Психологические шкалы

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
3. Как лучше всего добраться до Красной площади
4. Кто основал Красноярск и когда это произошло
5. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
6. Как развить навыки общения: практические советы
7. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
8. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
9. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
10. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
11. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
12. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
13. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
14. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
15. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
16. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
17. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
18. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
19. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
20. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
21. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
22. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
23. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
26. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
27. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
28. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
29. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
30. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
31. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
32. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
33. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
34. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
35. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
36. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
37. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
38. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
39. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
40. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
41. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
42. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
43. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
44. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
45. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
48. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+