Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
2. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
3. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
4. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
5. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
6. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
7. Основные различия между мужчинами и женщинами
8. Как наши поступки формируют наше будущее
9. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
10. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
11. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
12. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
13. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
14. Как стать более легким в общении: практические советы
15. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
16. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
17. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
18. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
19. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
20. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
21. Наука и религия: что наука говорит о том
22. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
23. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
24. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
25. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
26. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
27. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
28. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
29. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
30. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
31. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
32. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
33. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
34. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
35. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
36. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
37. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
38. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
39. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
40. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
41. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
42. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
43. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
44. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
45. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
46. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
47. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
48. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании