Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
4. Основные различия между мужчинами и женщинами
5. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
6. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
7. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
8. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
9. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
10. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
11. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
12. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
13. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
14. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
15. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
16. Как книга помогает нам общаться с людьми
17. Как изменить свою жизнь в любом
18. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
19. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
20. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
21. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
22. Как стать легким в общении: 50 практических советов
23. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
24. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
25. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
26. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
27. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
28. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
29. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
30. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
31. Исследование гендерной психологии: теории и практики
32. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
33. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
34. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
35. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
36. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
37. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
38. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
39. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
40. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
42. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
43. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
44. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
45. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
46. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
47. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
48. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
49. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше