Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Эффективные способы улучшить навыки общения
4. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
5. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
6. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
7. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
8. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
9. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
10. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
11. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
12. График работы Славы: как организовать встречу
13. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
14. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
15. Какие промышленные предприятия сделали город известным
16. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
17. Какие уникальные места можно найти в московских парках
18. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
19. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
20. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
21. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
22. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
23. Влияние социальных сетей на современную молодежь
24. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
25. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
26. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
27. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
28. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
29. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
30. Как стать легким в общении: 50 практических советов
31. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
32. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
33. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
34. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
35. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
36. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
37. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
38. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
39. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
40. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
42. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
43. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
44. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
45. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
46. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
47. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
48. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
49. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК