Ошибки при использовании

Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей

Регулярно занимаясь самогипнозом, вы быстро достигнете целей, которые раньше казались недостижимыми.

Как правильно использовать самовнушение. Самовнушение: краткий ликбез по аутосуггестии

Фото:  depositphotos

Самогипноз – это самостоятельное вхождение в контролируемое трансовое (гипнотическое) состояние, с последующим индивидуальным внушением и с использованием возможностей собственной психики для достижения задуманной цели.

Самогипноз – практически синоним аутотренинга, визуализации, управляемого воображения. Его используют для снижения тревоги, контроля над эмоциями, для преодоления неуверенности и многого другого.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
3. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
4. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
5. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
6. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
8. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
9. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
10. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
11. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
12. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
13. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
14. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
15. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
16. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
17. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
18. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
19. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
20. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
21. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
22. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
23. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
24. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
25. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
26. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
27. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
28. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
29. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
30. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
32. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
33. Возраст и отношения: что важно знать
34. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
35. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
36. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
37. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
38. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
39. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
40. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
42. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
43. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
44. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
45. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
46. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
47. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
48. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
49. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше