Внутренние представления

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
2. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
3. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
4. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
5. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
6. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
7. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
9. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
10. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
11. Какие необычные места можно найти в Пскове
12. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
13. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
14. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
15. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
16. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
17. Разговоры с любыми: основные принципы общения
18. Влияние социальных сетей на современную молодежь
19. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
20. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
21. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
22. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
23. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
24. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
25. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
26. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
27. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
28. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
29. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
30. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
31. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
34. Психология гендерных различий: миф или реальность
35. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
36. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
37. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
38. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
39. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
40. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
41. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
42. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
43. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
44. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
45. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
46. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
47. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
48. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне