Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
2. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
3. Эффективные способы улучшить навыки общения
4. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
5. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
6. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
7. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
8. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
9. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
10. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
11. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
12. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
13. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
14. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
15. Где можно провести романтический вечер в Москве
16. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
17. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
18. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
19. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
20. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
21. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
22. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
23. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
24. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
25. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
26. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
27. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
28. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
29. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
30. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
31. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
32. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
33. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
34. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
35. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
36. Отражение: ключ к самопознанию
37. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
38. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
39. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
40. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
41. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
42. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
43. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
44. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
45. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
46. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
47. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
48. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
49. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
50. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины