Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
3. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
6. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
7. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
8. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
9. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
10. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
11. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
12. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
13. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
14. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
15. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
16. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
17. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
18. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
19. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
20. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
21. Как изменить свою жизнь в любом
22. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
23. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
24. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
25. Как стать легким в общении: 50 практических советов
26. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
27. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
28. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
29. Возраст и отношения: что важно знать
30. Как начать изменять свою жизнь сегодня
31. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
32. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
33. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
34. Отражение: ключ к самопознанию
35. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
36. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
37. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
38. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
39. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
40. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
41. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
42. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
43. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
44. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
45. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
46. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
47. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
48. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
49. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
50. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека