Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
3. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
4. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
5. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
6. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
7. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
8. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
9. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
10. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
11. Лучшие места для отдыха в Саратове
12. Судьба: данность или выбор
13. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
14. Секреты становления общительным человеком
15. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
16. Как быть интересным: 3 проверенных метода
17. Как стать более легким в общении: практические советы
18. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
19. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
20. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
21. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
22. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
23. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
24. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
25. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
26. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
27. Как быть уверенным в себе и легким в общении
28. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
29. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
30. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
31. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
32. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
33. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
34. Как психосоматика помогает избавиться от страха
35. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
36. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
37. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
38. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
39. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
40. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
41. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
42. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
43. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
44. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
45. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
46. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
47. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
48. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
49. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны