемам. Из за всех этих событий произошедших в детстве , я всегда себя ощущал каким то слабым , безпомощным, неинтересным , я всегда знал что мне никто не поможет, ни мама ни бабушка , ни дед , ни брат , ,ни друзья , которых нет вообщем никто. Поэтому все свои проблемы я решал сам, и причем не хуже взрослых , а может даже лучше , потому что я наверное с пятого класса умел предугадывать дальнейшие действия человека , но всевозможные негативные установки привели к тому , что я был очень замкнутым , и не подпускал к себе никого, дружил я тоже с такой же забитой девочкой , но после 8 класса я захотел поменяться пытался с кем-то подружиться , но некому я не нужен и неинтересен , думал я , это при том что я очень талантливый , я умею петь рисовать , могу даже прекрасное вино сделать , очень глубокая личность , я буквально читаю людей . Но увы и сейчас ничего у меня не получается, в конце девятого один одноклассник видимо захотел мне помочь благодаря ему я хоть чуть чуть раскрылся , но видимо и ему я стал не нужен, он поступил в колледж я остался в школе, и иногда я его звал погулять раньше он соглашался , а теперь просто придумывает поводы , в общем я как обычно один , разумеется я общаюсь с многими , но никто мне не даёт той глубины и понимания , как он , но я ему уже не интересен. В общем подводя итоги я бы хотел задать следующие вопросы . Во первых стоит ли мне с ним продолжать общение? Во вторых , как мне в общении раскрываться как быть искренним? Как мне получать удовольствие от глубокого общения ? Как преодолевать страх общения ?Подскажите методы решения этих проблем, и скажите мне слова поддержки это то чего я вообще очень редко слышу. Заранее спасибо за ответ.
Как поддерживать разговор, если он начинает затихать
Знакомства — это неотъемлемая часть нашей жизни. В современном мире, где все так быстро меняется, важно уметь правильно подойти к процессу знакомства, будь то в реальной жизни или через социальные сети. Множество людей сталкиваются с трудностями в этой сфере из-за распространенных ошибок. Давайте разберем основные из них и подскажем, как избежать фатальных промахов.
1. Неуверенность в себе
Одна из самых распространенных ошибок при знакомствах — это неуверенность. Многие люди приходят на встречу с заниженной самооценкой, что может отталкивать потенциальных партнеров. Чтобы избежать этого, работайте над собой: занимайтесь спортом, развивайтесь интеллектуально и эмоционально. Уверенность в себе привлекает, и это качество зачастую становится решающим в процессе знакомства.
2. Излишняя зацикленность на результате
Насколько важен результат? Естественно, все мы хотим найти свою вторую половинку, но зацикленность на этом может сыграть с вами злую шутку. Постарайтесь сосредоточиться на процессе общения: задавайте вопросы, интересуйтесь собеседником, делитесь своими мыслями. Помните, что знакомство — это не только про нахождение партнера, но и про обмен опытом.
3. Неправильное начало разговора
Первое впечатление имеет значение, и как вы начнете разговор, может определить, как он будет развиваться дальше. Не начинайте с банальных фраз или вопросов о погоде. Попробуйте начать с комплимента или интересного вопроса. Например, «Что вы думаете о…?» или «Какие у вас увлечения?». Это поможет установить более глубокую связь.
4. Игнорирование языка тела
Язык тела играет огромную роль в общении. Невербальные сигналы могут рассказать больше, чем слова. Следите за своей осанкой, зрительным контактом и мимикой. Открытость и дружелюбие помогут создать комфортную атмосферу для обсуждения. Изучите основы невербальной коммуникации, чтобы увеличить свои шансы на успех.
5. Чрезмерная критичность
Люди часто судят других слишком строго, особенно на первых встречах. Это может проявляться как в оценке внешности, так и в восприятии манеры общения. Постарайтесь подойти к каждому человеку с открытым сердцем и умом. Лучше сосредоточьтесь на положительных аспектах, что создаст более приятную атмосферу для обоих.
6. Отсутствие подготовки
Хотя спонтанные знакомства могут быть увлекательными, стоит подготовиться к встрече. Изучите интересы собеседника (если есть такая возможность) и подумайте о темах для обсуждения. Это поможет избежать неловкого молчания и сделает общение более естественным.
Как избежать ошибок
Существует несколько простых рекомендаций, которые помогут минимизировать риск ошибок при знакомстве:
- Работайте над собой. Уверенность — это ключ к успешному знакомству.
- Поддерживайте открытость и интерес. Настраивайтесь на позитивное общение.
- Изучайте и учитывайте невербальные сигналы. Помните о языке тела.
- Подготовьтесь к встречам. Обсуждайте интересные темы заранее.
- Будьте терпеливы. Не торопитесь, позволяйте отношениям развиваться естественно.
Знакомства — это процесс, который требует времени и терпения. Многим кажется, что это просто, но на самом деле здесь много нюансов. Избегая распространенных ошибок и следуя простым советам, вы значительно увеличите свои шансы на успешное знакомство и построение замечательных отношений.
Как понять, интересно ли человеку общение

«Ты молодец, сделал(а) все просто чудесно!» Хорошо бы слышать только такие слова. Но в реальности редкий день обходится без критики. Нам делают замечания на работе, дома, в транспорте, да где угодно. Поскольку критики не избежать, нужно научиться правильно реагировать на нее. В этой статье мы подробно разберем, как отвечать на критику в свой адрес.
Почему нас задевает критика?
Критика заставляет чувствовать, что наши старания не ценят, а нас самих считают хуже, чем мы есть. Это вызывает негативные эмоции – злость, обиду. Такая реакция заложена природой.
Но не стоит поддаваться эмоциям. Все мы знаем истории, когда одно замечание приводит к драке, семейному скандалу или увольнению с работы. Чтобы не попадать в неприятные ситуации, нужно знать, как правильно реагировать на критику в свой адрес. Более того, критика может быть очень полезной. Она может указать на объективные недочеты и поможет в дальнейшем не допускать этих ошибок.
Больше всего критика задевает перфекционистов и не очень уверенных в себе людей.
- Перфекционисты стремятся быть идеальными и делать все на 5+ с первого раза. Но в жизни так не бывает, и нужно постараться принять это как данность. Абсолютно все ошибаются, в этом нет ничего страшного. Более того, замеченные кем-то недочеты – это уникальная возможность для развития. Ведь в следующий раз вы учтете замечания и уже их не допустите.
Люди, не очень уверенные в себе , могут негативно воспринимать замечания на свой счет. С одной стороны, заниженная самооценка стимулирует их двигаться вперед, развиваться. Но переживания из-за критики отнимают много душевных сил и могут тормозить развитие. Поэтому важно знать, как правильно реагировать на критику, чтобы она шла только на пользу и не выбивала из колеи.
Виды критики
Критика может быть справедливой, отчасти справедливой и несправедливой. Рассмотрим разные виды и далее разберем, как адекватно реагировать на критику на работе, дома и где угодно.
Вид критики | Пример | Признаки |
Справедливая | В тексте про дизайн интерьера были опечатки, будьте внимательнее. (Опечатки действительно были). | Критика обоснована – опечатки в тексте были. |
Отчасти справедливая | У вас в текстах всегда куча опечаток. (Опечатки были в одном тексте, но в других не было). | Критика отчасти обоснована – в одном тексте действительно были опечатки. Но обобщение «всегда куча опечаток» не обосновано. |
Несправедливая | У вас в текстах всегда куча опечаток. (Опечаток не было). | Опечаток не было – критика ничем не обоснована. |
Как понять, справедлива критика или нет?
- Вникните в суть критического замечания, она не всегда ясна сразу, особенно на эмоциях. Задавайте уточняющие вопросы, если не можете понять, в чем именно состоит проблема. Отделите эмоции собеседника от фактов. Эмоции просто отбросьте. Сконцентрируйтесь на фактах.
- Разберитесь, обоснована ли критика. Возможно, человек просмотрел вашу работу по диагонали, сделал неверные выводы, что-то недопонял или просто не увидел. Задайте дополнительные вопросы, попросите собеседника конкретизировать проблему. Например, указать, где именно он заметил ошибку.
- Если ответ об обоснованности критики неоднозначный, соберите больше мнений. Мнение большинства поможет понять, насколько объективен критик в своей оценке.
- Спросите себя, почему человек вас критикует, какая у него цель. Если это ваш друг, близкий человек, наверное, он действительно хочет помочь. Если это коллега, с которым вы постоянно соревнуетесь, возможно, он лукавит.
Обобщения («вы плохой работник», «ты ничего не понимаешь»), переход на личности (критика не конкретного поступка, а вашей личности) – всегда несправедливы.