Качества для того

Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания

Книга поделена на главы, в каждой разбирается способ привить себе тот или иной навык. Несколько таких стоических привычек, если вы разовьете их достаточно хорошо, серьезно повысят качество жизни и дадут ощущение уверенности в себе, контроля над ситуациями, трезвое мышление.

Внутри глав разбираются теория «работы» того или иного стоического принципа и практики – действия, которые нужно выполнять регулярно для усвоения навыка.

Главное – продвигаться понемногу, но постоянно, потому как стоицизм – штука сложная. Приобретать навыки стоика – как учить иностранный язык: лучше тренироваться по 15 минут ежедневно, чем пытаться сделать все и сразу наскоками и вскоре забросить слишком тяжелую затею.

Как внутренняя работа над собой может помочь достичь гармонии с собой. Гармония с собой: путь к счастью и самореализации

Последние обновления на сайте:

1. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
2. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
3. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
4. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
8. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
9. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
10. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
11. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
12. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
13. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
14. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
15. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
16. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
19. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
20. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
21. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
22. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
23. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
24. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
25. Разговоры с любыми: основные принципы общения
26. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
27. Как изменить свою жизнь в любом
28. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
29. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
30. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
31. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
32. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
33. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
34. Как начать изменять свою жизнь сегодня
35. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
36. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
37. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
38. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
39. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
40. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
41. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
42. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
43. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
44. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
45. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
46. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
47. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
48. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё