Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
3. Как лучше всего добраться до Красной площади
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
6. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
7. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
8. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
9. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
10. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
11. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
12. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
13. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
14. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
15. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
16. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
17. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
18. Как стать более легким в общении: практические советы
19. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
20. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
21. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
22. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
23. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
25. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
26. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
27. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
28. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
29. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
30. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
31. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
32. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
33. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
34. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
35. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
36. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
37. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
38. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
39. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
40. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
41. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
42. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
43. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
44. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
45. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
46. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
47. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
48. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения