Альтернативные решения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
2. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
3. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
4. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
5. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
6. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
7. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
8. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
9. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
10. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
11. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
12. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
13. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
14. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
15. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
16. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
17. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
18. Как быстро и легко заводить друзей тем
19. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
20. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
21. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
22. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
23. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
24. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
25. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
26. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
27. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
28. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
29. Возраст: реальность или миф
30. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
31. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
32. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
33. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
34. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
35. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
36. Как использовать навигацию для достижения рациональности
37. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
38. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
39. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
40. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
41. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
42. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
43. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
44. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
45. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
46. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
47. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
48. Медитация: путь к развитию шестой энергии
49. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей