Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
3. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
5. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
6. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
7. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
8. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
9. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
10. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
11. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
12. Понимание психологии: основные термины и их значение
13. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
14. Где можно провести романтический вечер в Москве
15. Headlines:
16. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
17. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
18. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
19. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
20. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
21. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
22. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
23. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
24. Основные правила для успешного общения с людьми
25. Как быть уверенным в себе и легким в общении
26. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
27. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
28. Гендер: что это такое и почему важно понимать
29. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
30. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
31. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
32. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
33. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
34. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
35. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
36. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
37. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
38. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
39. Субъективное благополучие: как понять и достичь
40. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
41. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
42. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
45. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
46. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
47. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
48. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
49. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
50. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека