Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники

Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники

С нами работают 108 689 преподавателей из 185 областей знаний. Мы публикуем только качественные материалы

Как работает сервис?

Рассмотрим основные характеристики личности , которые доступны для исследования, а также сами методы исследования .

Характеристики личности

Как правило, выделяются следующие характеристики личности:

1) Социально-психологические:

• Статус,
• Социальная позиция,
• Социальные роли и др.

2) Индивидуально-психологические

• Характеристики коммуникативной сферы,
• Интересы, потребности, установки и др.

3) Индивидуально-типологические

• Свойства нервной системы ,
• Темперамент,
• Характеристики темпа психической деятельности.

Проблемы исследования личности

1. Индивидуальность свойств личности. Здесь важен индивидуалистический подход.

2. Нравственная оценка свойств личности. Испытуемый , как правило, стремится к положительной оценке, поэтому выбирает социально одобряемые ответы. Существует также несколько способов борьбы с данной установкой:

Сервисы для учебы на 5 от 299 150 руб.

Готовые решения задач

AI-помощник для учебы

• Предъявление различных шкал опросника,
• Введения ограничения по времени,
• Мнимая безоценочность.

3. Проявления активности личности.

Методы исследования личности

В настоящее время не существует общей классификации методов исследования личности в психологии, поэтому рассмотрим несколько из них.

Примечание 1

Классификация методов исследования личности (В. М. Блейхер, Л. Ф. Бурлачук)

1) Метод наблюдения, а также наиболее близкие к нему методы (биографический метод, клиническая беседа, анализ анамнеза и др.).

2) Экспериментальные методы.

3) Опросники.

4) Проективные методы.

Классификация методов по Б. Г. Ананьеву представлена на рисунке 1.

Рассмотрим наиболее часто применяемые методы для исследования личности.

1. Метод беседы. Большое значение в данном методе отводится постановке вопросов. Также здесь происходит получение толькоинформации.

2. Естественный эксперимент по А. Ф. Лазурскому. В отличие от стандартного эксперимента естественный его вид происходит в естественных для испытуемого условиях.

3. Биографический метод. Биографический метод представляет собой особое исследование групп людей, который основан на анализе их биографий. Биографические методы в психологии – это методы исследования жизненного пути индивида. Одни из первых разработок данного метода принадлежат Н. А. Рыбникову и Ш. Бюлеру.

4. Метод анализа документов. Метод анализа документов базируется на изучении информации в самых разных ее проявлениях: текст, фото- и видеоматериалы и др. Также в данную группу входит и метод контент-анализа. Контент-анализ – это метод изучения информации, который заключается в ее переводе в количественные показатели и их последующей обработке.

5. Личностные опросники:

• Одномерные
• Многомерные.

- группа методов, предназначенных для диагностики личности, в которых обследуемым предлагается реагировать на неопределенную (многозначную) ситуацию; например, интерпретировать содержание сюжета картинки (ТАТ), прореагировать на фрустрирующую ситуацию, встав на место героя в методе Розенцвейга, дать истолкование неопределенных очертаний (пятна Роршаха).

Связанные вопросы и ответы:

Какие мимические жесты могут свидетельствовать о состоянии человека

Психология жестов – увлекательная исследовательская область, которая помогает нам понять, как наши движения, позы и мимика могут раскрывать наши настоящие мысли и чувства. Жесты являются мощным средством коммуникации, и иногда они говорят гораздо больше, чем слова. Вот почему понимание этой темы может быть ключом к более глубокому взаимодействию с окружающими.

Одним из основных элементов психологии жестов является их невербальная природа. Невербальная коммуникация, включающая жесты, мимику, позы и тон голоса, играет огромную роль в том, как люди воспринимают нас. Наши жесты могут выдавать наш эмоциональный статус, уровень уверенности, даже скрытые намерения.

Например, перекрестившиеся руки могут свидетельствовать о защите или недовольстве, тогда как открытые ладони могут выражать открытость и готовность к общению. Поза, в которой мы держим руки в карманах, также может говорить о нашей уверенности или ее отсутствии.

Мимика лица – еще один важный аспект психологии жестов. Улыбка, морщины на лбу, поднимающиеся брови – все эти выражения могут передать эмоциональное состояние человека. Иногда наше лицо может выдавать нас даже тогда, когда мы стараемся скрыть настоящие чувства.

Осознание психологии жестов полезно не только для того, чтобы лучше понимать других, но и для того, чтобы контролировать свое поведение и коммуникацию. Если мы осознаем, какие сигналы мы посылаем своими жестами, мы можем лучше контролировать восприятие себя другими.

Важно также учитывать, что культурные различия могут влиять на трактовку жестов. Например, определенные жесты могут иметь различное значение в разных культурах, и их неправильное использование может привести к недопониманию или даже конфликту.

Как можно распознать ложь через психологию

Под ложью понимается любая недостоверная информация, сообщаемая одним человеком другому. Зачастую люди обманывают совершенно напрасно. Они искажают правду, пытаются приукрасить ее, либо замалчивают важные детали. Хотя никакой необходимости во вранье нет.

В зависимости от целей, которые преследует “лгунишка”, можно определить следующие виды лжи:

How to Recognize Lies Through Psychology

Deception is any information that is not true, provided by one person to another. Often, people lie unnecessarily. They distort the truth, try to embellish it, or remain silent about important details. Despite the fact that there is no need for deception.

Depending on the goals pursued by the "liar", the following types of lies can be identified:

• Exaggeration: an exaggeration of the truth, often used to make oneself look better or to gain attention.
• Omission: the act of leaving out important information, which can be used to distort the truth or to avoid responsibility.
• Evasion: the act of avoiding to answer a question or to provide a direct response, often used to avoid revealing the truth.
• Fabrication: the act of creating a completely false story, often used to deceive or manipulate others.
• Denial: the act of denying the truth, often used to avoid responsibility or to shift the blame.

Psychologists have identified several nonverbal cues that can indicate lying, including:

• Avoiding eye contact: a person who is lying may avoid direct eye contact or show a lack of interest in the conversation.
• Inconsistencies in the story: a person who is lying may provide a story that is difficult to follow or contains inconsistencies.
• Involuntary behaviors: a person who is lying may exhibit involuntary behaviors such as fidgeting, sweating, or avoiding physical contact.
• Micro-expressions: a person who is lying may exhibit micro-expressions, which are brief facial expressions that reveal their true emotions.

It's important to note that these cues are not foolproof and can be misleading. The best way to determine whether someone is lying is to pay attention to the context and to verify the information provided.

By understanding the different types of lies and the nonverbal cues that may indicate deception, we can better navigate social interactions and build stronger, more honest relationships.

1. Неосознанная. Находясь под воздействием сильных эмоций, человек не осознает, что приукрасил часть истории недостоверными фактами. Очень часто маленькие дети привирают неосознанно просто потому, что еще не способны запомнить большой объем информации и прибегают к помощи своей бурной фантазии.
2. Умышленная. В данном случае человек прекрасно осознает, что врет, преследуя свою цель. Не всегда умышленная ложь используется для достижения каких-либо корыстных целей. Бывает, что люди намеренно скрывают правду, желая уберечь своих близких. Это так называемая ложь во благо. Когда, например, кто-то скрывает от родственников свою тяжелую болезнь, чтобы не причинять им страданий.
3. Активная. Это вид осознанной лжи, которая не имеет четкой цели. Человек просто выдумывает события, которые с ним на самом деле не происходили. Чаще всего так поступают в беседе с малознакомыми людьми, чтобы показаться более интересным и умным собеседником.
4. Пассивная. Такая ложь проявляется в замалчивании фактов. Например, мужчина, находящийся в отношениях с женщиной относительно недолго, не спешит сообщать ей, что он женат и у него есть дети.
5. Патологическая. Этот вид лжи свойственен людям с невысоким социальным статусом. Они придумывают себе целую жизнь, в которой занимают высокое положение или имеют благородное происхождение. При этом врунишка сам искренне в это верит.

Какие особенности звукового произношения могут подсказать о внутреннем состоянии человека

Речевой звук - звук, образуемый произносительным аппаратом человека с целью языкового общения (к произносительному аппарату относятся: глотка, ротовая полость с языком, лёгкие, носовая полость, губы, зубы).

Наука о звуках речи называется фонетикой. В силу своей специфики звуки речи рассматриваются с трёх точек зрения: 1) акустической, поскольку звук является акустическим явлением; 2) физиологической, так как звуки являются продуктом деятельности центральной нервной системы и образуются органами речи; 3)лингвистической (социальной), так как при помощи речевых звуков осуществляется общение; звуки определяют различия смысла слов в каждом отдельном языке.

Общей теорией звука занимается раздел физики – акустика. С точки зрения акустики, звук – это результат колебания какого-либо тела в какой – либо среде, осуществляемый действием какой – либо силы и доступный для слухового восприятия.

Акустика различает в звуке следующие признаки:

1.Высоту, что зависит от частоты колебаний, чем больше частота колебаний в единицу времени, тем выше звук, чем меньше – тем ниже звук.

2.Силу, что зависит от амплитуды колебаний, чем больше амплитуда колебаний, тем сильнее звук, и наоборот.

3.Длительность или долготу, т.е. продолжительность данного звука.

4.Тембр звука, т.е. индивидуальное качество его акустических признаков.

Важную роль в образовании звуков играет резонанс – многократное отражение звука от какой-либо поверхности (возникает в замкнутой воздушной среде). Роль стенок резонатора основана на известном законе физики – гладкая поверхность отражает, рыхлая поглощает. Поэтому напряженная мускулатура языка содействует излучению резонаторных тонов, рыхлая же поверхность ненапряженного языка впитывает тоны и смазывает характерные резонаторные тоны.

Таким образом, тембр звука – явление сложное, содержащее в себе основной тон и шум (или их комбинацию).

Гармонические обертоны (более высокие тона) и резонаторные тоны.

Для образования звуков речи нужны те же условия, что и для образования вообще любых звуков: движущая сила, тело, колебания которого дадут тоны и шумы, и резонатор для оформления тембра звуков.

Источником образования большинства звуков речи, т.е. движущей силой, служит струя воздуха, выталкиваемая из легких по бронхам, трахее через гортань и далее через глотку и полость рта (или носа) наружу. С физиологической точки зрения звук – это колебания, создаваемые голосовыми связками под воздействием струи воздуха.

Специальных органов, предназначенных только для производства речи у человека нет, но органы для дыхания и пищеварения перестроились и приобрели дополнительные функции – говорить. Реч. аппарат включает органы дыхания: легкие , бронхи, трахея. Собственно произносительный аппарат – ротовая и носовая полость, полости глотки и гортань, мозг и ЦНС.

3 фазы артикуляции: 1. экскурсия или приступ – подготовка органов речи к произнесению звуков; 2. выдержка – фаза собственно произношения звука. Органы речи удерживают положение необходимое для произношения звука; 3. рекурсия – фаза, при которой органы речи от произнесения данного звека переходит к спокойному положению или произношению след. звука. В процессе связной речи рекурсия предшествующего звука совпадает с экскурсией следующего.

Какое значение имеют жесты рук при общении

Эксперт по языку тела расшифровал основные жесты рук, которые используются для выражения целого ряда эмоций, включая шок, счастье и даже дерзость. Эти жесты могут отличаться от местности к местности и восприниматься по-разному, но в определенной мере они глобальны и идентичны для разных стран по всему земному шару.

Бывший тюремный психолог Даррен Стэнтон внимательно изучил сигналы жестов рук в связи с тем, что при помощи наблюдений было выяснено, что после пандемии люди больше начали общаться при помощи жестикуляции, чем до нее.

Примеры включают размахивание ладонями, когда вы думаете вслух, сведение пальцев вместе, чтобы выразить авторитет, и потирание подбородка, когда вы осуждаете или задумываетесь.

«Технологии вызвали интересный сдвиг в физическом поведении — люди определенно стали более оживленными из-за пандемии, — сказал Даррен. — Публичные выступления вызывают у многих из нас страх, а увеличение количества

Эксперт по поведению объяснил, что мы прилагаем сознательные усилия, чтобы казаться более оживленными с коллегами в Zoom. Также он сказал, что «психологически мы все чаще находимся на сцене», что может создать больше стресса и позволяет нам использовать руки для отвлечения внимания.

«Существует корреляция между степенью жестикуляции, которую демонстрируют люди при помощи рук и телом, и уровнем их уверенности, — добавил он. — Например, ведущие прогноза погоды могут быть крайне активны в жестикуляции руками и языком тела, что напрямую связано с уровнем уверенности и необходимостью четко и лаконично передавать информацию».

Как можно читать человека через его телодвижения

Алексей Шестаков

психолог-гипнотерапевт

Физиогномика – это техника, определяющая темперамент и характер человека, исходя из анализа его внешнего вида и мимики лица. Чаще всего предметом изучения являются внешний облик, жесты, позы, телосложение и осанка. Как всё это работает и всегда ли выводам можно верить?

В настоящий момент физиогномика не является научной дисциплиной. Почему? Работы экспертов говорят о том, что черты характера не могут отражаться на внешности человека. Однако есть исключения. Речь про стигмы или, как сейчас, принято выражаться — малые аномалии развития (МАР). Они могут указывать на наличие психических расстройств. Например, синдром Дауна и шизофрения.

Итак, определить черты характера человека по жестам и мимике, не имея опыта взаимодействия с ним, практически невозможно. Об этом говорит и научный консультант сериала «Обмани меня», американский психолог Пол Экман . Эксперт утверждает, что для понимания эмоциональных проявлений (в частности — их искренности) нужно какое-то время понаблюдать за человеком. Это позволит отследить привычные для него паттерны (стереотипные способы) поведения.

Фото: istockphoto.com

Однако, несмотря на то что с научной точки зрения этому нет подтверждения, физиогномика всё равно активно используется в практике. Не только сегодня. К ней прибегали на протяжении многих веков.

Впервые этот термин употребил Гиппократ . Уже в 460 году до н. э. шли поиски связи между внешним обликом человека и его характером. В XX веке Чарльз Дарвин написал известную работу «Выражение эмоций у людей и у животных». В ней были собраны исследования «языка мимики и жестов». Именно на них основаны современные трактовки. Сегодня зарегистрировано около 1000 невербальных знаков и сигналов.

Как распознать токсичного человека и не стать его жертвой? Об этом мы подробно рассказываем по ссылке.

Почему важно уметь распознавать невербальные сигналы

Невербальное общение включает 5 подсистем:

1. Экспрессивно-выразительная (мимика, жесты, поза);
2. Оптико-кинетическая (движения, внешний вид, выражение лица);
3. Тактильный контакт (рукопожатие, похлопывание, прикосновения, поцелуи, объятия);
4. Экстралингвистическая (темп, тембр речи, паузы, интонация);
5. Пространственная (дистанция между собеседниками, личное пространство).

В общении очень важна мимическая сторона, выражающая эмоциональное состояние собеседников во время общения.

Определение 2

Мимика – это внешнее выражение психических состояний , проявляющееся в координировании движений мышц лица.

Движения лицевых мышц, их сочетание позволяет выразить эмоциональное состояние и понять состояние собеседника.

При помощи жестов человек активизирует обратную связь, увеличивает ее интенсивность или завершает общение. Немаловажным компонентом невербального общения также является взгляд – с помощью визуального контакта передаются точные сигналы межличностной коммуникации. Направленность взгляда собеседника указывает на направленность его внимания и дает обратную связь. Несомненно, важным является тембр, темп речи, включение в речь пауз, изменение интонации.

При межличностной коммуникации необходимо учитывать совокупность невербальных средств для правильной интерпретации коммуникаций, а также окружающую обстановку.

Психологи считают, что невербалика является важным условием эффективного общения, ибо:

• невербальные средства позволяют понять истинные чувства, мысли собеседника;
• впечатление о собеседнике, формирующееся под влиянием первого впечатления.

Какой эффект оказывает пространственное расположение людей на взаимодействие с ними

Одним из первых людей, начавших изучать пространственные отношения, стал американский ученый – антрополог и психолог Эдвард Холл. По его словам, любой из людей стремится обладать своим личным физическим пространством, а также самостоятельно его организовывать. По сути, это естественная биологическая потребность человека.

В результате долгих и плодотворных научных изысканий в 1969 году Эдвард Холл написал книгу «Молчаливый язык», где во всех подробностях изложил ответы на главные вопросы на тему пространственных отношений. Кроме того, ученый и ввел в обиход понятие «проксемика», под которым понималась физическая дистанция, соблюдаемая людьми во время коммуникации . Так и появилась область психологии, посвященная изучению пространственных условий человеческого общения.

Важно заметить также, что сегодня есть и другие направления, которые исследуют нюансы невербального общения. К ним относится кинесика, изучающая пантомимику, мимику и жесты людей, и такесика, фокусирующаяся на невербальном общении между людьми при помощи прикосновений. Кстати, нередко можно наблюдать и совместное применение этих терминов, например, кинесика-проксемика и такесика-проксемика, хотя это и не совсем правильно, и проксемику вернее считать самостоятельным направлением.

Главным постулатом проксемики служит следующая идея: все человеческие перемещения в процессе взаимодействия с другими людьми не случайны, а обусловлены отношением людей друг к другу и их принадлежностью к конкретной культуре.

Самое близкое к себе пространство человек считает своей личной территорией, и если кто-то в нее вторгается, он может отреагировать на это агрессивно. Именно поэтому практическая польза проксемики выражается в умении правильно выбирать дистанцию для общения и учитывать взаимное расположение с собеседниками.

Чтобы систематизировать информацию об этом Эдвард Холл распределил пространство, окружающее человека, на четыре зоны. Далее мы рассмотрим каждую из них.

Какие методики использовать для анализа невербальных знаков в поведении человека

Положение тела (поза);

Жесты;

Мимика;

Прикосновения;

Движения и контакт глаз;

Характеристики речи (интонация, скорость, громкость);

Расположение в пространстве относительно собеседника.

Существует огромное количество интерпретаций жестов, поз человека и их сочетаний. Поделюсь наиболее яркими наблюдениями из личной практики.

Мне, как коучу, очень важно отслеживать признаки проявления или потери уверенности у клиентов, потому что это влияет на достижение будущих результатов.

Человек, чувствующий себя уверенно, как будто расширяется. У него открытая поза, расправлены плечи, тело чуть наклонено вперед. Структурированная лаконичная речь. Прямой яркий взгляд. Более громкий голос, при этом скорость речи ниже, чем обычно. Это очень любопытно — можно представить, что каждое слово становится немного больше, в противоположность тому, когда речь ускоряется и слова словно уменьшаются.

Есть позы, которые говорят о чрезмерной уверенности, из-за чего может начаться захват территории. Например, «руки за голову», «локти в сторону» или когда человек облокотился на стол двумя руками и наклонил при этом корпус вперед. В этих ситуациях можно дать отпор собеседнику.

Человек, чувствующий себя неуверенно, наоборот, будет как будто сжиматься. Ему свойственны закрытые позы, скрещенные руки или ноги. Он может сутулиться, опускать глаза вниз или отводить их в сторону, говорить быстро или сбивчиво, более тихим голосом. В целом вы будете ощущать недостаток энергии у собеседника.

Однако повторюсь, только совокупный анализ невербальных проявлений человека в той или иной ситуации даст достоверную информацию о его истинных мотивах. Попытка отдельно интерпретировать жесты, позу или интонацию речи может привести к неправильным выводам.