Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
2. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
3. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
4. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
6. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
7. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
8. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
9. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
10. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
11. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
12. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
13. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
14. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
15. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
16. Headlines:
17. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
18. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
19. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
20. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
21. Как книга помогает нам общаться с людьми
22. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
23. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
24. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
25. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
26. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
27. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
28. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
31. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
32. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
33. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
34. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
35. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
36. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
37. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
38. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
39. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
40. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
41. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
42. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
43. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
44. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
45. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
46. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
47. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
48. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
49. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
50. Медитация: путь к развитию шестой энергии