Альтернативные решения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
3. Какой уникальный символ или талисман есть у города
4. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
5. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
6. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
7. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
8. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
9. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
10. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
11. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
12. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
13. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
14. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
15. Какие исторические личности связаны с Челябинском
16. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
17. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
18. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
19. Как построить эффективный диалог с людьми
20. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
21. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
22. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
23. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
24. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
25. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
26. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
27. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
28. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
29. Исследование гендерной психологии: теории и практики
30. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
31. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
32. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
33. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
34. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
35. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
36. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
37. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
38. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
39. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
40. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
41. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
42. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
43. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
44. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
45. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
46. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
47. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
48. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы