Обратный эффект

Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей

Регулярно занимаясь самогипнозом, вы быстро достигнете целей, которые раньше казались недостижимыми.

Как правильно использовать самовнушение. Самовнушение: краткий ликбез по аутосуггестии

Фото:  depositphotos

Самогипноз – это самостоятельное вхождение в контролируемое трансовое (гипнотическое) состояние, с последующим индивидуальным внушением и с использованием возможностей собственной психики для достижения задуманной цели.

Самогипноз – практически синоним аутотренинга, визуализации, управляемого воображения. Его используют для снижения тревоги, контроля над эмоциями, для преодоления неуверенности и многого другого.

Последние обновления на сайте:

1. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
2. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
3. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
4. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
5. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
6. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
7. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
8. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
9. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
10. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
11. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
12. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
13. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
14. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
15. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
16. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
17. Как построить эффективный диалог с людьми
18. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
19. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
20. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
21. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
22. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
23. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
24. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
25. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
26. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
27. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
28. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
29. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
30. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
31. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
32. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
33. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
34. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
35. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
36. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
37. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
38. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
39. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
40. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
41. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
42. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
44. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
45. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
46. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
47. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
48. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
49. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне