Обратный эффект

Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей

Регулярно занимаясь самогипнозом, вы быстро достигнете целей, которые раньше казались недостижимыми.

Как правильно использовать самовнушение. Самовнушение: краткий ликбез по аутосуггестии

Фото:  depositphotos

Самогипноз – это самостоятельное вхождение в контролируемое трансовое (гипнотическое) состояние, с последующим индивидуальным внушением и с использованием возможностей собственной психики для достижения задуманной цели.

Самогипноз – практически синоним аутотренинга, визуализации, управляемого воображения. Его используют для снижения тревоги, контроля над эмоциями, для преодоления неуверенности и многого другого.

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
4. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
5. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
6. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
7. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
8. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
9. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
10. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
11. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
12. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
13. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
14. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
15. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
16. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
17. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
18. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
19. Лучшие места для отдыха в Саратове
20. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
21. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
22. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
23. Какие необычные места можно найти в Пскове
24. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
25. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
26. Как книга помогает нам общаться с людьми
27. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
28. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
29. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
30. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
31. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
32. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
33. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
34. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
35. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
36. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
37. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
38. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
39. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
40. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
41. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
42. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
43. Изучение психического поведения: основы психической психологии
44. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
45. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
46. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
47. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
48. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
49. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии