Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни

Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни

Алексей Лукьянов

Между успешным человеком и тем, кто только начинает свой путь к успеху есть лишь одна разница. Это образ мышления.

Там где большинство видят проблемы, богатые люди видят возможности. Там, где большинство отступает из-за страха, успешные люди начинают прилагать еще больше усилий.

Поэтому если ты хочешь добиться успеха в жизни тебе нужно понять как мыслят богатые люди и  начать встраивать эти мысли в свой мозг.

Начать можешь с этих семи мыслей.

Сравнивай себя только с самим собой

Ты можешь быть самым последним лузером, но если каждый день ты будешь становиться хотя бы на 1 % лучше, чем вчера. То рано или поздно это поможет тебе стать успешным.

Но если ты сравниваешь себя с лидерами, то даже не начнешь действовать, потому что тебе до них как до солнца. Такие сравнения лишь снижают твою самооценку и мотивацию.

Стать лучше на 1 % может любой. Стать лучше сразу на 100 % не может никто.

Сосредоточь все, что у тебя есть на простой задаче - стать сегодня лучше чем вчера. Именно об этом думают все успешные люди. Если это получится, успех тебе гарантирован.

В твою жизнь приходит только то, о чем ты думаешь

Путь к любой цели начинается с мысленного образа в твоей голове. Чем он четче, конкретней и яснее, тем быстрее цель становится реальностью.

Но если твои мысли хаотичны и в них нет фокусировки на чем-то одном - не удивляйся, что достижение мечты идет очень медленно.

Напряги свой мозг, определи чего ты хочешь от жизни. Создай из этого конкретный образ. И начни думать и представлять это каждый день. Именно это и значит мыслить как миллионер.

Мозг не может ни о чем не думать

Он не может остановить поток мыслей ни на секунду. И если ты ничем не загружаешь свой мозг, он будет сам искать пищу для ума.

И почти всегда эта информация абсолютно бесполезна для твоей жизни.

Так что чаще включай сознание, чтобы настроить мозг на действия и мысли, которые помогут тебе добиться своей цели.

Твои шансы на успех равны 50 %

Ты либо достигнешь цели либо нет. Но в большинстве случаев количество попыток неограниченно. И если сегодня ты потерпел неудачу, то никто не мешает тебе пробовать еще и еще раз.

А значит твои шансы на победу практически приближаются к 100 %.

Ты либо развиваешься, либо деградируешь

В природе нет такого понятия как остановка или пауза. Есть только два процесса - развитие или разрушение.

Если сегодня ты ничего не сделал для достижения успеха, значит завтра ты будешь чуть хуже, чем сегодня. Так что стремись к своей цели каждый день.

Путь к успеху это марафон, а не стометровка

Если взять всех миллионеров, то их средний возраст будет далеко за 40. А если вчитаться в их биографии, то можно понять еще две вещи.

Свой путь к успеху они начали в возрасте 7-8 лет и в среднем более 10 раз терпели полный крах и начинали все с нуля.

Не ищи легких и быстрых путей. Их нет. Ищи то, что будет делать тебя лучше и используй это. И рано или поздно достижение больших результатов станет для тебя обычным делом.

Победителем можно стать лишь победив себя

Не важно где ты сейчас находишься. Если каждый раз ты будешь показывать максимум того, на что ты сейчас способен, ты будешь победителем независимо от результата. В этом и заключается личностный рост. И даже если сегодня ты занял последнее место, то с таким подходом ты очень скоро станешь первым не только для себя, но и для других.

Повесь эти мысли на видное место и каждый день прочитывай их, чтобы настроить свой мозг на успех.

How to Tap into the Hidden Power of Your Mind to Achieve Success in Life

There is only one difference between a successful person and someone who is just starting their journey to success: the way they think. Where most people see problems, wealthy individuals see opportunities. Where most people retreat due to fear, successful people put in even more effort.

If you want to achieve success in life, you need to understand how wealthy people think and start incorporating those thoughts into your mind. Start with these seven thoughts:

1. Compare yourself only to yourself

You can be the last one to arrive, but if you improve by 1% every day, it will eventually lead to success. On the other hand, comparing yourself to leaders can lead to inaction, as you feel like you're worlds apart. Such comparisons only lower your self-esteem and motivation.

2. Focus on becoming 1% better each day

Anyone can become 1% better, but becoming 100% better overnight is impossible. Successful people focus on making progress, not perfection.

3. Concentrate on a simple goal: become better than yesterday

This is what all successful people think about. If you can achieve this, success is guaranteed.

4. What you think is what you get

The path to any goal begins with a mental image in your head. The clearer, more specific, and more focused it is, the faster the goal becomes a reality. If your thoughts are chaotic and lack focus, don't be surprised if achieving your dream takes a long time.

5. Focus your mind

Define what you want from life. Create a specific image. Start thinking and representing it every day. This is what it means to think like a millionaire.

So, start thinking like a millionaire today and unlock the hidden power of your mind to achieve success in life.

Связанные вопросы и ответы:

Как мышление может повлиять на наше поведение и действия

Мыслить позитивно — не значит искоренить из своей жизни негативные эмоции совсем, как часто советуют эзотерические учения. Неприятности все равно случаются, и запретить реагировать на них невозможно и даже вредно для психики. Зато вполне реально находить в ситуации плюсы, уроки и возможности. Возьмите пример с американского изобретателя Томаса Эдисона , который говорил: «Я не потерпел неудачу. Я лишь узнал 10000 способов, которые не работают».

Суть позитивного мышления — это умение находить в любой момент жизни повод для радости и воспринимать неудачи рационально, анализируя причины и принимая, как ценный опыт.

Дэн Кэннеди, американский бизнес-тренер и коуч, автор бестселлера «Как преуспеть в бизнесе, нарушая все правила»:
— Формировать позитивное мышление  действительно полезно и желательно. Но слепой, упрямый оптимизм на пустом месте — это глупость.

Сила позитивного мышления неоспорима. Оптимисты продуктивны и больше зарабатывают (Journal of Career Assessment, 2008 год). Люди с позитивным восприятием жизни реже болеют — это выяснили более 30 лет назад психологи Лоренс Шейер и Чарльз Карвер (Health Psychology, 1985 год).

Позитивный образ мышления делает более успешным не только самого человека, но и его подчиненных. В книге Profit from the Positive Маргарет Гринберг и Сении Меймин рассказывают об исследовании, проведенном на группе из 53 менеджеров. Когда их руководители были в хорошем настроении, то команды работали эффективнее и демонстрировали более высокие продажи.

Преимуществ у позитивного мышления еще много: можно наслаждаться жизнью, интересоваться новым, быть здоровыми, бодрыми и уверенными в себе, хорошо выглядеть и добиваться успеха.

Негативное мышление — это низший уровень развития мышления. Чем оно сильнее, тем больше проблем в жизни человека. В отличие от позитивного, негативное мышление влечет за собой опасные последствия. Нежелание узнавать новое и неготовность к изменениям, недовольство настоящим, ностальгирование по прошлому, ожидание худшего, жадность, осуждение окружающих. Негативно мыслящий человек никогда не знает, чего конкретно он хочет — его всегда все не устраивает.

Какой путь выбираете вы? Ответ вроде бы очевиден, но как научиться не замечать негатива? Существуют ли какие-то методы развития позитивного мышления?

Читать по теме
позитивное мышление незаменимо для поиска вдохновения и генерации новых идей.

Почему важно осознавать свои мысли и уметь контролировать их

Как позитивное, так и негативное мышление создает конкретную картину мира для человека. Из этого можно сделать вывод, что наша жизнь формируется нашим мышлением со всеми его особенностями. А на само мышление влияют самые разные факторы, начиная особенностями воспитания и заканчивая информацией, которую мы ежедневно воспринимаем.

Думаем, вы и сами замечали, что позитив, с которым мы начинаем свою жизнь, со временем у большинства людей меркнет. Стремления людей сводятся к решению опостылевших повседневных задач, в мыслях все чаще начинают проскакивать сожаления – об ошибках, неверно выбранном пути, недостигнутых целях, преданных мечтах и т.д.

Избежать этого могут те, кто специально или неосознанно выработал в себе способность воспринимать мир, жизнь и себя позитивно. Однако далеко не каждый может этим похвастаться, ведь воспринимать вещи в негативном свете легче, проще, для этого не нужно прилагать никаких особых усилий.

Если мышление человека преимущественно негативно, это сказывается на его жизни и личности совсем нехорошо. Вот несколько проявлений негативного мышления, которые сразу приходят на ум:

• неспособность жить полноценной жизнью;
• неумение радоваться мелочам;
• недоверие к людям;
• поиск подвохов в происходящих событиях и общении с окружающими;
• невозможность раскрыть свой потенциал;
• трансляция отрицательных эмоций в окружающий мир;
• передача негатива людям, с которыми приходится общаться;
• блокировка творческого начала;
• создание и закрепление негативных подсознательных программ;
• формирование деструктивных жизненных установок;
• концентрация на проблемах и неудачах;
• неверие в свои силы;
• отсутствие надежды и стремления к переменам.

Не будет преувеличением указать и на то, что негативное мышление самым прямым образом сказывается на здоровье человека. Даже ученые сегодня подтверждают тот факт, что мысли способны воздействовать на материальный мир, к которому относится физическое тело и организм каждого из нас.

Даже непрофессионал может сделать любопытное наблюдение: если посмотреть со стороны, можно заметить, что негативно мыслящие люди чаще болеют, дольше восстанавливаются после заболеваний, более подвержены стрессам, депрессиям и другим недугам. А если добавить к этому изменения, продуцируемые мышлением в мозге, это и вовсе перестает казаться удивительным.

Добавим также, что негативное мышление влияет на эмоциональное и душевное состояние. Человек, пребывающий в негативе, постоянно чем-то недоволен, винит людей и обстоятельства в своих бедах и неудачах, видит мир в серых тонах, теряет способность радоваться и все дальше уходит от ощущения счастья и самореализации.

Продолжать можно еще очень долго, но даже этого достаточно, чтобы сделать вполне обоснованный вывод: негативное мышление вредит человеку, подрывает его здоровье, снижает самооценку, не дает достигать успеха, усложняет взаимоотношения с людьми (если этого мало, почитайте нашу статью « Десять мыслей о негативном мышлении ») .

Все это говорит о том, что каждый из нас должен работать над собой – избавляться от негативного мышления, учиться концентрироваться на позитиве. И заметим, что для этого есть немало способов, одним из самых эффективных среди которых является практика медитации, о которой мы поговорим чуть позже.

Пока же, чтобы все-таки составить более объективное мнение о негативном мышлении и его влиянии, стоит немного поговорить о том, можно ли извлечь из него какую-то пользу, и почему иногда мыслить в отрицательном ключе не только можно, но даже нужно.

Какие техники и методы помогают развить силу позитивного мышления

Существует научное объяснение силы мысли. В 2015 году американскими учеными было проведено исследование под руководством Ричарда Андерсена. Суть его заключалась в следующем: в мозг парализованного человека вживили регистрирующие электроды, подсоединенные к дешифратору и пульту управления. Итог исследования был ошеломительным: пациент только посредством мысли смог управлять кибернетической рукой.

На этом эксперименты не закончились. Ученые из других стран стараются найти способ, как связать компьютер с человеческим мозгом напрямую. Именно тогда сможет реализоваться давняя мечта человечества – управлять различными механизмами силой мысли.

Российские ученые не отстают от зарубежных. Впервые этим вопросом всерьез занялся Яков Боткин. Им в 1877 году был проведен эксперимент. В качестве подопытного выступил он сам. После тяжелой болезни у него никак не проходили боли в ногах и чувствовалась сильная усталость. Изменив свое мышление, он смог улучшить свое состояние здоровья.

Кроме того, специалистами из МГУ, была разработана методика, помогающая определить мысли немого человека. При помощи аппаратуры им удалось распознать сигналы мозга и затем расшифровать их.

Японцы также создали специальную программу, понимающую мысли испытуемого. Для этого на пациента надевали шлем с электродами.

В настоящее время есть доказательства распознавания простых слов и цифр от нуля до девяти. Ученые полагают, что со временем им удастся сделать больше и они смогут прочитать вообще все мысли дословно.

Что нужно сделать, для материализации своих желаний.

1. Визуализировать свои мечты .
   Мысли воплощаются в реальность, если их визуализировать. Для этого нужно закрыть глаза и представить, что заветная мечта стала явью. Тем, кто хочет найти свою любовь, следует представить ее уже сбывшейся. Как она выглядит, чем увлекается, как с ней можно провести время. Или другой пример — машина: нужно ощутить на ментальном уровне, как приятно в ней сидеть, управлять ею, мчаться куда-то вдаль. С работой такая же история: стоит только подумать о должности, которая полностью устраивает, приносит хороший доход и ценится окружающими.
   Чем ярче картинка в голове, тем быстрее сбудется мечта. Главное, чтобы она выглядела в сознании, как уже сбывшаяся, реальная. Нужно погрузиться в нее по-максимуму и воображать наилучший результат из всех возможных ежедневно, начиная с утренней медитации. Важно, чтобы этот импульс жил внутри человека и заставлял его двигаться вперед. Только так даже самые несбыточные мечты станут реальностью.
2. Работать над мечтой .
   Судьба не дарит подарков просто так. Даже если это лотерея, наследство или другое чудо, всегда есть причина его появления. Финансовое благополучие приходит, когда человек живет активной социальной жизнью, не боится открыть свое дело и работать на результат. Он общителен и уделяет много времени своей любимой работе.
   Вселенная помогает людям, которые стремятся достичь желаемого. Но только, когда они сами делают шаги в этом направлении. Именно мысли приводят к результату и воплощению мечты в реальность. Это не случайность, а заслуженная победа.
   Работая над своей мечтой, человек движется вперед. Если же он пассивен, то ничего к нему не приходит, время тратится впустую на всякую ерунду. Мечты любят только трудоголиков.
3. Составить карту желаний или визуализации .
   Как правильно составить эту карту? Когда именно ее нужно создавать с учетом лунного цикла? Секрет прост: хочется сделать — делай прямо сейчас. Причем лучше всего уделять время на составление такой карты визуализации не менее одного раза в течение года.
   В ней должно быть всё, о чем шепчет душа. Можно использовать картинки и слова, в которых будет отражена суть желаемого. Вселенная увидит запрос и обязательно его воплотит.

Какие преимущества может принести изменение мышления для жизни человека

Ограничивающие убеждения — это установки о себе, других людях и мире вокруг, которые мешают расти и развиваться.

Эти негативные программы, заложенные в подсознании, влияют на наши решения и поступки и могут быть совершенно в разных сферах:

Есть три источника из которых формируются ограничивающие убеждения:

1) значимые взрослые, которые нас окружают, когда мы растём и развиваемся (родители, семья, учителя);

2) пережитый опыт (отношения с людьми, жизненные события)

3) заложенные в нас от рождения программы личности.

Важно понимать, что негативные установки формируются не только в детстве — это происходит на протяжении всей жизни. Многие об этом забывают, поэтому много внимания уделяют проработке мамы и папы и забывают о себе и текущем опыте.

Даже если вы много работаете над собой и развиваете осознанность. Эти ментальные программы часто срабатывают в стрессовой ситуации. Происходит так называемый регресс мышления и мы не можем мыслить объективно. Одна такая мысль ведет за собой целую систему ложных убеждений. Например:

• Ну вот, у меня не получилось.
• У меня никогда ничего не получается.
• Любое дело, за которое я берусь, заканчивается провалом
• Лучше ничего не начинать, а сидеть на своем месте спокойно
• Я не могу работать на себя, найм — самый лучший для меня вариант.

В итоге в вашей жизни будет такой сценарий, который соответствует вашим установкам.

Обычно такие убеждения вызывают чувство беспомощности, лишают энергии, даже когда вы их просто произносите. Некоторые убеждения мешают жить, мешают зарабатывать больше денег, строить гармоничные отношения, заводить семью и детей, подниматься по карьерной лестнице. Если у вас в голове есть такие негативные установки, то жизненный сценарий может быть не из лучших.

Существуют ли научные доказательства эффективности силы мышления

При помощи наглядно-образного мышления реальность преобразовывается в образы, а обычные явления и объекты наделяются новыми свойствами. Оно предполагает зрительное решение проблем и задач без необходимости прибегать к практическим действиям. За его развитие ответственно правое полушарие головного мозга. Наглядно-образное мышление не следует путать с воображением, т.к. в его основе лежат реальные предметы, действия и процессы, а не воображаемые или выдуманные.

Развивать наглядно-образное мышление у взрослых и у детей можно одинаковыми способами. Вот несколько хороших упражнений:

• Вспомните несколько людей, с которыми вам сегодня довелось общаться, и в деталях представьте их одежду, обувь, прическу, внешность и т.д.
• При помощи всего двух существительных, одного наречия, трех глаголов и прилагательных опишите слова «успех», «богатство» и «красота».
• Проведите несколько мысленных экспериментов : представьте форму ушей вашего домашнего животного или, например, слона; подсчитайте количество квартир в вашем подъезде и представьте, как они располагаются в доме; а теперь переверните английскую букву «N» на 90 градусов и определите, что из нее получилось.
• Опишите в словах следующие объекты и явления: летящего лебедя, сверкающую молнию, кухню вашей квартиры, зарницу, сосновый бор, зубную щетку.

Каким образом можно преодолеть отрицательные установки и убеждения через мышление

Закон притяжения — один из естественных законов Вселенной. Остальные законы звучат, как Закон Веры, Закон Ожиданий, Закон Причины.

Но вернемся к закону притяжения мыслей. Его суть крайне проста и буквально дублирует слова моей бабушки: все в жизни человека определяют его мысли. Они и есть живой магнит, который притягивает к себе все события.

Мысли — это сила, которая дана нам при рождении. Но большинство из нас даже не думает об этом. Потому что мы в принципе не следим за тем, как думаем. Мы рассуждаем, что сказать, что написать, но редко думаем: «а правильно ли я помыслил?»

Воздействие силой мысли недооценено, хотя даже наука придерживается того, что притяжение — это физический процесс.

У закона притяжения есть несколько важных следствий, которые также являются сутью силы мысли: все, что мы ценим — приумножается. Все, на чем мы максимально фокусируемся — усиливается.

Простой пример: вы счастливы? Счастье будет усиливаться. Вы грустны? Грусть будет усиливаться вместе с вашими мыслями об этом.

Чтобы научиться притягивать в свою жизнь хорошее, нужно понять одну важную вещь — то, чего вы действительно хотите.

Вы когда-нибудь серьезно думали над этим вопросом? 90% из нас думают, что знают, чего хотят. Но это совсем не так. Мы выпускаем свои желания в космос, даже не понимая, правильно ли мы их формулируем.

Итак, выберите время, останьтесь наедине с собой и подумайте, чего вы реально хотите. Подумайте хорошо, порассуждайте, о чем бы хотели вспоминать в старости. Выпишите эти цели на чистый лист и начните свое движение к воплощению их в реальность. При этом не забывайте, если вы будете фокусироваться на своих целях, вы только усилите их скорейшее исполнение в жизнь.

Как часто следует работать над развитием своего мышления

В этом случаи есть другая практика, я называю ее «зеленый лучик». Тут тоже работает сила мысли.

1. Образно, представьте человека, которого вы хотите заставить думать о себе. Так, как будто он или она стоит напротив вас.
2. Теперь представьте из своей груди поток энергии, обязательно зеленого цвета. И направьте этот поток в образ человека напротив. От сердца к сердцу, от груди к груди его должен идти поток любви, зеленый лучик энергии.
3. Так делайте как можно дольше. Фиксируя образ нужного вам человека и заполняя его энергией. Он обязательно начнет о вас думать, даже не желая этого.

Например, с помощью силы мысли можно направить зеленый лучик на образ своего начальника. И скоро вы убедитесь, что его отношение к вам потеплело.

Для таких практик не обязательно быть гипнотерапевтом, Вольфом Мессингом или Кашпировским. Этим может овладеть каждый, кто видит сны. Если у вас проблемные  отношения с родственниками , то тоже используйте «зелёный лучик».

Но можно использовать и другую практику. Здесь сила мысли вам в помощь, чтобы убрать  трудности в отношениях . Для этого представьте родственника, с которым у вас проблемы в отношениях. Представьте, что он стоит напротив вас. И силой мысли посмотрите на себя его глазами.

Как бы войдите в его образ и смотрите на себя. Отмечайте, что ему (ей) в вас не нравиться, что раздражает? И всё, что видите, сбрасывайте в землю. Так можно делать несколько раз в день. Эта практика очень улучшает и гармонизирует отношения с родственниками.