Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
4. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
6. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
7. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
8. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
9. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
10. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
11. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
12. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
13. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
14. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
15. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
16. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
17. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
18. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
19. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
20. Как стать лучше: 8 практических советов
21. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
22. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
23. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
24. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
25. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
26. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
27. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
28. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
29. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
30. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
31. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
32. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
33. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
34. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
35. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
36. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
37. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
38. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
39. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
40. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
43. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
44. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
45. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
46. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
47. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
48. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
49. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
50. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты