Различные культуры

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
4. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
5. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
6. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
7. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
8. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
9. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
10. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
11. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
12. Как стать более общительным: 10 практических советов
13. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
14. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
15. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
16. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
17. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
18. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
19. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
20. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
21. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
22. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
23. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
24. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
25. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
26. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
27. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
28. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
29. Исследование гендерной психологии: теории и практики
30. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
31. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
32. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
33. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
34. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
35. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
36. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
37. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
38. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
39. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
40. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
41. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
42. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
43. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
44. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
45. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
46. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
47. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
48. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
49. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий