Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
2. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
3. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
5. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
6. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
7. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
8. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
9. Какие интересные факты о московском транспорте
10. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
11. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
12. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
13. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
14. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
15. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
16. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
17. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
18. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
19. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
20. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
21. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
22. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
23. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
24. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
25. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
26. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
27. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
28. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
29. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
30. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
31. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
32. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
33. Как психосоматика помогает избавиться от страха
34. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
35. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
36. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
37. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
38. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
39. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
40. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
41. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
42. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
43. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
44. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
45. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
46. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
47. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
48. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы