Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
2. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
3. Какой уникальный символ или талисман есть у города
4. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
5. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
6. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
7. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
8. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
9. Headlines:
10. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
11. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
12. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
13. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
14. Как стать более легким в общении: практические советы
15. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
16. Какие исторические личности связаны с Челябинском
17. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
18. Влияние социальных сетей на современную молодежь
19. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
20. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
21. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
22. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
23. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
24. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
25. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
26. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
27. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
28. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
29. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
30. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
31. Отражение: ключ к самопознанию
32. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
33. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
34. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
35. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
36. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
37. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
38. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
39. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
40. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
41. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
42. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
43. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
44. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
45. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
46. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
47. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
48. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
49. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
50. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать