Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
3. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
4. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
5. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
6. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
7. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
8. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
9. Новая глава жизни: как начать всё сначала
10. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
11. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
12. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
13. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
14. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
15. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
16. Секреты становления общительным человеком
17. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
18. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
19. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
20. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
21. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
22. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
23. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
24. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
25. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
26. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
27. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
28. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
29. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
30. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
31. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
32. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
33. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
34. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
35. Современные методики изучения психологии человека
36. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
37. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
38. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
39. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
40. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
41. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
42. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
43. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
44. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
45. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
46. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
47. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
48. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании