Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
2. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
3. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
4. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
5. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
6. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
7. Какой уникальный символ или талисман есть у города
8. Как стать CEO: пошаговое руководство
9. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
10. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
11. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
12. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
13. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
14. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
15. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
16. Headlines:
17. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
18. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
19. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
20. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
21. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
22. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
23. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
24. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
25. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
26. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
27. Любовь без границ: возраст не имеет значения
28. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
29. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
30. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
31. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
32. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
33. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
34. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
35. Возраст и отношения: что важно знать
36. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
37. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
38. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
39. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
40. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
41. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
42. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
44. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
45. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
46. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
47. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
48. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
49. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
50. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения