Альтернативные решения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
3. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
4. Психика мужчин и женщин: в чём разница
5. Какой уникальный символ или талисман есть у города
6. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
7. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
8. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
9. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
10. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
11. Какие интересные факты о московском транспорте
12. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
13. Судьба: данность или выбор
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
16. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
17. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
18. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
19. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
20. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
21. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
22. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
23. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
24. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
25. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
26. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
27. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
28. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
29. Как психосоматика помогает избавиться от страха
30. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
31. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
32. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
33. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
34. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
35. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
36. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
37. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
38. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
39. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
40. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
41. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
42. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
43. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
44. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
45. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
46. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
47. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
48. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
49. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше