Созревание женщины: как меняется отношение к жизни

Созревание женщины: как меняется отношение к жизни

В XXI веке в общественном сознании произошло изменение роли женщины, принятие ее независимости, самостоятельности, выбора и амбиций: представительницы слабого пола сами планируют свою жизнь, обучаются в высших учебных заведениях, работают, выбирают партнера, принимают решения относительно материнства и своего жизненного пути.

Представительницы прекрасного пола все больше самореализуются вне семейного очага, развивая свои компетенции и способности, добиваясь успехов в карьере и обретая финансовую независимость.

Но как ввиду нестабильности и изменчивости современного мира сохранить внутреннее равновесие и благополучие? Для оптимального функционирования своей личности девушки должны уметь проявлять гибкость! И это один из основных признаков психологически зрелого человека.

Так какой же образ имеет психологически зрелая женщина? Феномен психологической зрелости рассматривается различными зарубежными и отечественными специалистами, при этом отмечается сложность и многозначность определения и трактовки понятия зрелости в целом.

Связывают его с различными критериями, но фундаментальными среди них являются ответственность, терпимость, саморазвитие и интегративность при отсутствии взаимосвязи с хронологическим возрастом человека.

Созревание – это непрерывный, продолжающийся в течение всей жизни процесс становления и развития.

Учитывая основополагающие идеи в области психологии развития и личности можно сделать вывод, что несмотря на всю индивидуальность, о достижении психологической зрелости как мужчины, так и женщины, можно говорить в полной мере, начиная с периода средней взрослости, то есть после 25, и даже скорее 35 лет, когда пережит кризис середины жизни.

итак, если более развернуто изложить концепции ученых, то личностная зрелость характеризуется тем, что женщина, как субъект психической активности и носитель сознания:

1. Адекватно (без предрассудков, стереотипов, культурных штампов) понимает смысл происходящих с ней событий и имеет комфортные отношения с реальностью;
2. Проявляет стойкость к негативу, неудачам и обману. Имея опыт переживаний уже философски, а возможно даже с юмором и иронией, подходит к сложившейся ситуации;
3. Во взаимоотношениях с близкими и друзьями старается по максимуму исключать обидчивость и агрессию, не стремится к конфликтности, а также принимает себя и людей со всеми их возможными достоинствами и недостатками;
4. По мере необходимости производит изменения в своей жизни , но придерживаясь моральных норм, т.е. делает это принятыми в сообществе средствами и способами;
5. Имеет направленность на саморазвитие , а значит отличается стремлением и готовностью учиться чему-то новому или перенимать опыт;
6. При решении важных, в том числе и жизненных задач, проявляет креативность, деловые и конструктивные черты.

Смысл каждого критерия глубок и способен вместить в себя десятки различных ситуаций из жизни, которые для каждого человека индивидуальны. И несмотря на то, что все критерии достаточно тесно взаимосвязаны, найти их в полном составе в одном человеке вряд ли возможно, да и возраст вносит свою специфику – год от года могут доминировать различные качества.

Связанные вопросы и ответы:

Как меняется отношение женщины к своему теле с возрастом

Научный руководитель Сафонова Марина Вадимовна
канд.псих.наук., доцент кафедры педагогики и психологии начального образования, Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, Красноярск, marina.safonova@mail.ru
Петялина Татьяна Александровна
магистрант, Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, Красноярск, t357159@mail.ru

Аннотация: На каждом возрастном этапе на принятие женщинами собственного тела оказывают влияние различные факторы: психологические (самооценка, самоотношение, перфекционизм, особенности темперамента, степень самоактуализации и самодостаточности), социальные (привязанность к матери, семейное воспитание, подверженность социальным стереотипам и моде, ситуативные (беременность, возрастные кризисы и др.), физиологические (лишний вес). Непринятие тела предполагает неудовлетворённость им, что побуждает женщин к его изменению. В статье анализируются результаты изучения особенностей отношения к собственному телу, образу физического Я, самооценки, внешнему облику, выявление стратегий, используемых для изменения собственной внешности у респондентов 5 групп, разделенных по степени неудовлетворенности своим телом. В констатирующем эксперименте приняли участие 54 женщины в возрасте 20-55 лет. Выявлено, что среди женщин, испытывающих неудовлетворенность образом своего тела, преобладают респонденты с легкой степенью неудовлетворенности, что говорит об умеренно выраженном негативном отношении к своему телу, проявлению негативных эмоций и чувств по поводу своей внешности. Для большей части женщин характерна средняя оценка внешности, а для респондентов с тяжелой неудовлетворённостью собственным телом – сниженная оценка своей внешности. Женщины с нормальным уровнем и с очень тяжелой степенью неудовлетворённости собственным телом проявляют умеренную ориентацию на внешность, а женщины остальных групп – повышенную ориентация на внешность.
Ключевые слова: принятие своего тела, степень неудовлетворенностью собственным телом, самооценка, «Я-телесное», физический «образ Я», «телесность», «образ тела», «концепция тела».

Как меняется отношение женщины к своей сексуальности с возрастом

Оксана Бачинская, клинический психолог, сексолог, эксперт тренинг-центра «Секс.РФ»

Я работаю с женщинами, которые по разным причинам остались без сексуального партнера в постклимактерическом периоде. Эмоции, которые переживает каждая из них, во многом похожи. В первую очередь это жгучее чувство стыда. Женщина в 60 лет считает, что ей уже поздно заниматься сексом, она стыдится своих потребностей, не принимает свое тело и считает, что на нее никто не посмотрит. У этих женщин неврозы и куча зажимов — в первую очередь, запрет на самостоятельный контакт с собственным телом. Я часто слышу от них: «Единственное, что может доставить мне удовольствие, — пенис моего партнера». Если партнера нет или он уже не может заниматься сексом, ее удовольствие перестает существовать. К счастью, женщины потихоньку начинают признавать за собой право на какие-то альтернативные виды сексуального удовольствия.

С возрастом у женщин появляются физиологические особенности, снижающие качество секса. Самая частая проблема — сухость влагалища. Расскажу две истории. 

В свое время у меня был интим-магазин, и как-то туда пришла семейная пара в возрасте 60+ — активный мужчина и несколько скованная женщина. Пока мужчина рассматривал белье, женщина спросила, есть ли у меня средство от сухости в интимной зоне. Я предложила ей специальный крем. Меньше чем через неделю она вернулась и сказала, что хочет купить его весь. Я удивилась, а она говорит: «Мы всю жизнь занимались сексом, используя детский крем “Тик-так”, а тут…»

Вторая история такая:

Однажды ко мне в магазинчик пришла бабушка — в платочке, пальто, с палочкой — и говорит: «Здравствуйте, мне нужен мастурбатор с подогревом». Я человек широких взглядов, но все же удивилась. Сказала, что на данный момент его в продаже нет, но можно заказать. Она пообещала прийти в следующий раз. Затем бабушка подошла к витрине с реалистичными образцами половых органов и, нежно поглаживая головку огромного резинового пениса, сказала: «Какой же ты хороший!» Через несколько дней она вернулась, купила мастурбатор (с ее слов — для сына, сидящего в тюрьме) и тот самый резиновый член. Я давно не видела таких счастливых покупателей! 

Разрешение реализовывать свою сексуальную потребность, безусловно, лежит в границах здоровой жизни человека. Зачастую дети пожилых людей говорят: мы родили вам внука, вы бабушка и дедушка, у вас нет никаких потребностей, вы не имеете больше права жить для себя. Но у любого человека должна быть возможность устраивать личную жизнь. Еще один важный момент — просвещение. Людям нужно говорить с сексологами о своих сексуальных потребностях: зачастую человек считывает их как повышенную тревожность, а не как требование тела к сексуальной разрядке.

Как меняется отношение женщины к своей внешности с возрастом

В молодости многие мужчины гордятся красотой своих жен и не прочь прихвастнуть этим. Еще бы, когда избранница ухоженная, стройная и привлекающая к себе внимание, грех не похвалиться ей перед друзьями или родственниками, ведь таким образом кавалер добавляет плюс к себе в карму. Но желание козырять женщиной постепенно угасает, по мере того, как уходит молодость партнерши.

Да, никто не станет отрицать, что с возрастом дама меняется внешне, ведь в ее организме происходят необратимые процессы, которые невозможно остановить. Однако есть перемены во внешности возрастной женщины, которые должны не смущать ее мужчину, а восприниматься как совершено нормальные вещи.

1. Редеющие волосы

Чем старше мы становимся, тем сильнее замедляется обновление и рост волос. Даже обладательница роскошной шевелюры с возрастом все чаще замечает, что на ее расческе остается все больше волосков, а прическа уже не отличается той густотой и пышностью, что раньше.

Мужчине не стоит заострять на этом внимание, ведь редеющие волосы — типичный признак старения, и, вероятнее всего, он сам столкнется с этим.

2. Возрастная полнота

С возрастом в организме замедляется обмен веществ и начинают накапливаться лишние килограммы. Мышечная ткань замещается жировой, поэтому тело приобретает характерную дряблость и рыхлость.

Когда женщина не имеет хорошей мышечной подготовки, то отложения жира становятся еще более заметными и, как следствие, фигура меняется. После определенного возраста у большинства дам жир скапливается именно в области живота, убрать который крайне сложно, а подчас вовсе невозможно.

Поэтому когда мужчина недовольно хмыкает, подмечая, что его избранница уже не та стройная лань, какой была 30 лет назад, стоит дать почитать ему эту информацию.

3. Тяжелая походка

Наши ноги верно служат нам всю жизнь. И именно с ними чаще всего возникают проблемы у женщин в возрасте. Кровообращение в организме замедляется, появляются проблемы с суставами, на передний план выходят проблемы, вызванные привычкой в молодости постоянно носить высокие каблуки или неудобную обувь. К тому же, на легкость походки всегда влияет и вес женщины.

В итоге с возрастом походка дамы становится тяжелой и шаркающей, в ней больше нет былой легкости — и это еще один неизбежный признак надвигающейся старости.

Что касается мужчины, этого момента совершенно не стоит смущаться, а лучше элегантно взять свою даму под руку и помочь ей идти.

4. Избыточная пигментация кожи

С возрастом у женщины изменяется пигментация кожи, и именно поэтому появляются  пятна на руках, шее и зоне декольте. В более зрелые годы имеет место так называемая «старческая гречка», выраженная большим скоплением пигментных пятен.

Организм избранницы теперь работает по-другому, и мужчине придется это принять, а пигментацию воспринимать как родинки или родимые метки.

5. «Артритные» руки

Еще один признак надвигающейся старости — артрит. Это наиболее распространенная возрастная болезнь, которая выражается воспалением суставов, болью при движении, сгибании и разгибании рук и пальцев.

Мелкая моторика теряет свою точность, и женщине становится трудно выполнять такие элементарные вещи, как вышивать, вязать, писать даже небольшие записки.

В этом случае мужчина больше переживает, а за то, что она, например, уронит чашку в гостях, и та разобьется. В таком случае партнеру стоит всегда быть готовым прийти на помощь своей даме, а не стесняться ее возрастных изменений.

Как меняется отношение женщины к своей карьере с возрастом

К женщине за 40 — особое отношение. Это не юная девушка, которой многое можно простить за неопытность и гладкую кожу, но и не женщина в годах, которой уже все дозволено. Именно после 40 лет дамам приходится отважно балансировать на скользком канате между мудростью и красотой, пытаясь соответствовать всем критериям сразу. Задача не из легких, и не всем удается решить ее с первого раза.

Какие ошибки в отношения совершают женщины за 40?

Недостаточно ценят своего мужчину

В этом возрасте от женщин, как никогда, ждут понимания и приятия. Ведь мужчина для себя давно все решил, он такой, как есть, и уже не поменяется. И, если вы вместе, это необходимо принять за аксиому. Ведь ничто не уничтожает отношения так, как  постоянная критика.

Справляются сами со всеми проблемами

Конечно, к 40 годам, подавляющее большинство женщин успевают обрести независимость. Мы уже многое умеем делать сами и знаем, кому можно доверить то, чему пока не научились: у нас есть и проверенный стоматолог, и грамотный электрик, и рукастый механик.

Но в отношениях постоянная демонстрация независимости – ни к чему. Мужчина итак знает, что вы без него не пропадете. Ощущение собственной нужности и незаменимости – очень приятное чувство, так не лишайте своего избранника возможности пережить его рядом с вами.

Чрезмерно заботятся от мужчине

Если мужчина, как и вы, перешагнул черту в сорок лет, то явно превыше всего ценит комфорт. Но это вовсе не означает, что вы должны превратиться в добрую, но чересчур заботливую «миссис Хадсон», которая день и ночь ломает голову над тем, чем порадовать своего гурмана.

Избыток заботы нагоняет скуку. С одной стороны, сорокалетнюю женщину приглашают в свою жизнь, чтобы она была понимающей и мудрой, постирала джемпер, и спросила, как прошел день. С другой, даже если мужчина сознательно искал себе вторую мамочку, он никогда не забывает о той интригующей части отношений, которая разворачивается под одеялом. Беда в том, что чрезмерная опека убивает желание и сводит интригу практически на нет.

Конечно, заботиться – это основной женский инстинкт, но личное пространство никто не отменял. Поэтому спокойно отпускайте избранника в его пещеру, «переварить» тяжелый день, и будьте милосерднее к вылазкам на природу с худшими рыбаками на свете — его лучшими друзьями. И всегда помните, что у вас и без мужчины есть о ком позаботиться – о себе, любимой.

Запускают себя до критической отметки

В возрасте 40+ здоровье часто становится важнее укладки. Все-таки небрежное отношение к нему способно причинить реальную физическую боль, а неаккуратная стрижка – исключительно моральную.

И все же мужчины любят глазами. Если ваши отношения пока не прошли огонь, воду и медные трубы, рано расслабляться, откладывать в сторону утюжок для волос, не обновлять облезший лак на ногтях и облачаться в старый рваный халат. Нужно быть во всеоружие даже тогда, когда кажется, что это уже неважно.

Не хотят упускать последний шанс стать мамой

Если женщина к сорока годам успела «поднять» детей, что ж, прекрасно — теперь можно спокойно наслаждаться каждым мигом отношений, не тревожась о завтрашнем дне. Но как быть, если вопрос с биологическими часами стоит достаточно остро? Возраст еще позволяет зачать и вырастить ребенка, но каждый год – уже на вес золота. Часто под грузом последнего шанса мы начинаем давить на мужчину, поневоле обращая его в бегство.

Возможно, исход был бы другим, если бы мы дали ему больше времени подумать…  Иногда, напротив, мы так радуемся свалившемуся на нас женскому счастью, что боимся даже поднять тему биологических часиков, авось все само устроится.

С каждым днем женщина все сильнее запутывается в силках времени, между радостями сегодняшнего дня, надеждой, что он передумает и страхом никогда не стать матерью.  Разочарование и обида на мужчину отравляют отношения, неизбежно ведя к разрыву.

А все потому, что договориться надо было еще на берегу… Мужчина, собственно, и не собирался никого водить за нос: у него уже есть дети и перспектива все начинать сначала, мягко говоря, совсем не радует.

Нам, девочкам, полезно иногда отключить эмоции, трезво расставить приоритеты и, на всякий случай, заранее продумать пути отступления, чтобы не превратиться однажды в героиню сказки о потерянном времени.

Как меняется отношение женщины к своим отношениям с мужчинами с возрастом

Старение — это всегда сложный период для женщины. После 60 лет происходят не только гормональные перестройки в организме, но и меняется характер дамы, появляются новые ощущения и желания, далеко не всегда приятные. Женщина словно второй раз переживает переходный возраст, сталкиваясь с необычными потребностями своего организма.

Психолог Татьяна Дмитриева поясняет : «После 60 лет отношения супругов между собой постепенно меняются. Казалось бы, отношения, сложившиеся за годы, уже ничто не может надломить, но нарастают холодность, раздражение друг на друга, приступы взаимной неприязни. Как правило, в основе эмоционального отчуждения лежат неразрешённые проблемы. Также на это влияет ухудшение здоровье, снижение материальных доходов и новые требования, которые партнеры предъявляют друг другу».

Именно поэтому стареющая женщина начинает испытывать определенные вещи, которые связаны с ее возрастом.

1. Она сомневается в своей привлекательности

Нет смысла отрицать, что каждая стареющая женщина начинает сомневаться в собственной привлекательности. Появляются морщины, тело теряет былые формы и гибкость, становятся седыми волосы. Дама в возрасте с болью смотрит в зеркало, выискивая все новые признаки навсегда уходящей молодости. Главный ее страх, что для собственного супруга она больше не является красивой, и на фоне этого прочно обосновываются комплексы и неуверенность в себе.

2. У нее пропадает интерес к интиму

В организме стареющей женщины происходят неизбежные физиологические изменения. Наступление менопаузы характеризуется снижением уровня гормонов, после чего женщина понимает, что охладела к интиму. Времяпровождение с мужем в постели она воспринимает как супружеский долг, а заигрывания и приставания партнера порой попросту раздражают даму. Женщина волнуется из-за происходящих перемен, но понимает, что ничего не может с этим сделать.

3. Она испытывает страх, что мужчина уйдет к другой

Стареющая женщина боится своего возраста и зачастую сама себе в этом не признается. Потеря привлекательности, проблемы со здоровьем, завистливые взгляды на окружающих исподтишка — все это присутствует в ее жизни. Дама ловит себя на мысли, что опасается, что супруг уйдет к другой женщине — более молодой, более красивой, имеющей широкие возможности в жизни. Из-за этого избранница начинает вторгаться в его жизнь, следить, не доверять, чем еще сильнее портит их отношения.

«Очень люблю своего мужа. Вместе 30 лет. 2 детей. Дети уже давно взрослые. Я очень его ревную. Я, наверное, чувствую себя неуверенной в себе. Я старею. Вокруг очень много молодых девушек, а мой муж очень ничего, да еще и финансово состоятелен. Боюсь, что бросит меня и уйдет к другой. А я останусь одна на старости лет», — признается участница форума .

4. Она чувствует, что мужчина теперь нужен ей как друг хочет

Женщина в возрасте хочет видеть в лице супруга не партнера по постели или добытчика, а верного друга. Ей необходим собеседник, с которым можно обсудить насущные дела, единомышленник по увлечениям, с кем можно занять долгий вечер, и просто товарищ, который всегда выслушает и поддержит. Мужчина становится для женщины по-настоящему второй половиной и неотъемлемой частью самой себя.

5. Она становится слишком чувствительной к поступкам и словам мужчины

Стареющая женщина — очень чувствительная особа. Ее нервная система уже не справляется в полной мере с перегрузками, поэтому крайне восприимчиво реагирует на слова и поступки мужа. Например, избранница может расплакаться из-за случайного сказанного им слова, надолго обидеться из-за пустякового поступка или накручивать себя из-за ситуации, которая не стоит выеденного яйца.

Старость — период достойный уважения и почитания, ведь в это время женщина смело может подводить итоги собственной жизни. Именно поэтому некоторые изменения, происходящие с дамой, напрямую говорят о ее новых потребностях, привычках и нуждах.