Обратный эффект

Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей

Регулярно занимаясь самогипнозом, вы быстро достигнете целей, которые раньше казались недостижимыми.

Как правильно использовать самовнушение. Самовнушение: краткий ликбез по аутосуггестии

Фото:  depositphotos

Самогипноз – это самостоятельное вхождение в контролируемое трансовое (гипнотическое) состояние, с последующим индивидуальным внушением и с использованием возможностей собственной психики для достижения задуманной цели.

Самогипноз – практически синоним аутотренинга, визуализации, управляемого воображения. Его используют для снижения тревоги, контроля над эмоциями, для преодоления неуверенности и многого другого.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
2. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
3. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
4. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
5. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
6. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
7. Как наши поступки формируют наше будущее
8. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
9. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
10. Какие интересные факты о московском транспорте
11. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
12. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
13. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
14. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
15. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
16. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
17. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
18. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
19. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
20. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
22. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
23. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
24. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
25. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
26. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
27. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
28. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
29. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
30. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
31. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
32. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
33. Как начать изменять свою жизнь сегодня
34. Как психосоматика помогает избавиться от страха
35. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
36. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
37. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
38. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
39. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
40. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
41. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
42. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
43. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
44. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
45. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
46. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
47. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
48. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
49. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
50. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей