Гармоничные взаимоотношения

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
2. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
3. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
4. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
6. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
7. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
8. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
9. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
10. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
11. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
12. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
13. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
14. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
15. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
16. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
19. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
20. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
21. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
22. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
23. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
24. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
25. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
26. Как построить эффективный диалог с людьми
27. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
28. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
29. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
30. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
31. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
32. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
33. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
34. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
35. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
36. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
37. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
38. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
39. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
40. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
41. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
42. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
43. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
44. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
45. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
46. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
47. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами