Душевные страдания

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
2. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
3. Возраст: реальность или миф
4. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
5. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
6. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
7. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
8. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
9. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
10. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
11. Изучение психического поведения: основы психической психологии
12. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
13. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
14. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
15. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
16. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
17. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
18. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
19. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
20. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
21. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
22. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
23. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
24. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
25. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
26. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
27. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
28. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
29. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
30. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
31. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
32. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
33. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
34. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
35. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
36. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
37. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
38. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
39. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
40. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
41. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
42. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
43. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
44. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
45. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
46. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
47. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
48. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
49. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
50. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни