Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
3. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
4. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
5. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
6. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
7. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
8. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
9. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
10. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
11. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
12. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
13. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
14. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
15. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
16. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
17. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
18. Как стать более легким в общении: практические советы
19. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
20. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
21. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
22. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
23. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
24. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
25. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
28. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
29. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
30. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
31. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
32. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
33. Психология гендерных различий: миф или реальность
34. Как психосоматика помогает избавиться от страха
35. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
36. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
37. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
38. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
39. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
40. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
41. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
42. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
43. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
44. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
45. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
46. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
47. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
48. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне