Гармоничные взаимоотношения

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
4. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
5. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
6. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
7. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
8. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
9. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
10. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
11. Какой уникальный символ или талисман есть у города
12. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
13. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
14. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
15. График работы Славы: как организовать встречу
16. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
17. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
18. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
19. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
20. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
21. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
22. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
23. Как стать более легким в общении: практические советы
24. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
25. Как начать свой путь к положительным изменениям
26. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
27. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
28. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
29. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
30. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
31. Как быстро и легко заводить друзей тем
32. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
33. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
34. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
35. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
36. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
37. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
38. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
39. Гендер: что это такое и почему важно понимать
40. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
41. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
42. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
43. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
44. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
45. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
46. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
47. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
48. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё