Трудности в управлении

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
3. Как добраться до Красной площади из центра города
4. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
5. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
6. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
7. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
8. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
9. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
10. Кто основал Красноярск и когда это произошло
11. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
12. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
13. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
14. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
15. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
16. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
17. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
18. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
19. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
20. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
21. Секреты становления общительным человеком
22. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
23. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
24. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
25. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
26. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
27. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
28. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
29. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
30. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
31. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
32. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
33. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
34. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
35. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
36. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
37. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
38. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
39. Как использовать книги для развития навыков общения
40. Современные методики изучения психологии человека
41. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
42. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
43. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
44. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
45. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
46. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
47. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
48. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
49. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения