Трудности в управлении

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
3. Как добраться до Красной площади из центра города
4. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
5. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
6. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
7. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
8. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
9. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
10. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
11. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
12. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
13. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
14. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
15. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
16. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
17. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
18. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
19. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
20. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
21. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
22. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
23. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
24. Основные правила для успешного общения с людьми
25. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
26. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
27. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
28. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
29. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
30. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
31. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
32. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
33. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
34. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
35. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
36. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
37. Современные методики изучения психологии человека
38. Исследование гендерной психологии: теории и практики
39. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
40. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
41. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
42. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
43. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
44. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
45. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
46. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
47. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
48. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
49. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
50. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет