Альтернативные решения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Судьба: данность или выбор
2. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
3. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
4. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
5. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
6. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
7. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
8. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
9. Как изменить свою жизнь в любом
10. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
11. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
12. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
13. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
14. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
15. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
16. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
17. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
18. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
19. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
20. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
21. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
22. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
23. Возраст и отношения: как это влияет на нас
24. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
25. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
26. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
27. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
28. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
29. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
30. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
31. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
32. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
33. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
34. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
35. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
36. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
37. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
38. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
39. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
40. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
41. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
42. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
43. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
44. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
45. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
46. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
49. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК