Качества для того

Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания

Книга поделена на главы, в каждой разбирается способ привить себе тот или иной навык. Несколько таких стоических привычек, если вы разовьете их достаточно хорошо, серьезно повысят качество жизни и дадут ощущение уверенности в себе, контроля над ситуациями, трезвое мышление.

Внутри глав разбираются теория «работы» того или иного стоического принципа и практики – действия, которые нужно выполнять регулярно для усвоения навыка.

Главное – продвигаться понемногу, но постоянно, потому как стоицизм – штука сложная. Приобретать навыки стоика – как учить иностранный язык: лучше тренироваться по 15 минут ежедневно, чем пытаться сделать все и сразу наскоками и вскоре забросить слишком тяжелую затею.

Как внутренняя работа над собой может помочь достичь гармонии с собой. Гармония с собой: путь к счастью и самореализации

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
3. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
4. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
5. Какие театральные постановки и концерты проводятся
6. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
7. Как стать CEO: пошаговое руководство
8. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
9. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
10. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
11. Новая глава жизни: как начать всё сначала
12. Какие промышленные предприятия сделали город известным
13. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
14. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
16. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
17. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
18. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
19. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
20. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
21. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
22. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
23. Как стать легким в общении: 50 практических советов
24. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
25. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
26. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
27. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
28. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
29. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
30. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
31. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
32. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
33. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
34. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
35. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
36. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
37. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
38. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
39. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
40. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
41. Как использовать навигацию для достижения рациональности
42. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
43. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
44. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
45. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
46. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
49. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей