Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
3. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
4. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
5. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
6. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
8. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
9. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
10. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
11. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
12. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
13. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
14. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
15. Как быть интересным: 3 проверенных метода
16. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
17. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
18. Как стать лучше: практические советы для девушки
19. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
20. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
21. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
22. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
23. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
24. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
25. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
26. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
27. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
28. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
29. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
30. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
31. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
32. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
33. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
34. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
35. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
36. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
37. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
38. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
39. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
40. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
41. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
42. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
43. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
44. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
45. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
46. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
47. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
48. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
49. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
50. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте