Обратный эффект

Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей

Регулярно занимаясь самогипнозом, вы быстро достигнете целей, которые раньше казались недостижимыми.

Как правильно использовать самовнушение. Самовнушение: краткий ликбез по аутосуггестии

Фото:  depositphotos

Самогипноз – это самостоятельное вхождение в контролируемое трансовое (гипнотическое) состояние, с последующим индивидуальным внушением и с использованием возможностей собственной психики для достижения задуманной цели.

Самогипноз – практически синоним аутотренинга, визуализации, управляемого воображения. Его используют для снижения тревоги, контроля над эмоциями, для преодоления неуверенности и многого другого.

Последние обновления на сайте:

1. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
2. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
3. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
4. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
5. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
6. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
7. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
8. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
9. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
10. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
11. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
12. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
14. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
15. Какие необычные места можно найти в Пскове
16. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
17. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
18. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
19. Как изменить свою жизнь в любом
20. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
21. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
22. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
23. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
24. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
25. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
26. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
27. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
28. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
29. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
30. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
31. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
32. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
33. Как психосоматика помогает избавиться от страха
34. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
35. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
36. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
37. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
38. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
39. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
40. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
41. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
42. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
43. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
44. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
45. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
46. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
47. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
48. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
49. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
50. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте