Альтернативные решения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
2. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
3. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
4. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
5. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
6. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
7. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
8. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
9. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
10. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
11. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
12. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
13. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
14. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
15. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
16. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
17. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
18. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
19. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
20. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
21. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
22. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
23. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
24. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
25. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
26. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
27. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
28. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
29. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
30. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
31. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
32. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
33. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
34. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
35. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
36. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
37. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
38. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
39. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
40. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
41. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
42. Возраст и отношения: что важно знать
43. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
44. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
45. Значение разницы в возрасте детей для их развития
46. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
47. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
48. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
49. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
50. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности