Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
4. Кто основал Красноярск и когда это произошло
5. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
6. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
7. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
8. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
9. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
10. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
11. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
12. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
13. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
14. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
15. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
16. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
17. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
18. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
19. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
20. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
21. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
22. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
23. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
24. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
25. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
26. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
27. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
28. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
29. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
30. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
31. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
32. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
33. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
34. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
35. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
36. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
37. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
38. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
39. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
40. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
41. Субъективное благополучие: как понять и достичь
42. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
43. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
44. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
45. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
46. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
47. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
48. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей