Материальное богатство

Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы

Попробуем найти несколько универсальных методов.

Первый метод — сравнивать себя с теми, у кого нет того, что есть у тебя. Еще можно вспоминать времена, когда у тебя этого не было. Оба подхода дают возможность переставить «точку сравнения» так, чтобы рассматривать достигнутое с менее благоприятной позиции.

Можно прибегнуть к методам, базирующимся на альтернативах выбора, например на возможностях разнообразить свою жизнь.

Можно моделировать время насыщения, например пытаться «не есть сразу весь пирог», а растягивать удовольствие. Сюда же относится стремление делать паузу между повторением приятных моментов.

Считаете ли вы, что материальное богатство имеет значение для уровня ваших счастья и удовлетворенности. Исследование Уортонской школы бизнеса: уровень дохода влияет на счастье — больше, чем считалось ранее

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
2. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. ### Article Titles and Questions
5. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
6. Как стать CEO: пошаговое руководство
7. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
8. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
9. График работы Славы: как организовать встречу
10. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
11. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
12. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
13. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
14. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
16. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
17. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
18. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
19. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
20. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
21. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
22. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
23. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
24. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
25. Влияние социальных сетей на современную молодежь
26. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
27. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
28. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
31. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
32. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
33. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
34. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
35. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
36. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
39. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
40. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
41. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
42. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
43. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
44. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
45. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
46. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
47. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
48. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы