Решения в становлении

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
2. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
3. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
4. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
5. Какие театральные постановки и концерты проводятся
6. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
7. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
8. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
9. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
10. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
13. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
14. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
15. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
16. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
17. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
18. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
19. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
20. Как стать лучше: практические советы для девушки
21. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
22. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
23. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
24. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
25. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
26. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
27. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
28. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
29. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
30. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
31. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
32. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
33. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
34. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
35. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
36. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
37. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
38. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
41. Как использовать навигацию для достижения рациональности
42. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
43. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
44. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
45. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
46. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
47. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми