Альтернативные решения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
4. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
5. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
7. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
8. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
9. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
10. Какие театры самые известные
11. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
12. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
13. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
14. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
15. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
16. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
17. Судьба: данность или выбор
18. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
19. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
20. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
21. Как стать более общительным: 10 практических советов
22. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
23. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
24. Как быть интересным: 3 проверенных метода
25. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
26. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
27. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
28. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
29. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
30. Основные правила для успешного общения с людьми
31. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
32. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
33. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
34. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
35. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
36. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
37. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
38. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
39. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
40. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
41. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
42. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
43. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
44. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
45. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
46. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
49. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне