Трудности в управлении

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
3. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
4. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
5. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
6. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
7. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
8. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
9. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
10. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
11. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
12. Судьба: данность или выбор
13. Какие необычные места можно найти в Пскове
14. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
15. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
16. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
17. Как стать лучше: 8 практических советов
18. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
19. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
20. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
21. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
22. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
23. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
24. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
25. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
26. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
27. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
28. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
29. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
30. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
31. Возраст: реальность или миф
32. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
33. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
34. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
35. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
36. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
37. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
38. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
39. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
40. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
41. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
42. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
43. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
44. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
45. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
46. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК