Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
2. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
3. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
4. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
5. Какие театральные постановки и концерты проводятся
6. Какой уникальный символ или талисман есть у города
7. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
8. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
9. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
10. Какие интересные факты о московском транспорте
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
12. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
13. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
14. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
15. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
16. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
17. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
18. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
19. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
20. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
21. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
22. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
23. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
24. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
25. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
26. Как построить эффективный диалог с людьми
27. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
28. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
29. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
30. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
31. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
32. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
33. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
34. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
35. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
36. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
37. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
38. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
39. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
40. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
41. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
42. Как использовать навигацию для достижения рациональности
43. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
44. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
45. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
46. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы