Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
3. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
4. Сознание успешного человека или как стать уверенным
5. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
6. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
7. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
8. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
9. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
10. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
11. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
12. Какие уникальные места можно найти в московских парках
13. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
14. Как стать более общительным: 10 практических советов
15. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
16. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
17. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
18. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
19. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
20. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
21. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
22. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
23. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
24. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
25. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
26. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
27. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
28. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
29. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
30. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
31. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
32. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
33. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
34. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
35. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
36. Отражение: ключ к самопознанию
37. Как психосоматика помогает избавиться от страха
38. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
39. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
40. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
41. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
42. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
43. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
44. Субъективное благополучие: как понять и достичь
45. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
46. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
47. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
48. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины