Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
2. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
3. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
4. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
5. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
6. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
7. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
8. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
9. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
10. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
11. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
12. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
13. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
14. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
15. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
16. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
17. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
18. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
19. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
20. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
21. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
22. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
23. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
24. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
25. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
26. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
27. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
28. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
29. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
30. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
31. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
32. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
33. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
34. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
35. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
36. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
37. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
38. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
39. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
40. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
42. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
43. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
44. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
45. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
46. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
47. Медитация: путь к развитию шестой энергии
48. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК