Качества для того

Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания

Книга поделена на главы, в каждой разбирается способ привить себе тот или иной навык. Несколько таких стоических привычек, если вы разовьете их достаточно хорошо, серьезно повысят качество жизни и дадут ощущение уверенности в себе, контроля над ситуациями, трезвое мышление.

Внутри глав разбираются теория «работы» того или иного стоического принципа и практики – действия, которые нужно выполнять регулярно для усвоения навыка.

Главное – продвигаться понемногу, но постоянно, потому как стоицизм – штука сложная. Приобретать навыки стоика – как учить иностранный язык: лучше тренироваться по 15 минут ежедневно, чем пытаться сделать все и сразу наскоками и вскоре забросить слишком тяжелую затею.

Как внутренняя работа над собой может помочь достичь гармонии с собой. Гармония с собой: путь к счастью и самореализации

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы улучшить навыки общения
2. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. Основные различия между мужчинами и женщинами
5. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
6. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
7. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
8. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
9. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
10. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
11. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
12. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
13. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
14. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
15. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
16. Секреты становления общительным человеком
17. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
18. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
19. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
20. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
21. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
22. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
23. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
24. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
25. Основные правила для успешного общения с людьми
26. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
27. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
28. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
29. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
30. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
31. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
32. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
33. Психология гендерных различий: миф или реальность
34. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
35. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
36. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
37. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
38. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
39. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
40. Как использовать навигацию для достижения рациональности
41. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
42. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
43. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
44. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
45. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
46. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
47. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
48. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
49. Значение разницы в возрасте детей для их развития
50. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения