Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
3. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
4. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
7. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
8. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
9. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
10. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
11. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
12. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
13. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
14. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
15. Поколение общения: как стать мастером общения
16. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
17. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
18. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
19. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
20. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
21. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
22. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
23. Наука и религия: что наука говорит о том
24. Как стать легким в общении: 50 практических советов
25. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
26. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
27. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
28. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
29. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
30. Возраст и отношения: как это влияет на нас
31. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
32. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
33. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
34. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
35. Исследование гендерной психологии: теории и практики
36. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
37. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
38. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
39. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
40. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
41. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
42. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
43. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
44. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
45. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
46. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
47. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
48. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
49. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
50. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе