Жизнь для становления

Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания

Книга поделена на главы, в каждой разбирается способ привить себе тот или иной навык. Несколько таких стоических привычек, если вы разовьете их достаточно хорошо, серьезно повысят качество жизни и дадут ощущение уверенности в себе, контроля над ситуациями, трезвое мышление.

Внутри глав разбираются теория «работы» того или иного стоического принципа и практики – действия, которые нужно выполнять регулярно для усвоения навыка.

Главное – продвигаться понемногу, но постоянно, потому как стоицизм – штука сложная. Приобретать навыки стоика – как учить иностранный язык: лучше тренироваться по 15 минут ежедневно, чем пытаться сделать все и сразу наскоками и вскоре забросить слишком тяжелую затею.

Как внутренняя работа над собой может помочь достичь гармонии с собой. Гармония с собой: путь к счастью и самореализации

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
3. Какие легенды связаны с московскими подземельями
4. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
5. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
6. ### Article Titles and Questions
7. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
8. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
9. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
10. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
11. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
12. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
13. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
14. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
15. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
16. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
17. Headlines:
18. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
19. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
20. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
21. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
22. Как стать более общительным: 10 практических советов
23. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
24. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
25. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
26. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
27. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
28. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
29. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
30. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
31. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
32. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
33. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
34. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
35. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
36. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
37. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
38. Как использовать книги для развития навыков общения
39. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
40. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
41. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
42. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
43. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
44. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
45. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
46. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
47. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
48. Значение разницы в возрасте детей для их развития
49. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения