Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
3. Кто основал Красноярск и когда это произошло
4. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
5. Как развить навыки общения: практические советы
6. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
7. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
8. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
9. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
10. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
11. Какие уникальные места можно найти в московских парках
12. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
13. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
14. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
15. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
16. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
17. Как быть интересным: 3 проверенных метода
18. Как начать свой путь к положительным изменениям
19. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
20. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
21. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
22. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
23. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
24. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
25. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
26. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
27. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
28. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
29. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
30. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
31. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
32. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
33. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
34. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
35. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
36. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
37. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
39. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
40. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
41. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
44. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
45. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
46. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
47. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
48. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
49. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
50. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца