Альтернативные решения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
4. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
5. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
6. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
7. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
8. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
9. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
10. Какие интересные факты о московском транспорте
11. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
12. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
13. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
14. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
15. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
16. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
17. Какие необычные места можно найти в Пскове
18. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
19. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
20. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
21. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
22. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
23. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
24. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
25. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
26. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
27. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
28. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
29. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
30. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
31. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
32. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
33. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
34. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
35. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
36. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
37. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
38. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
39. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
40. Изучение психического поведения: основы психической психологии
41. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
42. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
43. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
44. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
45. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
46. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
47. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
48. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
49. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин