Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы улучшить навыки общения
2. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
3. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
4. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
5. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
6. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
7. Психика мужчин и женщин: в чём разница
8. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
9. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
10. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
11. Как наши поступки формируют наше будущее
12. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
13. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
14. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
16. Какие необычные места можно найти в Пскове
17. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
18. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
19. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
20. Как стать более легким в общении: практические советы
21. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
22. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
23. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
24. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
25. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
26. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
27. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
28. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
29. Как стать легким в общении: 50 практических советов
30. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
31. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
32. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
33. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
34. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
35. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
36. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
37. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
38. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
39. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
40. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
41. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
42. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
43. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
44. Субъективное благополучие: как понять и достичь
45. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
46. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
47. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
48. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
49. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии