Личные комплексы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
2. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
3. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
4. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
5. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
6. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
7. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
8. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
9. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
10. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
11. Какие уникальные места можно найти в московских парках
12. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
13. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
14. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
15. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
16. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
17. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
18. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
19. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
21. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
22. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
23. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
24. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
25. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
26. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
27. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
28. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
29. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
30. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
31. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
32. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
33. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
34. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
35. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
36. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
37. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
38. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
39. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
40. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
41. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
42. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
43. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
44. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
45. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
46. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
47. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
48. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости