Эмоции для того

Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания

Книга поделена на главы, в каждой разбирается способ привить себе тот или иной навык. Несколько таких стоических привычек, если вы разовьете их достаточно хорошо, серьезно повысят качество жизни и дадут ощущение уверенности в себе, контроля над ситуациями, трезвое мышление.

Внутри глав разбираются теория «работы» того или иного стоического принципа и практики – действия, которые нужно выполнять регулярно для усвоения навыка.

Главное – продвигаться понемногу, но постоянно, потому как стоицизм – штука сложная. Приобретать навыки стоика – как учить иностранный язык: лучше тренироваться по 15 минут ежедневно, чем пытаться сделать все и сразу наскоками и вскоре забросить слишком тяжелую затею.

Как внутренняя работа над собой может помочь достичь гармонии с собой. Гармония с собой: путь к счастью и самореализации

Последние обновления на сайте:

1. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
2. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
3. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
4. Какие необычные места можно найти в Пскове
5. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
6. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
7. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
8. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
9. Как быть интересным: 3 проверенных метода
10. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
11. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
12. Как стать лучше: практические советы для девушки
13. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
14. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
15. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
16. Поколение общения: как стать мастером общения
17. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
18. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
19. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
20. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
21. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
22. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
23. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
24. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
25. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
26. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
27. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
28. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
29. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
30. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
31. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
32. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
33. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
34. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
35. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
36. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
37. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
38. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
39. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
40. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
41. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
42. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
43. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
44. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
45. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
46. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
47. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
48. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения