Решимость для начала

Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас

1) Четко сформулируйте свое намерение

Посмотрите, что вы хотите в жизни, каких вы хотите перемен? Переехать в другую страну, продать квартиру и купить дом подальше от мегаполиса?

«Хорошо, ну вот я поставил намерение, и что дальше? Страх же от этого никуда не исчез, все равно страшно», – можете возразить вы. Конечно, страх никуда не денется. Но вы можете продолжать сидеть, просто читать свое намерение, ждать удобного момента и бояться что-то предпринимать. И чем дольше вы будете сидеть и бояться, тем вам страшнее будет предпринимать какие-то действия. Большинство страхов надуманны и иллюзорны, есть даже такая фраза: «Монстры, нарисованные в голове, всегда больше, чем настоящие».

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
4. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
5. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
6. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
7. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
8. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
9. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
10. Новая глава жизни: как начать всё сначала
11. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
12. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
13. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
14. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
15. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
16. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
17. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
18. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
19. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
20. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
21. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
22. Как стать легким в общении: 50 практических советов
23. Как построить эффективный диалог с людьми
24. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
25. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
26. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
27. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
28. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
29. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
30. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
31. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
32. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
33. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
34. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
35. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
36. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
37. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
38. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
39. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
40. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
41. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
42. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
43. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
44. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
45. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
46. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
47. Значение разницы в возрасте детей для их развития
48. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения