Положительное мышление

Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе

В мире когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) первым и важным шагом является процесс идентификации дисторсий мышления. Это подразумевает глубокое погружение в свои собственные мыслительные процессы и разбор этих процессов на составляющие .

Профессиональные психологи, специализирующиеся на КПТ, работают с клиентами, помогая им распознавать когнитивные искажения, которые могут искажать и вносить негативные изменения в их восприятие реальности.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
2. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
3. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
4. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
5. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
6. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
7. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
8. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
9. Какие интересные факты о московском транспорте
10. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
11. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
12. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
13. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
18. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
19. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
20. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
21. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
22. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
23. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
24. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
25. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
26. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
27. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
28. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
29. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
30. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
31. Возраст: реальность или миф
32. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
33. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
34. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
35. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
36. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
37. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
38. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
39. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
40. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
41. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
42. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
43. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
44. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
45. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
46. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы