Трудности в управлении

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
4. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
5. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
6. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
7. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
8. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
9. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
10. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
11. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
12. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
13. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
14. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
15. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
16. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
17. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
18. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
19. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
20. Полная смена личности: реальность или миф
21. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
22. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
23. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
24. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
25. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
26. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
27. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
28. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
29. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
30. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
31. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
32. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
33. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
34. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
35. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
36. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
37. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
38. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
39. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
40. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
41. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
42. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
43. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
44. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
45. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
46. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы