Друг на друга

Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

В чем заключается практическая польза применения этой шкалы для обычного человека. В чём заключается методика проведения тестирования?

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
3. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
6. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
7. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
8. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
9. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
10. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
11. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
13. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
16. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
17. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
18. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
19. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
20. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
21. Как начать свой путь к положительным изменениям
22. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
23. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
24. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
25. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
26. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
27. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
28. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
29. Как достичь своих целей к началу учебного года
30. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
31. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
32. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
33. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
34. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
35. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
36. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
37. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
38. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
39. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
40. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
41. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
42. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
43. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
44. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
45. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
46. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
47. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
48. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны