Материальное богатство

Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы

Попробуем найти несколько универсальных методов.

Первый метод — сравнивать себя с теми, у кого нет того, что есть у тебя. Еще можно вспоминать времена, когда у тебя этого не было. Оба подхода дают возможность переставить «точку сравнения» так, чтобы рассматривать достигнутое с менее благоприятной позиции.

Можно прибегнуть к методам, базирующимся на альтернативах выбора, например на возможностях разнообразить свою жизнь.

Можно моделировать время насыщения, например пытаться «не есть сразу весь пирог», а растягивать удовольствие. Сюда же относится стремление делать паузу между повторением приятных моментов.

Считаете ли вы, что материальное богатство имеет значение для уровня ваших счастья и удовлетворенности. Исследование Уортонской школы бизнеса: уровень дохода влияет на счастье — больше, чем считалось ранее

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Кто основал Красноярск и когда это произошло
3. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
4. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
5. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
6. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
7. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
8. Headlines:
9. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
10. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
11. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
12. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
13. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
14. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
15. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
16. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
17. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
18. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
19. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
20. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
21. Как стать легким в общении: 50 практических советов
22. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
23. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
24. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
25. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
26. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
27. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
28. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
29. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
30. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
31. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
32. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
33. Современные методики изучения психологии человека
34. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
35. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
36. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
37. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
38. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
39. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
40. Субъективное благополучие: как понять и достичь
41. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
44. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
45. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
46. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
47. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
48. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
49. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
50. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте