Решения в сложных ситуациях

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
4. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
5. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
6. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
7. Как наши поступки формируют наше будущее
8. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
9. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
10. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
11. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
12. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
13. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
14. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
15. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
16. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
17. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
18. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
19. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
20. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
21. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
22. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
23. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
24. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
25. Как стать более общительным: 10 практических советов
26. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
27. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
28. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
29. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
30. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
31. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
32. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
33. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
34. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
35. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
36. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
37. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
38. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
39. Возраст и отношения: что важно знать
40. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
41. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
42. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
43. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
44. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
45. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
46. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
47. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
48. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
49. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
50. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир