Жизнь для становления

Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания

Книга поделена на главы, в каждой разбирается способ привить себе тот или иной навык. Несколько таких стоических привычек, если вы разовьете их достаточно хорошо, серьезно повысят качество жизни и дадут ощущение уверенности в себе, контроля над ситуациями, трезвое мышление.

Внутри глав разбираются теория «работы» того или иного стоического принципа и практики – действия, которые нужно выполнять регулярно для усвоения навыка.

Главное – продвигаться понемногу, но постоянно, потому как стоицизм – штука сложная. Приобретать навыки стоика – как учить иностранный язык: лучше тренироваться по 15 минут ежедневно, чем пытаться сделать все и сразу наскоками и вскоре забросить слишком тяжелую затею.

Как внутренняя работа над собой может помочь достичь гармонии с собой. Гармония с собой: путь к счастью и самореализации

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
2. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
3. Headlines:
4. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
5. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
6. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
7. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
8. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
9. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
10. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
11. Поколение общения: как стать мастером общения
12. Разговоры с любыми: основные принципы общения
13. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
14. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
15. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
16. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
17. Наука и религия: что наука говорит о том
18. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
19. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
20. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
21. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
22. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
23. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
24. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
25. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
26. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
27. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
28. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
29. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
30. Возраст и отношения: что важно знать
31. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
32. Как начать изменять свою жизнь сегодня
33. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
34. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
35. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
36. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
37. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
38. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
39. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
40. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
41. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
42. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
43. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
44. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
45. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
46. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
47. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
48. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей