Трудности в управлении

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
3. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
4. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
7. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
8. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
9. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
10. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
11. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
12. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
13. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
14. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
15. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
16. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
17. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
18. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
19. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
20. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
21. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
22. Как стать более общительным: 10 практических советов
23. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
24. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
25. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
26. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
27. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
28. Любовь без границ: возраст не имеет значения
29. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
30. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
31. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
32. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
33. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
34. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
35. Возраст и отношения: как это влияет на нас
36. Как достичь своих целей к началу учебного года
37. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
38. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
39. Как начать изменять свою жизнь сегодня
40. Современные методики изучения психологии человека
41. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
42. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
43. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
44. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
45. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
46. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК