Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
5. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
6. Какие театральные постановки и концерты проводятся
7. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
8. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
10. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
11. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
12. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
13. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
14. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
15. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
16. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
17. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
18. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
19. Полная смена личности: реальность или миф
20. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
21. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
22. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
23. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
24. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
25. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
26. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
27. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
28. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
29. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
30. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
31. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
32. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
33. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
34. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
35. Отражение: ключ к самопознанию
36. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
37. Исследование гендерной психологии: теории и практики
38. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
39. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
40. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
41. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
42. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
43. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
44. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
45. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
46. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
47. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
48. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
49. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
50. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет