С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа

С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа

Вступление

Жизнь – это длинный и сложный путь, на котором каждый из нас сталкивается с разными препятствиями и испытаниями. Но что, если вы решили начать все сначала? Если вы хотите начать жизнь с чистого листа и достичь успеха? В этой статье мы расскажем вам, как это сделать.

Шаг 1: Определите свои цели и приоритеты

Перед тем, как начать свой новый путь, важно определить свои цели и приоритеты. Что вы хотите достичь в жизни? Что важно для вас? Что вы готовы делать, чтобы достичь своих целей?

Шаг 2: Изучите себя

Чтобы начать жизнь с чистого листа, важно изучить себя. Подумайте о своих сильных сторонах и о том, как вы можете их использовать для достижения своих целей. Также подумайте о своих слабостях и о том, как вы можете их преодолеть.

Шаг 3: Изучите рынок

Перед тем, как начать свой новый путь, важно изучить рынок. Что ваши конкуренты делают? Какие тренды существуют на рынке? Как вы можете выделиться среди конкурентов?

Шаг 4: Создайте план

Теперь, когда вы определили свои цели, изучили себя и рынок, важно создать план. Что вы будете делать, чтобы достичь своих целей? Какие шаги вы предпримете? Как вы будете измерять свой успех?

Шаг 5: Начните действовать

Теперь, когда вы создали план, важно начните действовать. Не бойтесь делать ошибок, потому что они помогут вам учиться и расти. Будьте решительными и настойчивыми, и вы достигнете успеха.

Заключение

Начинать жизнь с чистого листа – это непростая задача, но она возможна. Чтобы достичь успеха, важно определить свои цели и приоритеты, изучить себя и рынок, создать план и на

Связанные вопросы и ответы:

Что значит "начинать жизнь с нуля"

Как и для чего начинать жизнь с нуля!

В ближайшем будущем из-за развития искусственного интеллекта, автоматизации и роботизации огромное число людей с хорошим образованием останутся не у дел и без работы.

Вероятно, выиграют только те, кто вовремя сможет понять это и начнет меняться.

Бывший российский политик Ирина Хакамада в своей книге «РеСтарт. Как прожить много жизней» подробно рассказывает о том, кому, как и зачем стоит начинать жизнь с нуля.

По словам автора, ее главная цель — помочь людям понять: человеческая личность безгранична во времени и пространстве.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Публикуем отрывок из книги Хакамады.

Для того, чтобы двигаться вперед на качественно новом уровне, надо сначала что-то изменить в себе.

Движение — закон вселенной и мы, являющиеся ее частью, останавливаясь, фактически начинаем двигаться назад.

Это все равно что отрицать все гаджеты и упорно не пользоваться интернетом, демонстрируя активный «консерватизм».

За последним стоит элементарная лень, нежелание приложить усилия, чтобы освоить что-то новое, вначале научиться, а затем сделать привычкой, облегчающей жизнь.

Гений Стива Джобса заключался как раз в том, что он сэкономил усилия потребителя и упростил переход к современным информационным технологиям. И действительно изменил мир, дав всем шанс идти в ногу с технологическим прогрессом.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Но одно дело — перенастроить привычки, а другое — перенастроить самого себя.

Принцип № 1

Отказ от потребительской модели «счастья — успеха»: дом, семья, работа, телевизор. И так монотонно по жизни с периодическим отдыхом по плану.

Чтобы эффективно и мобильно перестроиться, необходимо расширить (без наркотиков и алкоголя!) сознание, активировав подсознание по следующей формуле «счастье — успех»:

— делать то, что в кайф тебе;

— делать это так профессионально, чтобы получать деньги, не мешающие свободно делать то, что в кайф;

— делать среди людей, которые тебе в кайф;

— делать для тех людей, которые ловят тот же кайф .

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Человек потребительской модели, пресловутой стабильности неизбежно отстает от прогресса, быстро старится, не обладает внутренней энергией, живет с упрощенным, закрытым на все замки сознанием.

Принцип № 2

Необходимо быть уверенным в том, что ваши потенциальные, эмоциональные, интеллектуальные и физические возможности неисчерпаемы. Все ограничения только у вас в голове.

Особенно ярко это проявляется в момент падения на дно от отчаяния.

Каждый успешный селф-мейд человек, вспоминая прошлое, удивляется, как смог все это совершить и преодолеть?

А сильным может стать каждый при условии, что любит жизнь и готов падать и вставать ради собственного процветания.

Принцип № 3

Элементарный потенциал формируется у среднего человека до 25 лет.

Национальные и религиозные традиции, семейные ценности и отношения, культурный код, образование и социализацию человечек впитывает с рождения.

Все перечисленное назовем условно, по аналогии с физикой, массой личности.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Итак, в нашем случае, масса — это потенциал человека к 25 годам.

Дальше, чтобы придать движение и обрести жизненную энергию (условно кинетическую), необходимо преодолеть сопротивление носителя тела и набирать скорость.

После 25 лет нельзя камнем висеть на других, пора ускоряться.

Какие причины могут побудить человека начать жизнь с чистого листа

Время от времени некоторых людей посещает мысль о том, что нужно начать жизнь с чистого листа, переосмыслить все то, что происходило ранее. Такая идея, безусловно, хорошая, если есть ощущение, что был выбран неправильный курс.

Но в один момент нельзя все переосмыслить, изменить приоритеты. Чтобы начать жизнь с чистого листа, нужно выполнить некоторые пункты, осознать какие-то вещи.

Забыть о завтрашнем дне

Все привыкли к тому, что после ночи всегда наступает день. Но следует вспомнить о том, что все может поменяться, что чего-то обыденного и привычного завтра может уже не быть.

Это должно навести индивида на мысль, что какие-то дела надо делать сразу, что не стоит ничего откладывать на завтра или на неделю. Следует довериться своим чувствам, поступать так, как диктует интуиция. Результат этого может быть неожиданным.

Не жить прошлым

Многие люди занимаются самообвинениями, корят себя за то, что было раньше. Прошлое изменить нельзя, поэтому обвинения в свой адрес - занятие деструктивное. Изменить можно только будущее, начав действовать, а не размышлять в настоящем.

Изменить можно все

Для чего-то нужно просто больше времени. Человек может управлять своей судьбой, быть ее творцом. Для этого ему необходимо постоянно делать какие-то шаги. С самых мелких, незначительных действий начинаются большие перемены. Торопиться, конечно, нужно, но не стоит забывать о последовательности.

Не заглядывать в будущее

Никто не может предсказать, что будет в жизни человека через год, через 5 лет. Но это не повод отказываться от действий. Если даже будет иметь место неудача, а такое случается, усилия, эмоции, полученные от процесса деятельности, стоят любого результата. Человеку важно знать, что он сделал все, что от него зависит, для достижения успеха.

Помнить о силе воли

Потерять можно все, но у человека есть сила воли, чтобы подняться с колен, чтобы сделать попытку добиться желаемого результата. Никогда нельзя сдаваться, надо продолжать действовать. Только решительность и сила воли имеют значение для того, кем будет человек в дальнейшем.

Жизнь с чистого листа - это развитие

Человек перестает жить, если он ничего не делает, не учится, не совершенствуется. Всем хочется, чтобы новая жизнь стала насыщенной, счастливой. Чтобы этого достичь, надо становиться активным, деятельным.

Перемены - способ оставить о себе память

В этой жизни индивид должен чего-то достичь, сделать что-то, что заставит других вспоминать его добрым словом. Если эта мысль поселится в голове человека, то он будет стремиться к результату.

У человека получится начать жизнь заново, сделать ее такой, какой он мечтает только в том случае, если он поймет упомянутые моменты.

Изменить что-либо никогда не поздно. Важно, чтобы человек шел к чему-то новому осознанно.

Какие шаги следует предпринять для того, чтобы начать жизнь с нуля

Страх – это уникальный психологический феномен, который, так или иначе, присутствует в жизни каждого. Кто-то боится реальных событий, кто-то опасается монстров под кроватью. Иногда наши страхи настолько иррациональны, что мы сами осознаем их абсурдность, но поделать с этим ничего не можем.

Древний человек боялся диких животных и это было вполне разумно. Но когда современный человек боится публичного выступления или знакомства, этот феномен объяснить сложно, ведь его жизни и здоровью в этом случае ничего не угрожает.

Этот дайджест мы посвящаем страху новых начинаний. Он способен парализовать любые действия, даже если мы осознаем все преимущества самого начинания.

Главный смысл: со страхом можно бороться, и далее мы расскажем, как.

Некоторые цифры

56%

– россиян испытывают опасения перед будущим .

>90%

– страхов людей не сбывается .

Лишь 8,6%

– вероятность того, что опасения человека оправдаются .

✅ Опрос

Сложности перед началом нового дела знакомы каждому. Да, у разных людей это будет касаться разных вещей, да и сами трудности могут быть совершенно непохожими друг на друга. Мы составили небольшой опрос, чтобы понять, что мешает реализовывать новые задумки нашим подписчикам. Будем признательны, если поучаствуете.

 Полезные материалы

Прежде чем бороться со страхом, важно понять, откуда растут ноги и в чем причина.

В этом блоке мы собрали страхи из разных сфер и областей, а также попытались разобраться, как их преодолеть:

• « Страх: психологические основы и известные научные исследования этого феномена »

 Для любознательных

Не только страхи могут мешать продвигаться в любом деле, но и другие нюансы, связанные с дисциплиной, уверенностью и прочими особенностями.

В этом блоке делимся секретами и лайфхаками, как сделать так, чтобы новая информация точно смогла прижиться в вашей жизни, как повысить уверенность в себе, как справиться с тревожными мыслями, которые пытаются саботировать ваш успех, и многим другим:

• « Правило 72 часов »

Упражнение «Как сделать первый шаг?»

О том, как сделать первый шаг и начать воплощать задумки от мала до велика, отлично рассказывают Робин Коваль и Линда Каплан в своей книге «Железная хватка». Они предлагают действовать по следующему алгоритму:

1. Конкретизируйте свое намерение и оформите его в четкую цель, которой реально достичь.
2. Установите точные сроки достижения своей цели/выполнения задачи.
3. Составьте пошаговый план реализации своей задумки и тоже установите сроки для всего.
4. Сделайте первый шаг как можно скорее, чтобы запустить процесс.

Именно этот до банальности простой алгоритм позволил авторам книги добиться успеха и богатства, а также собрать в своей работе истории успеха тех, кто поступал точно так же. От себя лишь можем добавить, что первый шаг желательно сделать в течение первых 72 часов, т.к. по прошествии трех дней почти всегда люди так и не приступают к действиям по намеченному плану.

 Это полезно

Какие курсы мы можем посоветовать, чтобы справиться с собственными страхами в начале любого дела?

Здесь есть два направления:

1. Онлайн-курс « Психическая саморегуляция » – если вы ловите себя на том, что страх, тревога и панические мысли вас настолько поглощают, что вы не можете от них отделаться и думать о чем-либо другом.
2. Онлайн-курс « Лучшие техники самообразования » – если история «не знаю, как подступиться» про вас. На курсе вы научитесь самодисциплине и самомотивации, потренируетесь справляться с собственной ленью и прокрастинацией и, конечно же, научитесь работать с источниками информации, запоминать быстро и надолго и многому другому, что так необходимо в самостоятельном обучении.

Какие трудности могут возникнуть при попытке начать жизнь с нуля

3

Начните опираться на свои силы. Уверенность в своих силах — это ключ к нахождению своего «я». Если у вас нет твердого чувства собственного достоинства , вы будете постоянно прислушиваться к тому, что говорят другие, к их пониманию, что такое хорошо, плохо или что такое прилично. Научитесь верить в себя и верить собственным чувствам. Потом вы откроете в себе новое «я». Помните, будьте терпеливы и уверенны в собственных возможностях. Все придет со временем.

• Если в прошлом вы стали жертвой насилия, нападок или чего-либо еще, все эти вопросы нужно обязательно решить. Эти проблемы сами по себе не уйдут. Они будут постоянно влиять на вашу повседневную жизнь, будут служить причиной того, что вы будете жить согласно убеждениям других людей, вместо того чтобы иметь собственные.
• Начните верить своим суждениям и процессу принятия решений. Конечно, вы будете совершать ошибки время от времени, но их все совершают. Через ошибки вы будете расти, учиться и постигать свою истинную суть.
• Берите полную ответственность за бюджет , повседневные траты и планирование будущего. Люди, которым не хватает чувства собственности, живут беспечной жизнью, в надежде, что все само как-нибудь разрешится. Но бывает, что не все разрешается само собой. Если вы будете брать на себя ответственность, вы сможете отодвинуть себя от пропасти и почувствовать свои внутренние силы, внутреннюю определенность, вы больше не будете плыть по волнам судьбы.

Как преодолеть страх перед началом жизни с нуля

Возвращаясь к тезису о том, что мозг — это своего рода мышца, которая требует активности и постоянных тренировок, поговорим о брейн-тренажерах. Они помогают развивать внимание, память и другие важные способности мозга.

Одним из преимуществ таких тренировок является то, что они не требуют большого количества времени, зато при регулярном выполнении упражнений, эффект не заставит себя долго ждать. Современные программы позволяют выстраивать брейн-тренировки индивидуально на основе исходных способностей. 

• «Викиум» представляет собой онлайн-платформу с множеством упражнений, направленных на выстраивание новых нейронных сетей, следовательно, на повышение производительности мозга. Главной задачей является в буквальном смысле «накачать» мозг, быть готовым к быстрому переключению на разные виды деятельности и стать более собранным. Полезно для тех, кто сохраняет, ставший уже классическим, режим многозадачности в работе.
• По аналогичному принципу работает ресурс NeuroNation . Проект создан при поддержке министерства образования и здравоохранения Германии. Разработчики так и называют свою площадку — «спортзал для мозга». Удобно, с дивана можно не вставать.
• BrainsApp , который получил похожее обозначение — «фитнес для мозга», точно не займет много времени. Каждая тренировка рассчитана в среднем на пять минут. Уровень сложности упражнений определяется на основе исходного тестирования умений. 
• Peak — еще один удобный тренажер, где собраны упражнения на память, быстроту мышления, знание языка, внимательность. В зависимости от того, как долго вы занимаетесь, сложность заданий повышается. 
• Приложение Elevate разработано для улучшения концентрации внимания, повышения скорости обработки информации, а также развития разговорной речи. Уже через пару месяцев можно ощутить результат регулярных занятий. Как? Знакомые наверняка начнут просить контакт вашего речетехника.
• Cognifit — это не просто онлайн-тренажер для мозга, но также сборник нейропсихологических тестов и игр, которые способны выявить определенные когнитивные нарушения или расстройства. Так, можно пройти когнитивный тест на бессонницу , вождение , СДВГ и даже проверить себя на наличие хандры или признаков депрессии .

Какие качества и навыки необходимы для того, чтобы успешно начать жизнь с чистого листа

Последние шесть лет я задавал много трудных вопросов. Я задавал их людям, которых встречал. Книгам, которые читал. Себе.

Я начинал свою карьеру с чистого листа 14 раз. Я проделал путь от необходимости сводить концы с концами, делая вещи, которые ненавидишь, к тому, чтобы любить работу, которую я делаю каждый день.

После разговоров с сотнями людей, прочтения около 2000 книг в попытках выяснить, как люди заново начинают свою жизнь , чтобы достичь мечты, я написал книгу, которую я хотел бы прочесть в самом начале.

Это самая важная моя книга. И вам даже не нужно читать ее. Здесь я изложу основные выводы, к которым пришел.

Во-первых, мир меняется. Это не хорошо и не плохо. Но ваша жизнь будет меняться вместе с ним.

94% из 15 миллионов рабочих мест, открытых за последние восемь лет, предусматривают либо неполный рабочий день, либо полностью удаленную работу.

Ландшафт рынка труда меняется. Корпоративизм, который управлял миром на протяжении 100 лет, заканчивается.

Технологии и потребности захватили каждую отрасль, разрушили ее, а затем создали тысячи новых, а также различные способы достижения успеха в них.

Понимание того, что ново в мире, — последний шаг в перезагрузке.

Десять ключевых аспектов обновления:

1) Обновление — это привычка

Каждый день мы обновляемся. Река не стоит на месте. Каждый раз, когда вы входите в нее, это совсем другая река.

Вы и я — это та самая река. Мы либо движемся вперед, либо замерзаем, как лед.

2) Один урок

Научитесь одной вещи у каждого человека, которого встречаете. Не нужно учиться двум. Возьмите всего лишь одну вещь, которая завораживает вас.

Вы можете воспользоваться тысячами таких уроков в год. И ваш набор знаний будет уникальным.

3) Смысл

Виктор Франкл говорит об этом в своей классической книге «Человек в поисках смысла». Дэн Ариэли — в своей последней книге «Награда».

Смысл — это строительный материал для мотивации.

Потратьте час, потратьте день, потратьте месяц — запишите вещи, которые имеют для вас смысл.

Вы художник? Вы хотите помогать людям? Вы хотите иметь в жизни как можно больше свободы?

Какой «смысл» может вести вас вперед сегодня? Тот, что поможет вам выжить в худших обстоятельствах (как у Франкла и Ариэли).

4) Заразность

Все в жизни заразно.

Те, кто рядом с вами; слова, которые вы слышите и читаете; вещи, которые вы видите; вещи, которым вы хотите научиться.

Убедитесь, что вы заражены секретным вирусом супермена, который заставляет вас каждый день жить лучше, чем вчера.

Я общался с Майком Массимино, который дважды отправлялся в космические миссии, в том числе участвовал в установке телескопа Хаббл.

Он сказал мне, что четверо из десяти его сокурсников из MIT стали астронавтами. Шансы на это — миллиарды к одному.

Это не везение. Вы создаете свое везение.

5) Идеи — это валюта

Кто-то спросил меня сегодня утром: «Как я могу начать все заново, если у меня совсем нет денег?»

Позвольте мне сказать вам кое-что: почти каждый раз, когда я начинал с чистого листа, я начинал с нуля.

Я достаю салфетку и начинаю записывать идеи. Я тренирую «идейную» мышцу каждый день. Я становлюсь машиной по производству идей. Я использую эти идеи, чтобы помочь другим людям, чтобы построить свою сеть, чтобы писать статьи, которые расширяют мое мировоззрение.

Человек с идеями встретит человека с деньгами, когда первый начнет подниматься, а второй — идти ко дну.

Идеи спасли меня от банкротства в пяти различных случаях.

6) Что в вашей пятерке?

Я пишу каждый день. Я каждый день делаю что-то для моего подкаста. Я каждый день думаю об инвестировании. Но есть и другие вещи, в которых я хочу измениться.

Я размышляю о себе каждый день: я хочу сегодня быть лучшим писателем, чем я был вчера. Я хочу становиться лучшим подкастером, чем был вчера. И так далее.

Я использовал методы, описанные здесь, чтобы попытаться стать лучше в этих трех вещах каждый день.

А потом в следующих двух, которые приносят смысл в мою жизнь и ведут меня вперед каждый день.

Я не думаю ни о чем другом. Иначе придется слишком распыляться.

В конечном итоге, я хочу быть лучше, чем был вчера. Изменения не происходят по чьей-то указке. Изменения происходят только внутри вас.

7) Настойчивость

Анжела Дакворт в ее прекрасной книге «Твердость характера» рассказывает о разнице между детьми с высоким IQ и теми, кто в конце концов добился успеха. Дело не в интеллекте. Дело в том, как они преодолевают неудачи и продолжают идти.

Кэрол Двек говорит об этом в своей книге «Гибкое сознание».

Айс Кьюб — в фильме «Голос улиц″.