Обратный эффект

Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей

Регулярно занимаясь самогипнозом, вы быстро достигнете целей, которые раньше казались недостижимыми.

Как правильно использовать самовнушение. Самовнушение: краткий ликбез по аутосуггестии

Фото:  depositphotos

Самогипноз – это самостоятельное вхождение в контролируемое трансовое (гипнотическое) состояние, с последующим индивидуальным внушением и с использованием возможностей собственной психики для достижения задуманной цели.

Самогипноз – практически синоним аутотренинга, визуализации, управляемого воображения. Его используют для снижения тревоги, контроля над эмоциями, для преодоления неуверенности и многого другого.

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
5. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
6. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
7. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
8. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
9. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
10. Сознание успешного человека или как стать уверенным
11. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
12. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
13. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
14. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
15. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
16. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
17. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
18. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
19. Какие исторические личности связаны с Челябинском
20. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
21. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
22. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
23. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
24. Как построить эффективный диалог с людьми
25. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
26. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
27. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
28. Возраст и отношения: как это влияет на нас
29. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
30. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
31. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
32. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
33. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
34. Как психосоматика помогает избавиться от страха
35. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
36. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
37. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
38. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
39. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
40. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
42. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
43. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
44. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
47. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
48. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
49. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё