Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
4. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
5. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
6. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
7. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
8. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
9. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
10. Какие театры самые известные
11. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
12. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
13. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
14. Какие уникальные места можно найти в московских парках
15. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
16. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
17. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
18. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
19. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
20. Как быть интересным: 3 проверенных метода
21. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
22. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
23. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
24. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
25. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
26. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
27. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
28. Как стать легким в общении: 50 практических советов
29. Как быть уверенным в себе и легким в общении
30. Как построить эффективный диалог с людьми
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
32. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
33. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
34. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
35. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
36. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
37. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
38. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
41. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
42. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
45. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
48. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
49. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
50. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях