Качества для того

Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания

Книга поделена на главы, в каждой разбирается способ привить себе тот или иной навык. Несколько таких стоических привычек, если вы разовьете их достаточно хорошо, серьезно повысят качество жизни и дадут ощущение уверенности в себе, контроля над ситуациями, трезвое мышление.

Внутри глав разбираются теория «работы» того или иного стоического принципа и практики – действия, которые нужно выполнять регулярно для усвоения навыка.

Главное – продвигаться понемногу, но постоянно, потому как стоицизм – штука сложная. Приобретать навыки стоика – как учить иностранный язык: лучше тренироваться по 15 минут ежедневно, чем пытаться сделать все и сразу наскоками и вскоре забросить слишком тяжелую затею.

Как внутренняя работа над собой может помочь достичь гармонии с собой. Гармония с собой: путь к счастью и самореализации

Последние обновления на сайте:

1. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
2. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
3. Headlines:
4. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
5. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
6. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
7. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
8. Поколение общения: как стать мастером общения
9. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
10. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
11. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
12. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
13. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
14. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
15. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
16. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
17. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
18. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
19. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
20. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
21. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
22. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
23. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
24. Как начать изменять свою жизнь сегодня
25. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
26. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
27. Изучение психического поведения: основы психической психологии
28. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
29. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
30. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
31. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
32. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
33. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
34. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
35. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
36. Субъективное благополучие: как понять и достичь
37. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
38. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
39. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
40. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
41. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
42. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
43. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
44. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
45. Значение разницы в возрасте детей для их развития
46. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
47. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
48. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
49. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК