Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
4. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
5. Психика мужчин и женщин: в чём разница
6. Основные различия между мужчинами и женщинами
7. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
8. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
10. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
13. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
14. Какие необычные места можно найти в Пскове
15. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
18. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
19. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
20. Полная смена личности: реальность или миф
21. Как стать лучше: 8 практических советов
22. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
23. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
24. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
25. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
26. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
27. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
28. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
29. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
30. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
31. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
32. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
33. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
34. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
35. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
36. Возраст и отношения: что важно знать
37. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
38. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
39. Как психосоматика помогает избавиться от страха
40. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
41. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
42. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
43. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
44. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
45. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
46. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
47. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами