Друг на друга

Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

В чем заключается практическая польза применения этой шкалы для обычного человека. В чём заключается методика проведения тестирования?

Последние обновления на сайте:

1. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
2. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
3. Гендер: что это такое и почему важно понимать
4. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
5. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
6. Отражение: ключ к самопознанию
7. Как психосоматика помогает избавиться от страха
8. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
9. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
10. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
11. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
12. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
13. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
14. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
15. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
16. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
17. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
18. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
19. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
20. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
21. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
22. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
23. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
24. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
25. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
26. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
27. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
28. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
29. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
30. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
31. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
32. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
33. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
34. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
35. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
36. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
37. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
38. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
39. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
40. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
41. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
42. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
43. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
44. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
45. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
46. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
47. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
48. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
49. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё
50. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению