Решения в сложных ситуациях

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Кто основал Красноярск и когда это произошло
3. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
5. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
6. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
7. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
8. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
9. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
10. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
11. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
12. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
13. Какие необычные места можно найти в Пскове
14. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
15. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
16. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
17. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
18. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
19. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
20. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
21. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
22. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
23. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
24. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
25. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
26. Любовь без границ: возраст не имеет значения
27. Наука и религия: что наука говорит о том
28. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
29. Как построить эффективный диалог с людьми
30. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
31. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
32. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
33. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
34. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
35. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
36. Гендер: что это такое и почему важно понимать
37. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
38. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
39. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
40. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
41. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
42. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
43. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
44. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
45. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
46. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
47. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
48. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
49. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+