Альтернативные решения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
2. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
3. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
4. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
5. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
6. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
7. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
8. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
9. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
10. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
11. Новая глава жизни: как начать всё сначала
12. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
13. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
14. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
15. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
16. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
17. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
18. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
19. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
20. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
21. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
22. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
23. Как быть уверенным в себе и легким в общении
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
26. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
27. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
28. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
29. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
30. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
32. Возраст и отношения: как это влияет на нас
33. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
34. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
35. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
36. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
37. Как использовать книги для развития навыков общения
38. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
39. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
40. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
41. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
42. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
43. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
44. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
45. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
46. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
47. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
48. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
49. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию