Обратный эффект

Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей

Регулярно занимаясь самогипнозом, вы быстро достигнете целей, которые раньше казались недостижимыми.

Как правильно использовать самовнушение. Самовнушение: краткий ликбез по аутосуггестии

Фото:  depositphotos

Самогипноз – это самостоятельное вхождение в контролируемое трансовое (гипнотическое) состояние, с последующим индивидуальным внушением и с использованием возможностей собственной психики для достижения задуманной цели.

Самогипноз – практически синоним аутотренинга, визуализации, управляемого воображения. Его используют для снижения тревоги, контроля над эмоциями, для преодоления неуверенности и многого другого.

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
6. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
7. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
8. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
9. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
10. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
11. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
12. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
14. Лучшие места для отдыха в Саратове
15. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
16. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
17. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
18. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
19. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
20. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
21. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
22. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
23. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
24. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
25. Любовь без границ: возраст не имеет значения
26. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
27. Как построить эффективный диалог с людьми
28. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
29. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
30. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
32. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
33. Как достичь своих целей к началу учебного года
34. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
35. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
36. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
39. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
40. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
41. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
43. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
44. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
45. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
46. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
47. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
48. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию