Базовые шаги

Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих

Эта медитация рекомендована в книге Йога-Васиштха , она также упоминается и рекомендуется Раманой Махарши, Аннамалаем Свами, Рамешем Балсекаром и другими светилами адвайты .

Данная техника медитации представляет собой концентрацию внимания на идее " Я Есть Чистое Сознание ", которую можно переформулировать любым другим подходящим образом, например "Я Есть Брахман", "Я не тело и не ум", "Я есть То", "Я душа", "Я есть чистая осознанность" и т.д. Каждый может подобрать себе ту формулировку, которая наиболее близка и понятна. Главное здесь — не словесное выражение, а его смысл. Слова — это лишь указатели, важно понимать это.

В чем различие между осознанностью и чистым сознанием. Осознанность и сознательность: в чем разница?

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
3. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
4. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
5. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
6. Какие интересные факты о московском транспорте
7. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
8. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
9. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
10. Headlines:
11. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
12. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
13. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
14. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
15. Полная смена личности: реальность или миф
16. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
17. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
18. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
19. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
20. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
21. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
22. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
23. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
24. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
25. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
26. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
27. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
28. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
29. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
30. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
31. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
32. Отражение: ключ к самопознанию
33. Современные методики изучения психологии человека
34. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
35. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
36. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
37. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
38. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
39. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
40. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
41. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
42. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
43. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
44. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
45. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
46. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
47. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
48. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения