Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
4. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
5. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
6. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
7. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
8. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
9. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
10. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
11. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
12. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
13. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
14. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
18. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
20. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
21. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
22. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
23. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
24. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
25. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
26. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
27. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
28. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
29. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
30. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
31. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
32. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
33. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
34. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
35. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
36. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
37. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
38. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
39. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
40. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
41. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
42. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
43. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
44. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
45. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
46. Медитация: путь к развитию шестой энергии
47. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше