Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
4. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
5. Какие театральные постановки и концерты проводятся
6. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
7. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
8. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
9. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
10. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
11. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
12. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
13. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
14. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
15. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
16. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
17. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
18. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
19. Поколение общения: как стать мастером общения
20. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
21. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
22. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
23. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
24. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
25. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
26. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
27. Как быстро и легко заводить друзей тем
28. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
29. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
30. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
31. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
32. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
33. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
34. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
35. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
36. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
37. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
38. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
39. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
40. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
41. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
42. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
43. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
44. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
45. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
46. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
47. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
48. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
49. Медитация: путь к развитию шестой энергии
50. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры